13 kotihoitoa selkäaknen poistamiseksi

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Juuri sisään

• 7 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
• 
• 8 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
• 10 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
• 13 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Älä missaa

• Urheilu Anirban Lahiri luottavainen ennen RBC-perintöä
• Elokuvat Shah Rukh Khan karanteeni itsensä jälkeen, kun Pathanin miehistöt olivat positiivisia COVID-19: lle
• Uutiset Pula ei ole ongelma: terveysministeriö vaatii COVID-rokotteiden väärinkäyttämistä
• Teknologia Luettelo kaikista lähtötason tietoseteleistä, jotka lähettänyt Reliance Jio, Airtel, Vi ja BSNL
• Autot Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
• Rahoittaa Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
• Koulutus CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
• Matkustaa 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa

Akne on yleisin ihosairaus, jota monet meistä ovat kohdanneet ainakin kerran elämässämme. Mutta se ei rajoitu kasvoihimme. Takaisin akne on todellinen asia, joka ei ole vain kivulias vaan melko hankala. Paitsi, että se voi estää päivittäisiä toimintojasi, kuten nukkumista, liikuntaa ja käyttämiäsi vaatteita.

Valitettavasti aknen markkinoilla olevat ratkaisut eivät ole yhtä lupaavia kuin ne kuulostavat, ja niillä voi olla tiettyjä sivuvaikutuksia. Kotihoidot tulevat pelastamaan täällä. On joitain tehokkaita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa sinua pääsemään eroon selkäaknesta lempeällä tavalla.

Ja mikä parasta - niillä ei ole haitallista vaikutusta ihollesi. Tämä artikkeli kattaa kolmetoista tällaista kotihoitoa. Mutta ennen sitä ymmärretään hieman enemmän selkäaknesta ja sen syystä, eikö niin?

Mikä aiheuttaa takaisin akne

Akne on krooninen ihosairaus, joka laukaisee pääasiassa tukkeutuneista huokosista, iholla tuotetusta ylimääräisestä öljystä ja hiusrakkuloiden bakteeritartunnasta. Paitsi, ympäristötekijät, kuten lika ja saastuminen, ja elämäntavatekijät, kuten stressi ja epäterveellinen ruokavalio, myös vaikuttavat siihen. ^[1]

Selkäalueellamme on useita talirauhasia, jotka voivat tuottaa ylimääräistä öljyä ja johtaa akneen. Ei vain, että kuolleet ihosolut, tukkeutuneet huokoset ja hygienian puute, joka johtaa bakteerien saastumiseen, myös antavat mahdollisuuden aknen takaisin. Siksi on tärkeää käsitellä tätä asiaa.

Tässä mielessä tässä on joitain hämmästyttäviä korjaustoimenpiteitä takaisin aknen hoitamiseksi, jotka todella toimivat. Katso!

Etusivu korjaustoimenpiteitä selkä aknen hoitoon

1. Hunaja ja kaneli

Sekä hunajalla että kanelilla on vahvoja antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat suojaamaan ihoa vapailta radikaaleilta ja vähentävät ihon tulehdusta ja ärsytystä. ^{[kaksi] [3]}

Ainekset

• 4 rkl hunajaa
• 2 tl kanelijauhetta

Käyttötapa

• Ota hunaja kulhoon.
• Lisää tähän kanelijauhetta ja sekoita hyvin.
• Levitä seos vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 15-20 minuutiksi.
• Huuhtele se huolellisesti ja kuivaa.
• Toista tämä lääke joka päivä muutaman päivän ajan halutun tuloksen saavuttamiseksi.

2. Aloe vera

Sen lisäksi, että aloe vera on erittäin rauhoittava iholle, sillä on salisyylihappoa ja rikkiä, jotka molemmat ovat melko tehokkaita aknen hoidossa. ^[4]

Ainesosa

• Tuore aloe vera -geeli (tarpeen mukaan)

Käyttötapa

• Kaada tuore aloe vera -geeli kulhoon.
• Levitä aloe vera -geeli vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se siihen ja toista tämä prosessi useita kertoja päivässä.

