Kasvisruokavalion reseptit nopeaan laihtumiseen

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 6 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 7 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 9 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 12 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Ruoanlaitto Kasvissyöjä Pääateria Maincourse oi-Anjana NS Tekijä Anjana Ns 27. tammikuuta 2011



Kasvisruokavalion reseptit Hanki kasvissyöjä ja terve tänä kesänä valmistelemalla helppoja kasvisruokavalion reseptejä. Kasvisruokia on helppo tehdä, koska ne sisältävät hyvin vähemmän ja helposti saatavilla olevia ainesosia. Sanotaan, että terve keho johtaa terveeseen mieleen, joten on erittäin tärkeää syödä terveellisiä ruokia. Monet tutkijat ovat jopa todistaneet, että ikääntymismenettely voi suhteellisen hidastua, jos tuoreita vihanneksia on osa ateriaa. Katso kuinka valmistaa maukkaita kasvisruokavalion reseptejä.

Kasvisruokavalion reseptit - vihannesten paistaminen



Ainekset:

1,2 kesäkurpitsaa (pilkottu keppeihin)

2,1 tl oliiviöljyä



paras öljy hiusten kasvuun Intiassa

3,2 valkosipulipalkkaa murskattu

4,1 kuppi pieniä tomaatteja (puolittunut)

hiusväri intialaiselle ihonsävylle

5,3 kuppia pinaattia



6,1 tl tuoretta sitruunamehua

7,1 / 2 pippurijauhetta

8. suola maun mukaan (valinnainen)

chow chow vihannes englanniksi

Menetelmä:

1.Lämmitä pannu tl öljyä. Paista valkosipulia minuutin ajan keskiliekillä.

2. Lisää hienonnettua kesäkurpitsaa, tomaattia, pinaattia ja paista 2-3 minuuttia jokaisen vihannesten lisäämisen jälkeen.

Lisää sitruunamehu, pippurijauhe ja suola.

4.Poista pannu, sekoita läpi ja tarjoile sitten. Maukas vihannespannu valmis tarjoilemaan.

Tämä kasvisruoka on 40-45 kaloria eikä sisällä kolesterolia.

hiustenleikkaustyyli naisille

Kasvisruokavalion reseptit - Butternut Squash Sose

Ainekset:

1,5-6 porkkanaa (kuorittu, raastettu)

2.1 butternut-kurpitsa (kuorittu ja hienonnettu kuutioiksi)

3,1 / 2 kuppia appelsiinimehua

4,1 / 8 tl muskottipähkinää

Menetelmä:

kuinka ruusuvettä käytetään

1.Kiehauta porkkanat ja butternut-kurpitsa, kunnes ne ovat pehmeitä, noin 10-15 minuuttia.

Lisää porkkanat, kurpitsa, appelsiinimehu ja muskottipähkinä monitoimikoneeseen ja sekoita, kunnes se on tahnaa. Lisätä. Mausta kardemummalla haluttaessa.

Tämä kasvisruoka sisältää 90 kaloria ja siinä ei ole lainkaan kolesterolia.

Yritä valmistaa nämä terveelliset, helposti valmistettavat kasvisruokavalion reseptit ja näyttävät aina hyvältä ja hyvältä.

Horoskooppi Huomenna