Paleo-ruokavalio sisältää joukon suosikkiruokiamme (esimerkiksi avokado), mutta valitettavasti perinteinen pasta on loppunut. Mutta älä huoli – pasta on vain astia, jolla voit ladata kastiketta suuhusi. Oletko valmis italialaiseen iltaan, paleo-tyyliin?
AIHEUTTAA: 30 paleo-illallisreseptiä, jotka voit valmistaa 30 minuutissa tai vähemmän
Terveys alkaa keittiöstä Maailman paras Paleo Pasta
Pastakonetta ei tarvita (emme tekisi sitä sinulle). Ja tämä näppärä resepti sopii useisiin pastatyyleihin.
Parhaat englanninkieliset elokuvat nuorille
määritelty ruokalaji paleo cajun kanapasta
Tämä kaveri yhdistää kaikki suosikkimausteemme (cayenne, mustapippuri, suola, punainen paprika, timjami, rosmariini ja oregano) ja muodostuu 45 minuutissa.
Cook Syö Paleo CROCK-POT Turkki Bolognese-kastike kesäkurpitsanuudeleilla
Se maistuu täsmälleen Nonnan reseptiltäsi. Bonus – voit käyttää tätä Paleo- ja Whole30-spagettikastiketta myös kukkakaaliriisin, bataattien ja spagettikurpitsan herkullisena täytteenä.
KUVA: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLKetogeeniset uunimunat ja avokadolla tehdyt tölkit
Oletko valmis huijaamaan makuhermojasi? Runsaasti rasvaa ja proteiinia, voit syödä tämän aamiaiseksi tai illalliseksi. Sinun valintasi.
Hanki resepti
Kunnianhimoinen keittiö Paleo-kookoskana bataatti-nuudelikeitto
Coterie-jäsen Monique Volzia saa kiittää tästä mausteisesta käänteestä suosikkikeitossamme.
Terveys alkaa keittiöstä TONNIKANANUUDILAPATKA PÖYTÄKOKOSTASI
Tämä keto- ja maidoton resepti maistuu syntiselle. (Spoileri: Ei ole.) Ja on mahdollista, että suurin osa ainesosista on jo keittiössäsi.
Rauhallinen syöPorkkananuudelit manteli-seesamikastikkeella
Kermainen keitos valmis ja pöydälle kymmenessä minuutissa. Kyllä, olemme täysin tosissamme.
Terveys alkaa keittiöstä PALEO HALUSKI PAISTETTU KAALI JA NUUDELIT
Mikään ei ole parempaa kuin kotitekoiset nuudelit rapeaan pekonin ja makean kaalin kanssa. Kaikki unelmamme toteutuivat.
AIHEUTTAA: 17 paleo-illallisreseptiä, joita voit (ja sinun pitäisi) valmistaa pikaruuassa
Mantelisyöjä Naudanliharagu bataattinuudeleilla
Tee tämä sunnuntaina ja nauti ylimääräisistä tuotteista koko viikon. Psst, se kestää vain 20 minuuttia yhteensä.
KUVA: MICHAEL MARQUAND/TYYLI: JODI MORENOKelp ja kesäkurpitsa Noodle Pad Thai
Coterien jäsen Jodi Moreno kävi äskettäin PampereDpeopleny-koekeittiössä valmistamassa tätä kevyttä ja maukasta ruokaa.
Hanki resepti
Cotter CrunchDrunken Chicken Zoodle -vuoka
Tämä käänne klassiseen paistinpannuun on täynnä makua, mausteita ja terveellisiä ainesosia. Kutsumme sitä kasviksiksi puhti .
Food Faith Fitness PALEO BUFFALO KANAPATKA SPAGHETTIKUURIPIN KANSSA
Voisimme syödä tämän voin kastikkeen lusikalla.
Mantelisyöjä Rucola pesto ja kesäkurpitsa nuudelikulho
Salaatinlehtien, tomaattien ja prosciutton yhdistelmä saa suussa sulavaa hetkessä. Luota meihin.
Cook Syö Paleo VALKOSIPULLA PAAHDETTUA KATKARAPUA KURKIINIPASTAAN KANSSA
Tämä maukas ruokalaji on vähähiilihydraattinen, keto-, ja Koko30-ystävällinen. (Ja mainitsimmeko, että sen tekeminen vie vain 20 minuuttia?)
Food Faith Fitness KAIKKI PESTOA JA PAISTETTUMUNIA
Sukella suoraan tähän kevyeen ja lihattomaan illalliseen, joka todistaa jälleen kerran, kuinka melkein kaikki maistuu paremmalta paistetun kananmunan kanssa.
Possu & sulka RIISINUUDELIT KOOKOKSESSA HAHOTETUA BIISONIA & PIPPURIA
Tuntuuko takeout? Vatkaa sen sijaan tämä maukas thaimaalainen resepti. Et koskaan tilaa enää.
Food Faith Fitness MANSIKKARAPARERI TERVEELLINEN KANAN PAISTETTA APPELSIKASTIKKEELLA JA KURATKINUUDELEILLA
Et menetä hiilihydraatteja, kun kokeilet tätä ruokaa, joka on täynnä sinulle sopivia hedelmiä ja vihanneksia.
Alexandra Houghin lisäraportointi
AIHEUTTAA: Universumin 21 nopeinta paleo-reseptiä