3. Sitruunamehu

Koska sitruuna on luonnollinen, sitruuna auttaa kutistamaan ihohuokosia vähentämään talin tuotantoa ja torjuu siten aknea. Sitruunan antibakteerinen aktiivisuus tekee siitä myös tehokkaan hoidon aknen hoidossa. ^[5]

Ainesosa

• Sitruunamehu

Käyttötapa

• Ota sitruunamehu kulhoon.
• Kasta puuvillapallo siihen ja levitä se vahingoittuneelle alueelle.
• Jätä se 30 minuutiksi.
• Huuhtele se myöhemmin.
• Toista tämä lääke joka toinen päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.

4. Kurkuma ja seesamiöljy

Kurkumalla on erinomaiset anti-inflammatoriset, antioksidanttiset ja antibakteeriset ominaisuudet, jotka auttavat vähentämään ja rauhoittamaan selkäaknea. ^[6] Seesamiöljy lisää sitä auttamalla torjumaan aknen aiheuttamaa kipua, ärsytystä ja tulehdusta. ^[7]

Ainekset

• 2 tl kurkumajauhetta
• 1 tl seesamiöljyä

Käyttötapa

• Ota kurkumajauhe kulhoon.
• Lisää tähän seesamiöljyä ja sekoita hyvin tahnan valmistamiseksi.
• Jätä se noin tunniksi.
• Huuhtele se huolellisesti haalealla vedellä.
• Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa kurkuma ja vesi tahnan valmistamiseksi. Jätä se 20 minuutiksi ennen kuin huuhdot sen pois.
• Toista tämä lääke kahdesti päivässä muutaman päivän ajan halutun tuloksen saavuttamiseksi.

5. Epsom-suola ja oliiviöljy

Tämä seos auttaa kuorimaan ihoa varovasti pitäen sen kosteutettuna vähentämään aknea ja siitä johtuvaa tulehdusta. ^[8]

Ainekset

parhaat lainaukset parhaalle ystävälle

• 4 rkl Epsom-suolaa
• 4 rkl oliiviöljyä

Käyttötapa

• Sekoita molemmat ainesosat kulhoon hyvin.
• Levitä seos vaurioituneelle alueelle ja hiero selkäsi varovasti pyörivin liikkein noin 10 minuutin ajan. Tämä korjaustoimenpide on parasta tehdä jonkun avulla.
• Jätä se vielä 5-10 minuutiksi.
• Pese se huolellisesti haalealla vedellä.
• Toista tämä korjaustoimenpide 1-2 kertaa viikossa halutun tuloksen saavuttamiseksi.

6. Kaurapuuro ja hunaja

Kaurahiutaleilla on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka vähentävät aknea ja rauhoittavat ihoa. ^[9]

Ainekset

• 3 rkl kaurapuuroa
• 2 rkl hunajaa

Käyttötapa

• Jauhaa kaurapuuro saadaksesi jauhetta.
• Lisää hunaja tähän ja sekoita hyvin saadaksesi tasaisen tahnan.
• Laita tämä tahna jääkaappiin hetkeksi.
• Ota se pois ja levitä jäähdytetty tahna vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 20 minuutiksi.
• Pese se myöhemmin.
• Toista tämä lääke joka päivä muutaman päivän ajan saadaksesi halutun tuloksen.

7. Omenaviinietikka

Omenaviinietikka sisältää meripihkahappoa ja maitohappoa, jotka auttavat paitsi vähentämään aknea myös sen aiheuttamia tulehduksia ja arpia. ^[10]

Ainekset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 kuppi vettä

Käyttötapa

• Laimenna omenaviinietikka vedellä.
• Kasta puuvillapallo tähän ja levitä se vahingoittuneelle alueelle.
• Jätä se 30 minuutiksi.
• Pese se myöhemmin.
• Toista tämä lääke joka toinen päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.

