Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet voivat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Jos olet seurannut ayurvedisia kasviperäisiä lääkkeitä, olisit varmasti törmännyt hartsihartsiin nimeltä guggulu. Ayurveda-termeillä sitä annetaan 'yogina' ja yhdistetään muiden parantavien yrttien kanssa.
Mikä on Guggulu?
Tämä on vaaleanruskea värinen kumihartsi, joka on saatu mukul mirhapuusta. Tieteellisellä nimellä 'Commiphora mukul' guggulu löytää sovelluksensa useiden sairauksien hoitoon - liikalihavuudesta sydämen häiriöihin.
kampaukset hiusleikkeillä
Guggulun suosituimmat formulaatiot ovat yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu ja triphala guggulu.
Lue tietää guggulun tärkeimmät terveysvaikutukset.
1. Suojaa sydäntä ja taistelee kolesterolia vastaan
Ayurvedassa guggulua käytetään laajalti hyperkolesterolemian hoitoon. Kehon kolesterolisynteesi estyy ja sen hajoamista ja erittymistä edistetään. Guggulu puolestaan suojaa myös sydämen terveyttä, koska korkean kolesterolin omaavilla ihmisillä on suurempi aivohalvausten ja sepelvaltimotautien riski. Tämän kumihartsin tiedetään myös vähentävän tulehdusta, vähentävän soluvaurioita, tasapainottamaan lipidiprofiileja ja estävän verihyytymiä. [1]
2. Taistelee tulehduksellisia sairauksia vastaan
Komponentti guggulsterone antaa guggululle sen anti-inflammatoriset vaikutukset. Tutkimukset ovat osoittaneet, että guggulu voi estää NF-kappaB: n, jotka ovat proteiinikomplekseja, jotka osallistuvat tulehdusvasteisiin. Guggulun tiedetään helpottavan tulehtuneiden nivelten, luiden tai lihasten oireita. Tämä kasviperäinen lääke on määrätty ihmisille, joilla on nivelrikko ja nivelreuma. Guggulu auttaa myös paksusuolen tulehduksen hoidossa. Ihmiset, joilla on tulehduksellisia suolistosairauksia, ovat neuvoneet guggulun käyttöä. [kaksi]
3. Puhdistaa kehon ja suojaa munuaisia ja maksaa
Guggulun maksan suojaava vaikutus tunnetaan hyvin. Se kykenee suojaamaan maksaa kaikilta vaurioilta. Ayurvedic-kirjoissa suositellaan tämän kasviperäisen lääkkeen käyttöä maksan toimintahäiriöiden hoitoon. Guggulu toimii vähentämällä vapaiden rasvahappojen määrää ja auttamalla rasvojen asianmukaista hajoamista. Guggulsteronin läsnäolo lisää myös kolesterolin erittymistä sappihappojen muodossa, mikä lopulta puhdistaa järjestelmäsi. [3]
4. Immuniteetin tehostaja ja taistelee bakteeri-infektioita vastaan
Guggulu toimii immuniteetin tehostajana ja auttaa kalibroimaan immuunijärjestelmän toiminnallisuuden optimaalisesti. Kehosi puolustus taudinaiheuttajia vastaan paranee näin ollen huomattavasti. Guggululla on kyky parantaa valkosolujen määrää. Guggulu toimii myös anti-helmintinä, joka auttaa kehoasi torjumaan suolistomatojen aiheuttamia infektioita. [4]
5. Hoitaa iho-ongelmia, kuten ryppyjä ja aknea
Altistuminen suoralle auringonvalolle ja saastumiselle voi aiheuttaa tuhoja ihollesi. Guggulua suositellaan iho-ongelmien, erityisesti ihon ikääntymiseen liittyvien ongelmien, kuten ryppyjen, hoitoon. Tutkimukset ovat osoittaneet, että guggulu-uutteet voivat lisätä tyypin 1 kollageenin tuotantoa.
Tämä paitsi vahvistaa ihosoluja myös vähentää ihovaurioita aiheuttavien entsyymien tuotantoa. Pienten ja suurten ryppyjen syvyys vähenee, jolloin ihosi näyttää joustavalta ja sileältä. Koska lääke on kasviperäistä, sillä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä tekee siitä käyttökelpoisen aknen hoidossa. [5]
Tätä suositellaan myös ihmisille, joilla on rasvainen iho ja jotka ovat alttiita aknelle. Tämän lääkkeen sanotaan olevan tehokkaampi kuin tetrasykliiniä sisältävä antibiootti.
