Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Aamu-teen sivuvaikutus Haitat teetä tyhjään vatsaan aamulla | BoldskyOnko sinulla tapana juoda sängyt teetä aamulla? Tee-juominen aamulla on kuin rituaali monille ihmisille, sillä monet rakastavat aloittaa päivän kupillisella kuumalla teetupulla. Lisäksi on monia pakonaisia teejuomia, jotka eivät voi tehdä juomatta kupillista teetä aamulla.
Teellä on varmasti omat terveysvaikutuksensa, kuten mustassa teessä olevat antioksidantit tai läsnä olevat katekiinit voivat auttaa parantamaan immuniteettia ja aineenvaihduntaa. Kaikkien terveydellisten hyötyjen lisäksi teellä on kuitenkin myös oma riskinsä, jos juot sitä tyhjään vatsaan aamulla. Yllättynyt, eikö?
Bed tee voi vaikuttaa terveyteesi useammalla kuin yhdellä tavalla, koska se sisältää kofeiinia, joka voi laukaista mahahapot ja tuhota ruoansulatuksen, jos se olisi tyhjässä vatsassa. On syitä, miksi sinun ei pitäisi juoda teetä tyhjään vatsaan.
Joten näin tapahtuu, kun juot teetä tyhjään vatsaan. Jatka lukemista.
1. häiritsee aineenvaihduntaa
Juominen teetä tyhjään vatsaan aamulla häiritsee aineenvaihduntajärjestelmääne johtuen happamien ja emäksisten aineiden epätasapainosta vatsassa. Tämä voi häiritä kehon säännöllistä aineenvaihduntaa ja aiheuttaa enemmän kehon ongelmia.
2. Hampaiden emalion eroosio
Teetä nauttiminen aikaisin aamulla voi heikentää hampaiden emalia. Tämä tapahtuu, koska suussa olevat bakteerit hajottavat sokerin, mikä johtaa lisääntyneisiin happopitoisuuksiin suussa, mikä viime kädessä aiheuttaa hampaiden kiillon eroosion.
3. Kuivaa kehosi
Tee on luonteeltaan diureetti, joka poistaa veden kehosta. Kun nouset aamulla, kehosi on jo kuivattu kahdeksan tunnin unettomuuden vuoksi ilman vettä. Ja kun juot teetä, se voi aiheuttaa liiallista kuivumista, mikä johtaa lihaskramppeihin.
4. turvotus
Monet ihmiset tuntevat vatsassa olevan turvonnut juoda maitoteetä. Tämä johtuu maidon korkeasta laktoosipitoisuudesta, joka voi vaikuttaa tyhjään suolistoon. Tämä puolestaan aiheuttaa ummetusta ja kaasua.
5. Se voi aiheuttaa pahoinvointia
Yön ja aamun välinen aika on silloin, kun vatsasi on tyhjä. Ja sängyn teetä juominen unesta nousun jälkeen voi vaikuttaa sappimehutoimintoihin vatsassasi. Tämä voi aiheuttaa pahoinvointia ja hermostuneisuutta.
6. Maitoteetä ei ehkä ole hyvä
Monet nauttivat maitomaidon juomisesta, mutta et ehkä tiedä, että maitotee voi aiheuttaa väsymystä aamulla. Kyllä, on totta, että maitoteetä juominen aamulla voi jättää sinut tuntemaan olosi vaivalliseksi ja vaivautuneeksi.
7. Musta tee ei ehkä ole myöskään hyvä
Jos ajattelet mustan teen juomista aamulla, on sinulle hyötyä, olet väärässä! Musta tee voi olla hyödyllistä terveydellesi, mutta mustan teen juominen voi myös aiheuttaa turvotusta ja vähentää ruokahalua, kun se oli aikaisin aamulla.
8. Kofeiini lyö sinut takaisin
Kofeiini tunnetaan energian lisäämisestä. Kuitenkin teetä tyhjällä vatsalla on sivuvaikutuksia, joihin kuuluvat pahoinvointi, huimaus ja epämiellyttävät tuntemukset.
9. Ahdistus
Juomalla teetä tyhjään vatsaan on haitallisia vaikutuksia kehoon. Nämä vaikutukset voivat johtaa ahdistukseen ja muihin uneen liittyviin ongelmiin. Jos aiot juoda teetä aamulla, ota se aamiaisen jälkeen.
10. Vähentää raudan imeytymistä
Vihreä tee voi heikentää kehon kykyä imeä rautaa luonnollisesti. Joten anemiasta kärsivien ihmisten ei pitäisi juoda teetä tyhjään vatsaan, koska se saattaa vähentää raudan imeytymisnopeutta kehossa muista ruokalähteistä.
Jaa tämä artikkeli!
Jos pidit tämän artikkelin lukemisesta, älä unohda jakaa sitä.
10 yksinkertaista kotihoitoa selkäkouristuksiin
