Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Useimmat meistä ovat kokeneet joitain iho-ongelmia ainakin kerran. Vaikka voimme toivoa terveellistä ja virheetöntä ihoa, terveellisen ihon ylläpitäminen ei ole aina helppoa. Varsinkin monsuunikauden aikana, jolla on omat ongelmakokonaisuutensa.
Siksi on tärkeää huolehtia ihosta säännöllisesti ihon täydentämiseksi sisäpuolelta. Ravitsevan ihonhoitorutiinin merkitystä ei voida korostaa tarpeeksi. Ja luonnolliset ainesosat sisältävät kotihoidot ovat paras tapa hoitaa ihoasi.
Riisijauho on yksi sellainen luonnollinen ainesosa, jolla on etuja ihollesi. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa lisäksi, jotka torjuvat vapaiden radikaalien vaurioita, riisijauho parantaa ihon kosteutta, jotta ihostasi tulee pehmeä ja nuorekas. [1] Lisäksi se sisältää feruliinihappoa, jolla on korkea affiniteetti suojaamaan ihoa auringon säteiden haitallisilta vaikutuksilta. [kaksi]
Riisijauho on siis loistava ainesosa, joka paitsi suojaa ihoa myös ravitsee syvästi sitä. Tässä artikkelissa kerrotaan siis riisijauhojen erilaisista eduista iholle ja siitä, miten riisijauhoja käytetään näiden hyötyjen saamiseen.
Riisijauhon edut iholle
- Se kuorii ihoa.
- Se auttaa taistelemaan aknea vastaan.
- Se tekee ihosta kiinteän.
- Se antaa luonnollisen hehkun kasvoillesi.
- Se keventää ihon sävyä.
- Se vähentää tummien ympyröiden ulkonäköä.
- Se vähentää rusketusta.
Kuinka käyttää riisijauhoa iholle
1. aknen hoitoon
Tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden varastolla aloe veralla on antioksidantteja, antiseptisiä, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka toimivat tehokkaasti aknen torjunnassa ja helpottavat sen aiheuttamaa tulehdusta. [3] Hunajalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka estävät aknea aiheuttavat bakteerit ja hoitavat siten aknea. [4]
Ainekset
- 1 rkl riisijauhoja
- 1 tl aloe vera -geeliä
- 1 tl hunajaa
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän aloe vera -geeli ja riisijauho ja sekoita kaikki ainesosat hyvin yhteen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi.
- Jätä se 20 minuutiksi.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
2. Kuori iho
Ruokasooda ei vain auta hellävaraisesti kuorimaan ihoa, vaan sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat ylläpitämään terveellistä ihoa. [5] Hunajalla on pehmentäviä ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään ihon pehmeänä ja pulleana.
Ainekset
- 1 rkl riisijauhoja
- Ripaus ruokasoodaa
- 1 tl hunajaa
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän ruokasoodaa ja hunajaa ja sekoita hyvin.
- Hiero kasvojasi varovasti tällä seoksella pyörivin liikkein noin 2-3 minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin ja taputtele kuivaksi.
3. Tummille ympyröille
Banaani toimii kosteuttavana aineena iholle ja auttaa ravitsemaan silmien alle. Risiiniöljyssä on risiininolihappoa, joka tunkeutuu syvälle ihoon ja ravitsee sitä katoamasta päästä eroon tummista piireistä.
Ainekset
- 1 rkl riisijauhoja
- 1 rkl banaanimuusia
- & frac12 tl risiiniöljyä
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän soseutunut banaani ja sekoita siihen hyvin.
- Lisää nyt risiiniöljyä tähän ja sekoita kaikki hyvin yhteen.
- Levitä tämä seos silmäalueen alueelle.
- Jätä se 30 minuutiksi.
- Huuhtele se myöhemmin.
4. Poista rusketus
Raakamaito sisältää maitohappoa, joka kuoritsee ihoa varovasti ihon ulkonäön ja tekstuurin parantamiseksi ja auttaa säännöllisesti vähentämään rusketusta. [6]
Ainekset
- 2 rkl riisijauhoja
- Raakamaito (tarpeen mukaan)
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää siihen tarpeeksi maitoa tahnan valmistamiseksi.
- Levitä tämä seos kasvoillesi.
- Jätä se 30 minuutiksi.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
5. ryppyjen hoitoon
Maissijauho sisältää E-vitamiinia, joka suojaa ihoa ja estää ennenaikaisen vanhenemisen merkkejä, kuten ryppyjä. [8] Ruusuvedellä on supistavia ominaisuuksia, jotka kiristävät ihohuokosia kiinteän ihon saamiseksi, kun taas glyseriini on erittäin kosteuttava iholle ja jättää sinulle pehmeän, notkean ja nuorekkaan ihon. [9]
Ainekset
- 1 tl riisijauhoa
- 1 tl maissijauhoa
- 1 rkl ruusuvettä
- Muutama tippa glyseriiniä
Käyttötapa
kuinka poistaa mustapäät luonnollisesti
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän maissijauho ja ruusuvesi ja sekoita hyvin.