6. Hoitaa säiliöhaavoja ja ientulehdusta
Guggulun anti-inflammatoristen ja antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta tämä lääke toimii hyvin hoidettaessa suussa esiintyviä haavaumia ja myös ientulehdusta. Guggulusta on hyötyä myös erilaisten ikenien sairauksien hoidossa.
Voit valmistaa suun pesun käyttämällä murskattua tablettia guggulua sekä noin puoli kupillista lämmintä vettä. Voit käyttää tätä suuvesiä puhdistamaan suusi vähintään kolmesti päivässä. Kaikki suuongelmat ja ikenitaudit lajitellaan, kun aloitat tämän guggulupohjaisen suun pesun.
7. Vähentää liikalihavuutta ja lisää aineenvaihduntaa kehossa
Guggulu tehostaa aineenvaihduntaa tehokkaasti. Siksi sitä käytetään liikalihavuuden hoitoon tarkoitetuissa lääkkeissä. Guggulu parantaa myös ruoansulatusta ja kilpirauhasen toimintaa. Se alentaa myös veren kolesterolia estämällä sulattamattomien hiilihydraattien muuttumista triglyserideiksi. Lihavuuteen ja oksidatiiviseen stressiin liittyvää tulehdusta torjuu myös guggulun kulutus. [6]
8. Taistelee Alzheimerin tautia vastaan ja suojaa aivoja
Eläimillä tehdyt tutkimukset osoittavat, että guggululla on guggulsteroneksi kutsuttu bioaktiivinen komponentti, joka voi parantaa ihmisen kognitiivista kykyä. Ihmiset, joilla on oppimisvaikeuksia tai jotka kärsivät muistivajeista, hyötyisivät guggulun kulutuksesta sen neuroprotektiivisen ominaisuuden vuoksi.
kotihoito kasvojen karvojen poistamiseen
Tämä rohdosvalmiste näyttää nyt olevan loistava ratkaisu dementiaan. Yksi Alzheimerin tautiin liittyvistä riskitekijöistä on beeta-amyloidin kertyminen aivoihin. Tämä on epänormaali proteiini, joka saadaan amyloidin esiasteproteiinista (APP). [7]
APP-käsittely on mahdollista, kun elimistössä on korkea kolesterolitaso. Tämä asia lajitellaan kuitenkin guggulun kulutuksen kanssa, jolla on kolesterolia alentavia ominaisuuksia.
9. Verensokerin hallinta diabeetikoilla
Guggulu on löytänyt käyttöä verensokeritasojen säätelyssä johtuen roolistaan sekä lipidi- että glukoosimetaboliassa. Haima tuottaa insuliinia, joka säätelee verensokeria. Guggulun tiedetään suojaavan myös haimaa. Guggulun on todettu olevan lääke diabeetikoille, jotka haluavat saavuttaa glykeemisen kontrollin. Gugglusteronien läsnäolo guggulussa tekee siitä tärkeän ainesosan, joka tunnetaan parantavan insuliinin tuotantoa. [8]
10. Kilpirauhasen toiminnan parantaminen
Eläimillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että guggulu pystyy hoitamaan autoimmuuniin liittyviä kilpirauhasongelmia. Tämä tapahtuu lisäämällä T3: n pitoisuutta. Kilpirauhashormonin T4 muuttumista T3: ksi (aktiivinen muunnos) stimuloi myös guggulu.
Eläintutkimukset ovat myös osoittaneet, että guggulu sisältää yhdistettä, joka tunnetaan nimellä ketosteroidi, joka osoittaa kilpirauhasen stimuloivaa käyttäytymistä. Tämä auttaa kilpirauhasen jodinottoa. Se lisää myös kilpirauhasen aktiivisuuteen liittyviä entsyymiaktiviteetteja. [9]
Guggulua on saatavana tablettien ja jauheen muodossa. Sitä pidetään turvallisena kaikkien kuluttamana. Varmista kuitenkin, että otat yhteyttä lääkäriin ja otat guggulua vain määrättyinä määrinä. Guggulu lisää verenvuotoriskiä, joten jos käytät jo jonkin verihiutaleiden tai antikoagulanttien muotoa, sinun kannattaa tarkistaa lääkäriltäsi, olisiko guggulun kulutus edelleen turvallista.
