Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kypsä piharatamo on terveydelle hyödyllinen, samoin hedelmän varsi. Intiassa on monia ihmisiä, jotka eivät tiedä plantainivarren ja sen mehun ravintoarvoa.
Tätä varsimehua käytetään ehkäisemään diabeetikkoja, se auttaa voittamaan ummetusta ja kaikkia ruoansulatuskanavan ongelmia ja ennen kaikkea laihtumista.
10 BANANA-KUOREN TERVEYSETUA
Plantain-varren mehu hyödyttää myös pieniä lapsia, koska se nostaa immuniteettitasoa luonnollisesti, mikä auttaa pitämään poissa kaikenlaisista sairauksista.
Toisaalta tätä plantainivarren mehua on vaikea kuluttaa, jos et tiedä oikeaa tapaa valmistaa sitä. Pihanmarjan varressa olevaa kuitua voi olla vaikea niellä, joten vihannesten puhdistus on tärkeää.
Sinun tulisi myös tietää, että plantainin varren mehu on katkeran maun vuoksi, joten on tärkeää lisätä valtavasti intialaisia mausteita valmisteeseen. Tässä on joitain piharatamo-varren mehun hyödyistä terveydelle, katsokaa:
Plantain-varren mehun resepti
Resepti: Ainekset - hienonnettu banaanivarsi, vesi, jaggery tai hunaja, kardemummajauhe.
Menetelmä - Laita hienonnettu banaanivarsi ja vesi mehulinkoihin ja poista mehu. Lisää nyt jaggery tai hunaja. Lisää kardemummajauhe ja sekoita hyvin.
Hyvä munuaiskiville
Tämän plantain-varren mehun juominen auttaa liuottamaan munuaiskivet lyhyessä ajassa.
Auttaa laihtuminen
Jos haluat laihtua viikossa, tämän pitäisi olla yksi tärkeimmistä ainesosista luettelossa. Pihanmarjan varren mehussa olevat ominaisuudet auttavat leikkaamaan kaloreita ja pitävät myös vatsasi täynnä.
Hallitsee happamuutta
Tiesitkö? Plantain-varren mehu on erittäin terveellistä niille, jotka kärsivät jatkuvista happamuusongelmista. Mehu auttaa vapauttamaan sinut rintakehän palovammoista ja vähentää kehon happamuutta.
Auttavat ummetusongelmia
Vaikka plantainimehulla on paljon terveysvaikutuksia, mutta paras on, se auttaa torjumaan ummetusongelmia. Mehun valmistuksen aikana läsnä olevat ainesosat helpottavat ulosteita.
Taistelee diabetesta vastaan
Diabeteksen torjumiseksi yhden lasin tämän piharatamolevun mehun juominen on terveydelle hyödyllistä. Mehun katkera luonne säätelee insuliinia kehossa.
Taistelee UTI: tä vastaan
Virtsateiden infektioiden tai virtsatietulehduksen torjumiseksi juo lasi tai kaksi piharatamojen varren mehua. Se vähentää polttavaa tunnetta utherassa.
Vatsahaavat
Muita plantainimehun terveysvaikutuksia on se, että se auttaa parantamaan mahahaavoja sen ominaisuuksien vuoksi.
Runsaasti kaliumia
Koska siinä on runsaasti kaliumia, tämän plantain-varren mehun kulutus on tärkeää immuniteettitasosi ylläpitämisessä.
Säätelee painetta
Varren mehu on hyvä myös paineen säätelyssä, etenkin niillä, jotka kärsivät korkeasta bp: stä.
Detoksifioi kehon
Tarvitsetko detoxia? Käytä lasillista tätä tuoretta plantainivarren mehua tyhjään vatsaan. Harjoittele tätä menetelmää viikon ajan ja näe muutos elämäntapassasi.
Hyytymistä
Sen supistava laatu auttaa veren hyytymisessä. Siksi se on yksi tärkeimmistä ruokavalioista.
