Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Sokeriruoko, sokeriruoko Terveyshyödyt Terveyssalaisuudet piilotettu lasilliseen sokeriruokomehua. LihavoituTaivas 
Tiedätkö ketään henkilöä, joka ei pidä sokeriruoko mehusta tai sokeriruokoa? On mielenkiintoista tosiasia, että Intia on yksi suurimmista sokeriruo'on tuottajista. Juominen lasillinen sokeriruokomehua on aina virkistävää. Sokeriruoko mehu, joka tunnetaan hindin kielellä myös nimellä 'ganne ka ras', on yksi terveellisimmistä juomista.
Sokeriruoko on täynnä välttämättömiä ravintoaineita, kuten hiilihydraatteja, proteiineja ja mineraaleja, jotka sisältävät fosforia, kalsiumia, rautaa, sinkkiä ja kaliumia. Sokeriruoko-mehun juominen pikemminkin kuin sokerin syömisestä on terveellisempää.
Sokeriruoko mehu on luonnollinen juoma ilman lisättyä sokeria. Se on luonnollinen makeus riittää pitämään sinut menossa. Sokeriruokomehusta uutettu sokeri koostuu 15 kalorista, joten se on erittäin hyvä niille, jotka pitävät painonsa kurissa.
Sokeriruoko mehu koostuu sakkaroosista, fruktoosista ja monista muista glukoosilajikkeista, joissa on yhteensä 13 grammaa ravintokuitua, mikä on välttämätöntä monien ruumiillisten toimintojen suorittamiseksi. Lue lisää sokeriruokomehun 10 edusta, jotka parantavat terveyttäsi monin tavoin.
1. Alentaa kolesterolitasoa
Sokeriruokomehun juominen voi auttaa alentamaan kolesterolitasoja - LDL-kolesterolia - ja triglyseridejä, jotka suojaavat sydäntä ja estävät sydän- ja verisuonitauteja.
2. Vahvemmat luut ja hampaat
Sokeriruo'on pureskelu tekee ikenistä paljon vahvempia. Siinä on myös runsaasti kalsiumia, joka auttaa vahvempien luiden ja hampaiden kehittymisessä.
3. Se auttaa parantamaan aknea
Se saattaa kuulostaa oudolta, mutta on totta, että sokeriruokomehu auttaa eroon aknesta. Se sisältää alfa-hydroksihappoja (AHA), jotka lisäävät valkosolujen kehittymistä. Jos sitä käytetään säännöllisesti, se poistaa toksiinit kehosta puhdistamaan ihon tulehdukset ja infektiot.
4. Poistaa suun hajun
Onko sinulla pahanhajuinen hengitys? Aloita juominen sokeriruokomehua, joka poistaa pahan hajun suustasi. Se on runsas mineraalilähde, joka auttaa rakentamaan hammaskiillettä. Sokeriruokomehulla on myös keskeinen rooli hampaiden vahvistamisessa ja sen terveyden ylläpitämisessä.
5. Tehostaa immuunijärjestelmää
Sokeriruoko mehu sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka torjuvat infektioita ja pitävät myös immuunijärjestelmän vahvempana. Se suojaa myös maksaa kaikenlaisilta infektioilta, kuten keltaisuudelta. Mehun juominen täydentää kehoasi menetetyillä ravintoaineilla ja proteiineilla, joita tarvitaan kehosi korjaamiseen nopeasti.
Hämmästyttävä sokeriruoko-mehun lääke immuunijärjestelmän parantamiseksi
6. Välitön annos energiaa
Sokeriruokomehu on välitön energiatehoste, ja se on yksi syy siihen, miksi ihmiset juo sitä kesän aikana. Mehun juominen on paras tapa energisoida itseäsi ja pysyä poissa kuivumisesta.
7. Se auttaa kehoa torjumaan syöpää
Kyllä, luit sen oikein! Sokeriruoko mehu sisältää emäksisiä ominaisuuksia kalsiumin, magnesiumin, kaliumin, raudan ja mangaanin ansiosta. Flavonoidien läsnä ollessa sokeriruokomehu suojaa syöpäsoluja, kuten ne, jotka voivat aiheuttaa rinta- ja eturauhassyöpää.
8. Se auttaa diabeteksen hoidossa
Sokeriruokomehu on erittäin hyvä diabeetikoille riippumatta siitä, kuinka paljon makeaa se on. Se sisältää matalan glykeemisen indeksin ja luonnollisia sokereita, jotka estävät verensokerin nousun diabeetikoilla.
9. Se vähentää virtsatieinfektioihin ja sukupuolitaudeihin liittyvää kipua
Jos kärsit jatkuvasti virtsateiden infektioista, munuaiskivistä ja sukupuoliteitse tarttuvista sairauksista, voit laimentaa sokeriruokomehua, lime-mehua ja kookosvettä. Tämän seoksen juominen päivittäin vapauttaa sinut näistä vaivoista.
10. Auttaa ruuansulatuksessa
Ruoansulatusongelmista kärsivien tulisi harkita sokeriruokomehun juomista päivittäin. Mehun laksatiiviset ominaisuudet parantavat suoliston tulehdusta ja vapauttavat ummetuksesta, turvotuksesta ja kouristuksista. Sokeriruokomehu koostuu myös kaliumista, joka tasapainottaa vatsan pH-tasot.
nykaa femina beauty awards 2018
