Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kahvi on lähinnä valmistettu juoma, joka saadaan kasveissa kasvavista kahvipavuista. Kahvin sanotaan olevan peräisin Etiopiasta, missä kasvi löydettiin ensin siellä, mutta juoma oli peräisin Jemenistä. Kahvia kasvatetaan laajasti yli 70 maassa ympäri maailmaa, mukaan lukien Amerikka, Afrikka ja Intia.
Kahdentyyppisiin kahvipavuihin kuuluvat hienostuneempi Arabica ja Robusta, joka on kovempi ja halvempi versio pavuista.
Yhteiskunnan kasvavan koneellistumisen myötä ihmisillä ei ole aikaa mihinkään. Kahvi on tunkeutunut elämäämme jokaiselle alueelle, olipa se sitten aamiainen tai illallisen jälkeinen juoma. Vaikka kahvi on erittäin hyödyllistä ihmisille, jotka yrittävät olla hereillä yöllä työskennellessään tai opiskellessaan, sillä on paljon sivuvaikutuksia.
kuinka poistaa tummat merkit kasvoilta
Tässä on 10 syytä, miksi kahvi on sinulle haitallista!
# 1 lisää verenpainetta
On tutkittu, että kahvilla on positiivinen korrelaatio erilaisten sydän- ja verisuonitautien kanssa ja se lisää käyttäjien stressitasoa. Sydänvaivoista kärsiviä ihmisiä ei kannata juoda kahvia, koska se lisää heidän jo korkeaa verenpainetasoaan ja aiheuttaa uusia terveysongelmia.
# 2 Insuliiniherkkyys
Riippuvuus kahvista johtaa insuliiniherkkyyteen, mikä johtaa lopulta siihen, että kehosi solut eivät reagoi korkeaan verensokeritasoon. Tämä voi johtaa valtimoiden heikkenemiseen ja suurempiin mahdollisuuksiin kehittää sydän- ja verisuonitauteja.
Lue myös: 20 ruokaa, jotka alentavat verenpainetta nopeasti ja luonnollisesti .
# 3 Happamuuden nousu
Kahvissa tiedetään olevan happopitoisuutta ja lieventävä vaikutus johtuu kofeiinipitoisuudesta, joka on erittäin riippuvuutta aiheuttava. Tämä happamuus voi johtaa ruoansulatuskanavan epämukavuuteen, ruoansulatushäiriöön, sydämen palamiseen ja moniin muihin sydän- ja verisuonitauteihin. Se pahentaa sairautta diabeetikoille.
lainauksia parhaalle ystävälle
# 4 Riippuvuus
Kuten aiemmin mainittiin, kofeiinipitoisuus kahvissa johtaa helpotukseen, jonka ihminen saa kahvin juomisen jälkeen. Riippuvuuden vuoksi käyttäjän on hyvin vaikeaa luottaa oman ruumiinsa energiatasoon. Nostot ovat yhtä huonoja kuin minkä tahansa huumeriippuvuuden!
# 5 Ylimääräinen virtsaaminen
Kahvin tiedetään olevan diureetti, eli sen käyttäjät ovat alttiimpia virtsata usein. Tämä lisääntynyt virtsaamistaso voi johtaa tarvittavan kalsiumin, magnesiumin ja muiden mineraalien poistumiseen kehosta, mikä voi johtaa erilaisiin puutteisiin.
# 6 Maksan vieroitus ja lääkeaineenvaihdunta
Kahvin ainesosat voivat häiritä normaalia lääkeaineenvaihduntaa ja maksan detoksifikaatiota. Kilpirauhasen lääkkeitä käyttävillä ihmisillä on todennäköisemmin sivuvaikutuksia, koska nämä lääkkeet imeytyvät kehoon huonosti kahvinkäytön vuoksi.
kotihoitoa paksuille hiuksille nopeasti
# 7 lisää unettomuutta, ahdistusta ja masennusta.
Jos sinulla on nukkumisvaikeuksia, ajattele ennen kuin otat latteen, koska se voi pahentaa tilasi. Kahvissa oleva kofeiini pahentaa ahdistusta ja masennusta kärsivien ihmisten tilaa stimuloimalla heidän aivoaan.
# 8 pahentaa ummetusta
Ihmisille, jotka ajattelevat, että kahvi voi auttaa ummetuksessa, EI! Kahvi todennäköisesti antaa hetkellisen helpotuksen tilasta, mutta on todennäköistä, että se saattaa esiintyä uudelleen. Kahvi on suuri kuivausaine, joka pahentaa ummetusta. Se ei myöskään ole hyvä ravintokuidun lähde, joten se on ehdottomasti ei-ei ummetuksen aikana.
# 9 vähentää hedelmällisyyttä
Tutkimukset viittaavat siihen, että kahvi voi todella aiheuttaa hedelmättömyyttä, lähinnä naisten keskuudessa. Naisten, jotka ovat halukkaita tulla raskaaksi, tulisi välttää tämä juoma, koska se pyrkii estämään munasolujen kehittymisen, mikä tekee niistä impotentteja.
# 10 saattaa aiheuttaa keskenmenon
Kofeiinipitoisuuden ja stimuloivien vaikutusten vuoksi kahvin tiedetään olevan suuri pelaaja keskenmenossa. Tästä syystä raskaana olevia naisia kehotetaan rajoittamaan saanti 2 kuppiin päivässä. Se lisää edelleen ennenaikaisen toimituksen mahdollisuuksia stimuloivan luonteensa vuoksi.
Kaiken kaikkiaan kaikella, joka otetaan ylimäärin, voi olla suuria komplikaatioita kehossa, ja niin on myös kahvilla, joten paras tapa edetä olisi rajoittaa päivittäistä saantiasi ja kahvimäärääsi.
Jaa tämä artikkeli!
Kerro meille, kuinka löysit nämä järkyttävät kahvin kulutuksen sivuvaikutukset, ja älä unohda painaa jakopainiketta!
20 intialaista ruokaa laihtua.
kotihoito kasvojen karvojen poistoon pysyvästi
