Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet voivat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Saada pikkulapset syömään kunnollisia aterioita ei ole helppo tehtävä. Saatat joutua turvautumaan erilaisiin temppuihin ja tekniikoihin saadaksesi heidät ainakin kokeilemaan välipalaa. Mutta ei ole mitään takeita siitä, että he syövät sen.
Monet vanhemmat joutuvat menetykseen, kun he joutuvat ruokkimaan pikkulapsiaan. Pikkulapset ovat iässä, jolloin kaikki on heille uutta. He tutkivat aina yhtä tai toista asiaa. Samalla tavalla he haluavat tutkia uudenlaisia ruokia. Lajike on keskeinen tekijä, kun yrität saada kiireisen pikkulapsesi syömään.
VINKKEJÄ ESIKOULUN ENSIMMÄISEN PÄIVÄN KÄSITTELYYN
Toinen tärkeä asia on, että sen sijaan, että yrität pakottaa heidät kolmeen ateriaan päivässä, anna heidän nauttia erilaisista terveellisistä pikkulasten välipaloista. Tämä auttaa pitämään heidän energiatasonsa seuraavaan ateriaan asti. Lapset suosivat usein värikkäitä ja maukkaita ruokia.
Tässä luetellaan joitain terveellisiä ruokia pikkulapsille, joita voit lyödä melko helposti ja houkutella heitä.
Yksinkertaiset rullat
Yksi parhaista terveellisistä ruoista pikkulapsille on chapathi (intialainen leipä). Täytä se hedelmillä, jogurttisekoituksella, hieman kanaa tai vihanneksia ja kääri se lapsellesi, jotta he voivat syödä tämän juoksun aikana.
Hedelmäkinkku
Varastoi perunatikkuja terveellisen ruoan valmistamiseksi pikkulapsille. Leikkaa makeanmakuiset hedelmät mielenkiintoisina muotoina ja jaa terveellinen värikäs ja maukas suolaruoki innokkaalle pikkulapsellesi.
Muffiniaika
Miksi antaa kaupasta ostettuja muffineja, kun voit leipoa niitä kotona? Jotta se olisi terveellistä ruokaa pikkulapsille, sekoita taikina maitoon veden sijasta ja lisää erilaisia hedelmiä, jotta se olisi ravitsevampaa.
Vastustaa maitoa?
On monia pikkulapsia, jotka vastustavat maitoa, mutta vain silloin, kun ne annetaan lasissa. Voit yrittää houkutella heitä maidolla valmistetulla kuumalla suklaalla tai kokeilla mitä tahansa heidän suosikki makujaan.
Voileipä
Älä koskaan aliarvioi täytteiden voimaa tehdessäsi pikkupurtavaa. Paahda leipää ja levitä siihen vähän juustoa. Täytä se voileipänä kanalla tai kalalla tuoreella viipalella tomaattia.
Jogurtti erikoinen
Nämä ovat pikkulasten välipaloja, joita voit kokeilla, etenkin kuumana kesänä. Sekoita pieni jogurtti ja sokeri kulhoon joidenkin mansikoiden tai muiden heitettyjen hedelmien kanssa ja käske lapsesi vetäytymään sisään.
Munat
Jokainen rakastaa munia. Mutta vinkki, joka on syytä muistaa taaperoiden välipaloja tehdessä, on esittää ne monin eri tavoin. Esitä heille yksi päivä kovapaa keitetty muna ja toinen munakokkelia.
Kuppi pastaa
Pidä käsillä kypsennettyä pastaa lapsesi suosikkimuodossa. Kun on pikkulasten välipaloja, sekoita tämä pasta vihannesten ja kanan kanssa ja lisää myös paksu kastike.
Hedelmäs smoothie
Tämä on toinen pikkulasten välipaloista, joka on erittäin tervetullut kesäkuukausina. Lisää joitain hedelmiä lasilliseen maitoa ja anna sille pyörre sekoittimessa ja jaa lapsellesi mukavaa viileää juomaa.
Maito ja evästeet
Tämä on klassinen pikkulasten välipalojen joukossa, jossa on terveellinen kierre paistamalla oma käyttämällä kaurahiutaleita joidenkin hedelmien kanssa, kuten mansikka tai viinirypäleet, jotka on asetettu päälle makuun.