8. Teepuuöljy ja kookosöljy

Teepuuöljyn vahvat antibakteeriset ja antioksidanttiset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen lääkkeen aknen vähentämiseen. Ennen levittämistä sinun on laimennettava se jollakin kantajaöljyllä, kuten kookosöljyllä. ^[yksitoista]

Ainekset

• 1 tl kookosöljyä
• 6-7 tippaa teepuuöljyä

Käyttötapa

• Sekoita molemmat öljyt kulhossa keskenään.
• Levitä tämä keitos selällesi ennen nukkumaanmenoa.
• Jätä se yön yli.
• Huuhtele se pois aamulla.
• Toista tämä lääke joka toinen päivä muutaman päivän ajan saadaksesi halutun tuloksen.

9. Ruokasoodaa

Ruokasoodalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan aknea aiheuttavat bakteerit ja estävät siten aknen. ^[12]

Ainekset

• 1 rkl ruokasoodaa
• Vesi (tarpeen mukaan)

Käyttötapa

• Ota ruokasooda kulhoon.
• Lisää siihen riittävästi vettä tahnan muodostamiseksi.
• Levitä tämä tahna vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 15-20 minuutiksi kuivumaan.
• Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.

10. Sokeri ja kookosöljy

Sokeri kuoritsee ihoasi varovasti kuolleiden ihosolujen, lian ja epäpuhtauksien sekä ylimääräisen öljyn poistamiseksi iholta ja auttaa siten torjumaan aknea. Kookosöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan tulehtunutta ihoa. ^[13]

Ainekset

• & frac12 kuppia sokeria
• & frac12 kuppi kookosöljyä

Käyttötapa

• Ota sokeri kulhoon.
• Lisää kookosöljy tähän ja anna sille hyvä sekoitus.
• Käytä tätä seosta hankaa selkäsi varovasti muutaman minuutin ajan. Tämä on parempi tehdä jonkun avulla.
• Ota suihku myöhemmin ja taputtele kuivaksi.
• Toista tämä lääke joka toinen päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.

11. Jogurtti

Jogurtti sisältää maitohappoa, jonka on osoitettu olevan tehokas lääke aknea vastaan. ^[14]

Ainesosa

• Jogurtti (tarpeen mukaan)

Käyttötapa

• Levitä jogurtti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 15-20 minuutiksi.
• Pese se huolellisesti myöhemmin.
• Toista tämä korjaustoimenpide 2-3 kertaa viikossa halutun tuloksen saavuttamiseksi.

12. Vihreä tee

Sen lisäksi, että vihreällä teellä on vahvoja antioksidanttiominaisuuksia, se auttaa hallitsemaan ihossa tuotettua talia ja siten hoitamaan aknea. ^{[viisitoista]}

Ainesosa

• Kuppi vihreää teetä

Käyttötapa

• Hauduta kuppi vihreää teetä.
• Anna sen jäähtyä.
• Kasta puuvillapallo siihen ja levitä se vahingoittuneelle alueelle.
• Jätä se 15-20 minuutiksi.
• Huuhtele se myöhemmin.
• Toista tämä lääke 3-4 kertaa viikossa halutun tuloksen saavuttamiseksi.

13. Valkosipuli

Valkosipulilla on voimakkaita antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään aknea sekä sen aiheuttamaa tulehdusta ja kipua. ^[16]

Ainesosa

• Muutama valkosipulinkynsi

Käyttötapa

• Jauhaa valkosipulinkynsi mehun saamiseksi.
• Levitä tämä vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 30 minuutiksi.
• Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
• Toista tämä lääke joka päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.

