Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Yleisesti uskotaan, että tiettyjen elintarvikkeiden ja juomien yhdistelmää ei niiden ominaisuuksien vuoksi suositella ihmisravinnoksi. Jopa Ayurvedan periaate toteaa: 'Ruoat, jotka vaativat erilaisia ruoansulatusympäristöjä, on kulutettava erillään.'
Siksi on pakollista syödä oikeanlaista yhdistelmää oikeaan aikaan tai aikavälillä terveyden pilaantumisen välttämiseksi. Ensisijainen syy tähän, Ayurvedan mukaan, on kolmen dosan, nimittäin Kaphan, Vata & Pittan, epätasapaino, joka voi aiheuttaa tuhoja ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille.
Yksi usein kulutetuista elintarvikkeista on maito, joka tarjoaa erilaisia ravintoaineita, mineraaleja ja proteiineja, ja se on itsessään täydellinen ruokavalio. Maidon ja kanan (tai muun ei-kasvisruokan) yhdistelmä ei välttämättä ole hyvä idea, koska maidon pilkkominen poikkeaa proteiinipitoisen kanan sulatuksesta.
miten saada emäksistä vettä
Maidon sulattaminen vie kauemmin johtuen kaseiiniksi kutsuttujen proteiinien esiintymisestä siinä, että molemmat elintarvikkeet yhdessä voivat haitata ruoansulatusta. Prosessina maidon pilkkominen tapahtuu pohjukaissuolessa mahalaukun sijasta. Tämän vuoksi tavallista eritysprosessia ei tapahdu mahassa.
Maidon ja kanan nauttiminen voi siten aiheuttaa toksiinien kehittymistä ja kertymistä elimistöön. Kana puolestaan voi olla joillekin ihmisille raskas sulattaa, ja mahahappojen vapautuminen voi aiheuttaa vakavaa kuormitusta ruoansulatuskanavalle.
Tämän yhdistelmän toistuva käyttö voi jopa johtaa haitallisiin vaikutuksiin pitkällä aikavälillä. Nämä vaikutukset voivat sisältää suolistoon liittyviä ongelmia, kuten vatsakipu, pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt, kaasut, turvotus, haavaumat, paha haju, ummetus, happamat refluksit jne. Tätä ei kuitenkaan ole tieteellisesti todistettu, ja se on havainto, joka perustuu ihmiset, jotka ovat saattaneet kuluttaa maitoa ja kanaa ajoittain tai usein.
Toinen maidon ja kanan yhdessä nauttimisen yleisesti havaittu sivuvaikutus on ihon läiskät tai häiriöt. Tätä vaivaa kutsutaan vitiligoksi, joka on ihon pigmentaatioongelma, joka aiheuttaa valkoisia pilkkuja iholla, eikä sen esiintymiselle ole tunnettuja syitä. Ilmeisesti edes tällä käsitteellä ei ole tieteellistä näyttöä.
Sekä maidolla että kanalla on erilaisia proteiinisarjoja. Kanan sisältämä proteiini voi olla paljon monimutkaisempi kuin maidossa oleva proteiini, ja jopa laktoositoleranteille ihmisille näiden kahden proteiinin sekoittaminen ruoansulatuksen aikana ei välttämättä ole tarkoituksenmukaista.
Kaikkia edellä mainittuja tietoja ei välttämättä sovelleta ihmisiin, joilla on vahva ruoansulatuskanava ja jotka pystyvät helposti sulattamaan kaikenlaiset elintarvikkeet tai ruoka-yhdistelmät. Niiden, joilla on herkkä ruoansulatus, tulisi välttää maitoa ja kanaa (tai maitoa ja muita ei-kasvissyöjiä) yhdessä.
On kuitenkin suositeltavaa, että ne ovat molemmat erikseen ja 1 tai 2 tunnin välein. Järjestys voi olla maito ja myöhemmin kana tai päinvastoin. Ajatuksena on noudattaa terveellistä ruokavaliota eikä laittaa tarpeetonta kuormitusta suolistoon tai vatsaan, mikä voi aiheuttaa väistämättömiä vaivoja.
papaijan käyttö iholle
Saattaa olla suositeltavaa, että sinulla on sitruunamehua kanan sulamisen helpottamiseksi, vain siinä tapauksessa, että sitä tarvitaan. Ei kuitenkaan välttämättä ole hyvä idea olla sitruunamehua ennen maidon nauttimista tai sen jälkeen.
Yksi mielenkiintoinen tosiasia on kanan marinointi maidossa (tai juustoaineessa) tietyille kanaresepteille. Maitoon kastettu kana jääkaapissa pitkiä tunteja (enimmäkseen yön yli). Tämä ei kuitenkaan aiheuta terveysongelmia, ja päinvastoin sitä pidetään maukkaana ja terveellisenä odotuksena kanan kypsentämiseksi.
Se parantaa kanan makua tekemällä siitä pehmeämmän ja helposti sulavan maidossa olevien entsyymien luonnollisen läsnäolon vuoksi.
täytyy katsoa rakkaustarinaelokuvia
Yhteenvetona voidaan todeta, että maidon ja kanan yhdistelmä missä tahansa järjestyksessä on kulutettava vain, jos on varmaa sulattaa ne luonnollisesti tai vaivattomasti. Jos ruoansulatus on epäjohdonmukaista, on suositeltavaa pitää aukko molempien elintarvikkeiden kulutuksessa ruoansulatuksen helpottamiseksi.
Terveellinen ruokavalio tarkoittaa myös pitämistä poissa myrkyllisistä tai haitallisista elintarvikkeista tai ruoka-yhdistelmistä paremman elämäntavan varmistamiseksi. Loppujen lopuksi terve suolisto on välttämätöntä terveellisen ruumiin ylläpitämiseksi ja edistämiseksi!
Jaa tämä artikkeli!
Jos pidit tämän artikkelin lukemisesta, jaa se rakkaillesi.