- Lisää lopuksi glyseriini ja sekoita kaikki hyvin yhteen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi.
- Jätä se, kunnes se kuivuu.
- Huuhtele se pois haalealla vedellä.
- Ruiskuta kasvosi välittömästi kylmällä vedellä.
6. Sävyttää ihoasi
Sitruunamehulla on ihoa valkaisevia ominaisuuksia, jotka auttavat kirkastamaan ihoa ja antamaan tasaisen sävyn ihollesi.
Ainekset
- 1 rkl riisijauhoja
- 1 tl sitruunamehua
- 1 tl vettä
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän sitruunamehua ja vettä ja sekoita kaikki ainesosat hyvin yhteen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi.
- Jätä se, kunnes se kuivuu.
- Huuhtele se pois kylmällä vedellä.
7. Mustapäille
Juustoaineessa oleva maitohappo toimii ihon kuorintana poistamaan kuolleet ihosolut ja epäpuhtaudet iholta ja auttaa siten pääsemään eroon mustapäistä. [6]
Ainekset
- 1 rkl riisijauhoja
- 1 rkl juustoa
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän juustoaine ja sekoita ne hyvin yhteen.
- Anna seoksen levätä 5-10 minuuttia.
- Levitä tämä seos vaurioituneille alueille.
- Jätä se 15-20 minuutiksi kuivumaan.
- Ripottele vettä kasvoillesi ja hankaa kasvojasi varovasti muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
8. Hehkuvalle iholle
Sitruuna on yksi parhaista ihon kirkastavista aineista, kun taas kurkumalla on antioksidantteja, anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat ylläpitämään ihon terveyttä ja lisäävät terveellisen hehkun kasvoillesi. [10]
Ainekset
- 1 rkl riisijauhoja
- 1 tl sitruunamehua
- Ripaus kurkumaa
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää kurkuma tähän ja anna sille hyvä sekoitus.
- Lisää nyt sitruunamehua tähän ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen.
- Levitä tämä seos ihollesi.
- Anna sen vaikuttaa 15 minuuttia kuivua.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin kylmällä vedellä.
9. Whiteheads
Ruusun supistavat ominaisuudet poistavat ihohuokoset ja ylläpitävät ihon pH-tasapainoa, mikä auttaa pääsemään eroon valkopäästä.
Ainekset
- 2 rkl riisijauhoja
- 2-3 tl ruusuvettä
Käyttötapa
- Ota riisijauhot kulhoon.
- Lisää tähän ruusuvettä ja sekoita hyvin.
- Levitä tämä seos vaurioituneille alueille.
- Jätä se 15 minuutiksi.
- Huuhtele se pois kylmällä vedellä.
LUE MYÖS: 11 riisijauhoja sisältävää kasvopakettia hehkuvalle iholle
Näytä artikkeliviitteet- [1]Manosroi, A., Chutoprapat, R., Sato, Y., Miyamoto, K., Hsueh, K., Abe, M., ... ja Manosroi, J. (2011). Niosomeihin tarttuneiden riisileseiden bioaktiivisten yhdisteiden antioksidanttitoiminnot ja ihon kosteusvaikutukset. Journal of nanoscience and nanotechnology, 11 (3), 2269-2277.
- [kaksi]Srinivasan, M., Sudheer, A.R. & Menon, V.P. (2007). Feruliinihappo: terapeuttinen potentiaali antioksidanttisen ominaisuutensa kautta. Journal of Clinical biochemistry and Nutrition, 40 (2), 92–100.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D.G. (2008). Aloe vera: lyhyt katsaus. Intialainen dermatologian lehti, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Hunaja: Terapeuttinen aine ihosairauksiin. Keski-Aasian lehti maailmanlaajuisesta terveydestä, 5 (1).
- [5]Drake, D. (1997). Ruokasoodan antibakteerinen aktiivisuus: Hammaslääketieteen jatkokoulutuksen yhteenveto (Jamesburg, NJ: 1995). Täydennysosa, 18 (21), S17-21.
- [6]Smith, W. P. (1996). Paikallisen maitohapon epidermaaliset ja ihonvaikutukset, American Dermatology Academy -lehti, 35 (3), 388-391.
- [7]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Ravitsemuksen ja ihon ikääntymisen välisen yhteyden löytäminen. Dermato-endokrinologia, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
- [8]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). 20% glyseriiniä sisältävän voiteen ja sen vehikkelin vaikutus ihon suojaominaisuuksiin. Kansainvälinen kosmetiikkalehti, 23 (2), 115-119.
- [9]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). 20% glyseriiniä sisältävän voiteen ja sen vehikkelin vaikutus ihon suojaominaisuuksiin. Kansainvälinen kosmetiikkalehti, 23 (2), 115-119.
- [10]Prasad S, Aggarwal BB. Kurkuma, kultainen mauste: perinteisestä lääketieteestä nykyaikaiseen lääketieteeseen. Julkaisussa: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, toimittajat. Yrttilääke: biomolekulaariset ja kliiniset näkökohdat. 2. painos. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Luku 13.