1. [1]Cooper, A.J. & Harris, V.R. (2017). Nykyaikainen aknen hallinta. Australian lääketieteellinen lehti, 206 (1), 41-45.
2. [kaksi]Eady, E.A., Layton, A.M. & Cove, J.H. (2013). Hunajaloukku aknen hoitoon: follikkelimikroympäristön manipulointi Propionibacterium acnes -bakteerin torjumiseksi. BioMed research international, 2013, 679680. doi: 10.1155 / 2013/679680
3. [3]Rao, P.V. & Gan, S.H. (2014). Kaneli: monipuolinen lääkekasvi, näyttöön perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
4. [4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D.G. (2008). Aloe vera: lyhyt katsaus. Intialainen dermatologian lehti, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
5. [5]Shinkafi, S.A. & Ndanusa, H. (2013). Citrus Limonon Acne vulgaris (Pimples) antibakteerinen vaikutus. International Journal of Science keksintö tänään, 2, 397-409.
6. [6]Vaughn, A.R., Branum, A., & Sivamani, R.K. (2016). Kurkuman (Curcuma longa) vaikutukset ihon terveyteen: Systemaattinen katsaus kliiniseen näyttöön. Fytoterapiatutkimus, 30 (8), 1243-1264.
7. [7]Lin, T.K., Zhong, L., & Santiago, J.L. (2017). Joidenkin kasviöljyjen paikallisen käytön tulehdusta ja ihoa estävät korjausvaikutukset. International Journal of molecular sciences, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
8. [8]Cui, Z., Xin, M., Yin, H., Zhang, J., & Han, F. (2015). Oliiviöljyvalmisteen ajankohtainen käyttö radiodermatiitin ehkäisemiseksi: prospektiivisen tutkimuksen tulokset nenänielun karsinoomapotilaille. Kliinisen ja kokeellisen lääketieteen kansainvälinen päiväkirja, 8 (7), 11000–11006.
9. [9]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Kolloidisen kaurapuuron (Avena sativa) tulehdusta estävät vaikutukset vaikuttavat kauran tehokkuuteen kuivan, ärtyneen ihon kutinan hoidossa. Journal of drug dermatology, 14 (1), 43-48.
10. [10]Wang, Y., Kuo, S., Shu, M., Yu, J., Huang, S., Dai, A.,… Huang, C.M. (2014). Staphylococcus epidermidis ihmisen ihon mikrobiomissa välittää fermentaatiota estämään Propionibacterium acnesin kasvua: probioottien vaikutukset akne vulgarisiin. Sovellettu mikrobiologia ja biotekniikka, 98 (1), 411–424. doi: 10.1007 / s00253-013-5394-8
11. [yksitoista]Enshaieh, S., Jooya, A., Siadat, A.H. & Iraji, F. (2007). 5% ajankohtaisen teepuuöljygeelin teho lievässä tai keskivaikeessa akne vulgarisissa: satunnaistettu, kaksoissokkoutettu lumekontrolloitu tutkimus. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 73 (1), 22.
12. [12]Drake, D. (1997). Ruokasoodan antibakteerinen aktiivisuus: Hammaslääketieteen jatkokoulutuksen yhteenveto (Jamesburg, NJ: 1995). Täydennysosa, 18 (21), S17-21.
13. [13]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Neitsytkookosöljyn invroanti-inflammatoriset ja ihoa suojaavat ominaisuudet. perinteinen ja täydentävä lääketiede, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
14. [14]Garg, T., Ramam, M., Pasricha, J. S. ja Verma, K. K. (2002). Maitohappo / laktaatti-voiteen pitkäaikainen paikallinen käyttö ennaltaehkäisevänä hoitona akne vulgarisille. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 68 (3), 137.
15. [viisitoista]Mahmood, T., Akhtar, N., Khan, B.A., Khan, H.M. & Saeed, T. (2010). 3-prosenttisen vihreän teen emulsion tulokset ihon sebum-tuotannossa miespuolisilla vapaaehtoisilla. Bosnian Journal of basic medical sciences, 10 (3), 260–264. doi: 10.17305 / bjbms.2010.2697
16. [16]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Valkosipuli ihotautien alueella, dermatologiaraportit, 3 (1), e4. doi: 10.4081 / dr.2011.e4
17. [17]https://www.reddit.com/r/acne/comments/8luwgu/been_living_with_horrible_back_acne_for_far_too/
18. [18]https://pngtree.com/free-icon/wash-without-deformation_194196
19. [19]https://www.fotolia.com/id/215825496
20. [kaksikymmentä]https://www.clipart.email/clipart/bed-blanket-clipart-67872.html
21. [kaksikymmentäyksi]https://www.vexels.com/png-svg/preview/158073/man-bun-hair-hand-drawn
22. [22]https://www.istockphoto.com/in/illustrations/exfoliate?assettype=image&sort=mostpopular&mediatype=illustration&family=creative&phrase=exfoliate

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla