Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Anirban Lahiri luottavainen ennen RBC-perintöä
- Luettelo kaikista lähtötason tietoseteleistä, jotka lähettänyt Reliance Jio, Airtel, Vi ja BSNL
- Kumbh-melapalautteet voivat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Jatkuvassa keskustelussa siitä, kumpi on parempi - kasvisruoka tai ei-kasvisruoka, molemmat sopivat yhdestä yrtistä, joka parantaa makua molemmissa eli korianterinlehdissä.
Ruokavalinnasta riippumatta korianterinlehtiä lisätään melkein aina koristeeksi. Aromi on voimakas ja toisinaan jopa voimakas. Ehkä esi-isämme tiesivät jo korianterinlehtien erilaisista terveysvaikutuksista. Ehkä siksi se on niin ikivanha käytäntö, jota noudatetaan nykyäänkin.
Kaksi tapaa valmistaa korianteri Chutney
Korianterin lehdet ovat erikokoisia ja melko hoikka. Lehdet pilaantuvat nopeasti, kun ne poistetaan kasvista, menettävät arominsa kuivattaessa tai jäädytettäessä, ja siksi ne tulisi käyttää heti. Yrtillä on ollut monenlaisia käyttötarkoituksia, kuten antiseptinen, luonnollinen puhdistusaine ja myös aphrodisiac (sanotaan vain, että rakastut paremmin) muun muassa.
Tuhlaamatta enää aikaa makupaloihin, tarkastellaan tämän korianteriksi (dhaniya) kutsutun ihmeyrtin terveysvaikutuksia.
Se auttaa munuaiskivien ehkäisyssä:
Korianterin lehdet ovat luonnollisia diureetteja, mikä tarkoittaa, että se potkaisee munuaisfunktiosi ja sinulla on halu pissata paljon. Se puhdistaa munuaiset ja tekee siitä yhtä hyvän kuin uuden. Jos haluat käyttää näitä korianterilehtien upeita terveysvaikutuksia, sinun on vain lisättävä se ruokavaliosi mehuksi tai vain koristeltava se ruokaan.
Alentaa verensokeria / diabeteslääkkeet:
Kolesteroli on välttämätön rasva, mutta liikaa siitä aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa, aivohalvausta, diabetesta ja muita terveysriskejä. Korianterinlehdet tunnetaan perinteisesti luonnollisena diabeteslääkkeenä sen sopivan natrium- ja kaliumpitoisuuden vuoksi. Näiden yrttien, jotka tunnetaan myös nimellä dhania-lehdet, terveysvaikutukset sisältävät myös kolesterolin alentamisen.
kuinka juustomassaa levitetään hiuksiin
Poistaa raskasmetalleja ja puhdistaa:
Raskasmetallit, kuten elohopea, alumiini ja lyijy, kertyvät ihmiskehoon pitkiä aikoja. Nämä johtuvat pääasiassa elämäntavastamme, vaikka emme voi tehdä paljon asialle, mitä voimme tehdä, on sisällyttää tämä maaginen yrtti päivittäiseen ruokavalioon hyvää terveyttä varten. Se poistaa myrkyllisiä indusoivia metalleja, jotka aiheuttavat muun muassa syntymävikoja, autismia, hedelmättömyyttä ja myös dementiaa.
Auttaa vähentämään ahdistusta:
Korianteri auttaa rauhoittamaan hermoja ja ajamaan stressiä. Se rentouttaa lihaksia ja helpottaa siten ahdistuksen vähentämistä. Aina kasvava korianterin terveyshyötyjen luettelo sisältää ahdistuksen vapauttamisen ja paremman unen parantamisen.
Parantaa virtsateiden infektioita:
Vaikka se estää munuaiskiviä, se myös parantaa erilaisia infektioita, jotka vaivaavat lapsia tai aikuisia virtsateissä. Toinen syy miksi korianteri on terveydellesi.
Estää osteoporoosia ja veritulppia:
Dhanian lehdet ovat runsaasti K-vitamiinia, mikä auttaa luumassan kehittymisessä ja osteoporoosin puhkeamisessa. Sillä on myös keskeinen rooli liiallisen verenvuodon estämisessä. Se auttaa hyytymistä ja se on toinen korianterinlehtien terveysetu.
Auttaa estämään anemiaa:
Korianterinlehdet auttavat sekä veren puhdistamisessa että veren rakentamisessa. Korianterilehtien ravitsemuksellisiin etuihin kuuluu rautapitoisuus ja se auttaa pahoinvointia valtavasti. Rauta tekee sinusta energisen ja terveellisen.
Parantaa ruoansulatushäiriöt:
Nämä hämmästyttävät yrtit auttavat tuottamaan suurempia määriä ruoansulatusentsyymejä, mikä estää ruoansulatukseen ja kaasumiseen liittyvät ongelmat. Dhanian lehdet hyödyttävät terveyttä tuottamiensa kuitujen ja karkearehun kautta.
Vähentää kuukautishäiriöitä:
Korianteri on runsas erilaisten happojen lähde, joka auttaa hormonien kunnollisessa erittymisessä ja säätelee kuukautiskiertoa. Korianterilehtien terveysvaikutukset ovat naisten kuukautisiin liittyvän kivun vähentäminen.
Toimii luonnon deodoranttina:
Korianterin lehdet detoksoivat kehon sisältä ja huuhtelevat toksiinit järjestelmästäsi. Jokainen yrtti sisältää klorofylliä, korianteri ei ole erilainen. Korianterinlehdet auttavat pitämään jalat ja kainalot puhtaina bakteereista, jotka aiheuttavat hajua ja lisäävät siten terveysvaikutusten luetteloa.
Auttaa silmäsairauksien hoidossa:
Koska korianterin lehdet ovat runsaasti antioksidantteja, se on hyvä silmille. Itse asiassa sitä käytetään sidekalvotulehdusta vastaan. Korianterilehtien terveyshyödyt muodostavat ikääntymisen vastavaikutuksen silmiin.
Toimii Alzheimerin tautia vastaan:
Korianterilehtien ravintolähteet sisältävät k-vitamiinia, mikä on erittäin hyödyllistä Alzheimerin taudin aiheuttamien hermosairauksien rajoittamisessa. Tämä estää ilmeisen muistihäviön, joka tapahtuu myöhemmin.
Auttaa parantamaan niveltulehdusta:
Korianterilehtien tulehdusta estävät ominaisuudet auttavat niveltulehduspotilaita vähentämään nivelten turvotusta ja pysäyttävät siihen johtavien biokemikaalien vapautumisen. Korianterilehtien syöminen suoraan tai epäsuorasti lisääminen ruokavalioon auttaa parantamaan nivelreumaa.
