Aivastuksesta pitäminen voi olla vaarallista

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Juuri sisään

• 6 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
• 
• 7 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
• 9 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
• 12 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Älä missaa

• Uutiset Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
• Urheilu Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
• Autot Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
• Elokuvat Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
• Rahoittaa Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
• Teknologia AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
• Koulutus CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
• Matkustaa 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa

Aivastelu on luonnon puolustautuminen kehoosi tuleviin infektioihin. Kun kehosi havaitsee jonkun ei-toivotun pääsyn nenääsi, kehosi saa sinut aivastamaan. Näitä ei-toivottuja tai ärsyttäviä aineita ovat lika, pöly, bakteerit, siitepöly, savu tai home [1] .

kuinka päästä eroon kasvojen jälkistä

Mielenkiintoista on, että kun aivastamme, bakteerit tai haitalliset hiukkaset, jotka yrittävät päästä kehoon, tulevat voimalla 160 km / h. Tällä tavoin aivastelu estää sinua saamasta vakavia infektioita [kaksi] .

Hauska tosiasia, oletko koskaan ajatellut, miksi toinen henkilö sanoo 'Siunaa sinua', kun yksi aivastaa? No, koska aivastelu voi vaarantaa henkemme, jos lopetamme sen. Selkeämmin, kun aivastat, sydämesi pysähtyy millisekunniksi tai niin sanotaan.

Tutkitaan tapoja, joilla aivastuksessa pitäminen voi vaikuttaa kehoosi.

Sydämesi lakkaa lyömästä, kun aivastat: Onko se totta?

UAMS: n otolaryngologian osaston mukaan sydämesi ei todellakaan pysähdy aivastellessasi [3] . Samalla kun vieraita aineita, kuten pölyä tai siitepölyä, poistetaan hengitysteistäsi, suun korkea paine saa aivosi aikaansaamaan hermojen tuottavan ylimääräistä limaa nenässäsi, mikä puolestaan ​​auttaa pitämään vieraita aineita pääsemästä keuhkoihisi [4] [5] .

Lisäksi kun aivastat, rintakehän paine (paine keuhkopussin ontelossa - ohut, nestettä sisältävä tila kahden keuhkojen keuhkopussin välissä) kasvaa hetkellisesti, mikä aiheuttaa veren virtauksen vähenemisen sydämeen [6] .

Kun näin tapahtuu, sydämesi kompensoi verenkierron puutetta siirtämällä sen säännöllistä sykettä hetkellisesti sopeutumaan [7] . Joten vaikka tämä tapahtuu, toisin kuin yleisesti uskotaan, sydämen sähköinen toiminta ei pysähdy aivastuksen aikana [8] .

Pohjimmiltaan, kun aivastat, sydämesi rytmi kohtaa joitain muutoksia, kun seuraava syke viivästyy hieman, mikä ei tarkoita, että sydämesi lakkaa lyömästä kokonaan.

Mutta miksi sinun ei pitäisi koskaan hallita aivastusta?

Aivastelun seurauksena ilma tulee ulos sieraimestamme noin 160 kilometrin tuntinopeudella. Jos lopetat aivastuksen, kaikki tämä paine siirtyy toiseen kehon osaan, kuten korviin, ja se voi johtaa tärykalvojen halkeiluun ja kuulon heikkenemiseen [9] .

Ja kun ihmisen kehossa tapahtuu raskasta toimintaa, kuten aivastusta, tuuletusputken paine kasvaa ja kun sitä ei vapauteta, poistoaukon puute voi johtaa paineen jakautumiseen itsessäsi.

harjoitukset käsien rasvan poistamiseksi

Aivastuksessa pitäminen voi lisätä hengityselinten sisäistä painetta, joka voi olla 5-25 kertaa suurempi kuin aivastuksen aiheuttama voima. Tästä syystä pitäminen tässä voimassa voi johtaa useisiin vammoihin ja vakaviin ongelmiin kehossasi [10] .

Mitkä ovat aivastuksen pitämisen sivuvaikutukset?

Jotkut aivastuksen pitämisen tavallisista sivuvaikutuksista ovat seuraavat [yksitoista] :

Välikorvan infektio : Aivastelu auttaa edistämään bakteerien vapautumista nenästäsi [12] . Ja kun aivastettu ilma menee takaisin korviin nenän kautta, bakteerit ja tartunnan saaneet limat voivat hyökätä korvien sisäosiin aiheuttaen infektion.

Rikkoutunut tärykalvo : Ilmanpaineen pitäminen hengityselimessä voi saada ilman siirtymään korviin [13] . Kun tämä korkeapaineinen ilma siirtyy korvaan (keskikorva ja tärykalvot), paine aiheuttaa tärykalvojen repeämisen.

Silmän verisuonten vaurio : Jos lopetat aivastuksen, ilmanpaine voi jäädä sisälle ja aiheuttaa silmävaurioita, koska myös silmiesi verikapillaarit voivat loukkaantua lisääntyneen ilmanpaineen ja kuulon heikkenemisen vuoksi [14] .

Aneurysma : Paine voi johtaa aivojen aneurysman repeytymiseen, mikä voi johtaa verenvuotoon aivojen ympärillä olevassa kallossa [viisitoista] .

Rikkoutuneet kylkiluut : On ilmoitettu rikkoutuneista kylkiluista, erityisesti iäkkäillä aikuisilla, aivastuksessa pitämisen seurauksena [16] .

Jotkut muut aivastuksen pitämisen aiheuttamat ongelmat ovat seuraavat:

• Kurkun vaurio
• Kalvovamma
• Vaurioituneet verisuonet silmissä, nenässä tai tärykalvoissa

Aivastelu julkisesti

Ottaen huomioon tarttuvien tautien määrän kasvu ja koronavirustaudin riski (COVID-19), on syytä pitää mielessä tiettyjä asioita aivastellessasi julkisesti. Sinun on mahdotonta pitää aivastusta koko ajan, ja kun otetaan huomioon repeytyvän tärykalvon tai kylkiluiden rikkoutumisen riski, sinun on päästettävä yksi irti.

Tässä on joitain hygieniaetikettejä, joista sinun tulisi olla tietoisia, COVID-19 vai ei [17] .

• Peitä suu ja nenä kudoksella, kun yskit tai aivastat.
• Varmista, että hävität käytetyn kudoksen roskakoriin.
• Jos sinulla ei ole kudosta, yskää tai aivasta ylempään hihaan, älä käsiisi.
• Muista pestä kätesi aivastuksen jälkeen.

Usein Kysytyt Kysymykset

K. tappaaako aivastelu aivosoluja?

kuinka poistaa mustapää kasvoilta

TO. Ei.

K. Voiko aivastuksesta pitäminen aiheuttaa tyrän?

TO. Useimmissa tapauksissa se voi pahentaa tyrää ja joissakin harvoissa tapauksissa se voi.

K. Onko mahdollista aivastaa aivosi ulos?

TO. Ei.

K. Voitteko aivastaa silmät auki?

TO. Ei oikeastaan. Hengityselimestä vapautuva paine on niin voimakas, että on vaikea pitää silmäsi auki.

K. Onko kukaan kuollut aivastellen?

hiustyyli soikeille kasvoille

TO. Vaikka ei ole raportoitu kuolemista ihmisissä, jotka kuolevat pitämällä aivastuksissaan, ei ole mahdotonta kuolla pitämällä aivastuksessa.

K. Mitä tapahtuu, kun aivastat raskaana?

TO. Aivastelu raskauden aikana ei aiheuta riskiä äidille tai lapselle suurimman osan ajasta. Aivastelu voi kuitenkin olla oire taudista tai merkittävämmästä ongelmasta, joka voi vaikuttaa vauvaan.

K. Voiko aivastuksesta pitäminen aiheuttaa sydänkohtauksen?

TO. Ei, ei aivastelu eikä aivastuksen pitäminen saa sydämesi pysähtymään.

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla