Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Yonex-Sunrise India Open 2021 asetettiin toukokuussa pidettäväksi suljettujen ovien takana
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan suotuisaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kuka ei halua pitkiä, vahvoja ja terveellisiä kynsiä? Me kaikki teemme! Mutta olemme usein pettyneitä, kun näemme kynsimme rikkoutuvan tai menettävän kiillonsa ja meidän on pakko leikata ne. Luotamme myös paljon kylpylöihin ja salonkeihin ja käytämme jopa kalliita manikyyrejä ja kynsien hoitoja. Mutta onko kaikki sen arvoista loppujen lopuksi?
Jos tämä kysymys vilkaisee mieltäsi, on aika poiketa näistä kalliista hoidoista ja tarkastella jotain todellisempaa ja luonnollisempaa - kuten kotihoitoa. Tätä varten voit yksinkertaisesti käyttää hämmästyttäviä ainesosia, jotka ovat helposti saatavilla keittiössäsi, eikä koskaan huolehdi hauraista tai vaurioituneista kynsistä.
Alla on lueteltu joitain todella upeita kodin korjaustoimenpiteitä kynsien kasvattamiseksi nopeammin.
1. Banaani ja muna
Banaanit ja munat ovat runsas biotiinilähde, jolla on kykyä parantaa kynsien voimaa vain käyttämällä sitä muutaman viikon ajan. Voit sisällyttää banaanin ja kananmunan päivittäiseen ruokavaliosi kulutukseen biotiinia tai jopa tehdä kynsien liota kotona näiden ainesosien avulla. [1]
Ainekset
- 2 rkl banaanimassamuusia
- 1 muna
Miten tehdä
- Halkaise muna pieneen kulhoon.
- Lisää siihen soseutettua banaanimassaa ja vatkaa molemmat ainesosat yhteen, kunnes saat tahmean tahnan.
- Pistä nyt kynnet kulhoon ja anna sen pysyä muutaman minuutin, mieluiten 10-15 minuutin ajan.
- Pese kätesi vedellä ja taputtele ne kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä.
- Toista tämä kahdesti päivässä haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
2. Appelsiini ja sitruuna
Appelsiinit ja sitruunat sisältävät runsaasti C-vitamiinia, mikä on välttämätöntä kollageenin tuottamiseksi. Kollageeni on proteiini, joka antaa voimaa ja muotoa kudoksille, jotka ovat kynsien rakennuspalikoita. Lyhyesti sanottuna C-vitamiini laukaisee kynsien nopeamman kasvun. [kaksi]
Ainekset
- & frac12 kuppi appelsiinimehua
- 1 rkl sitruunamehua
Miten tehdä
- Lisää kulhoon appelsiinimehua.
- Lisää seuraavaksi sitruunamehua ja sekoita molemmat ainesosat hyvin.
- Liota kynsi seoksessa noin 10-15 minuuttia.
- Pese kätesi vedellä ja pyyhi ne kuivaksi.
- Toista prosessi kahdesti päivässä haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
3. Avokado, kiivi ja hunaja
Avokadot ja kiivi sisältävät runsaasti sinkkiä, mikä helpottaa kynsien terveellistä ja nopeaa kasvua. [3]
parhaat lainaukset koulusta
Riittämätön sinkin saanti voi johtaa hauraisiin kynsiin. Itse asiassa saatat jopa nähdä kynsissäsi valkoisia täpliä sinkin puutteen vuoksi.
Kynsien puhdistus kotona DIY: Puhdista keltaiset kynnet kotona | Boldsky
Voit tehdä kotitekoisen pastan käyttämällä avokadoa, kiiviä ja hunajaa ja levittää sitä paikallisesti kynsiisi tai voit jopa tehdä avokado- ja kiivimehua ja kuluttaa sitä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Ainekset
- 1 rkl avokadomassaa
- 1 rkl kiivimassaa
- 1 rkl hunajaa
Miten tehdä
- Lisää pieneen kulhoon jonkin verran soseutettua avokado- ja kiivimassaa.
- Lisää seuraavaksi hunajaa ja sekoita kaikki ainesosat hyvin.
- Levitä tahna kynsiisi ja anna sen pysyä noin muutaman minuutin ajan.
- Pese kätesi vedellä ja taputtele ne kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä.
- Toista tämä prosessi kahdesti päivässä haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
4. Kalaöljy
Kalaöljyssä on runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka auttavat voitelemaan ja kosteuttamaan kynsiäsi, jolloin ne kasvavat nopeammin ja terveellisemmin. Lisäksi rasvahapot auttavat myös vähentämään minkäänlaista tulehdusta kynsissäsi, mikä edistää kynsien terveellistä kasvua. [4]
Ainekset
- 5 kapselia kalaöljyä
Miten tehdä
- Halkaise kalaöljykapselit auki ja uuta sen öljy.
- Ota puuvillapallo, upota se kalaöljyyn ja laita se kynsiisi.
- Jätä se noin puoli tuntia.
- Pese se vedellä.
- Toista tämä prosessi kahdesti päivässä haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
5. Maito ja jogurtti
Kynsisi koostuvat kuituproteiinista, jota kutsutaan keratiiniksi, joka pitää pääasiassa kynnesi terveinä ja suojaa niitä kaikilta vaurioilta. Keratiinin tasapainon ylläpitämiseksi kynsissäsi on oltava riittävästi proteiinia, koska proteiini on välttämätöntä keratiinin tuotannon lisäämiseksi.
Maito ja jogurtti ovat erinomaisia proteiinilähteitä. Siksi ne varmistavat kynsien nopeamman ja terveellisemmän kasvun paikallisesti käytettynä tai kulutettuna. [5]
Ainekset
- 2 rkl maitoa
- 1 rkl jogurttia (juustoa)
Miten tehdä
- Lisää pieneen kulhoon maitoa ja sekoita se jogurttiin.
- Kasta kynnesi seokseen ja anna sen pysyä noin 15 minuuttia.
- Poista mainitun ajan kuluttua kynnet seoksesta ja pese kätesi huolellisesti.
- Toista tämä prosessi kahdesti päivässä haluttujen tulosten saavuttamiseksi.