Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet saattavat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Seksuaalinen kestävyys auttaa tietämään, kuinka kauan he voivat kestää kumppaninsa kanssa sängyssä. Keho käy läpi erilaisia muutoksia iän myötä, samoin kuin ihmisen seksuaalinen kestävyys. Miehet voivat kärsiä erektiohäiriöistä, kun taas naiset voivat joskus havaita emättimen kuivumista, minkä vuoksi sukupuolielämä usein kärsii.
Passiivinen seksielämä tai huono suorituskyky sängyssä voi johtaa alempaan itsetuntoon. Jos sinä ja kumppanisi olette fyysisesti passiivisia eivätkä pysty tuottamaan hyvää suorituskykyä sängyssä, tämä on oikea aika lisätä seksuaalista kestävyyttä.
Ei tarvitse huolehtia, pariskunnat, joilla on ongelmia, voivat seurata terveellistä elämäntapaa sisällyttämällä joitain parhaita juomia seksuaalisen kestävyyden lisäämiseksi. Nämä juomat lisäävät varmasti seksuaalista kestävyyttäsi ja voivat helpottaa parempaa seksuaalista elämää.
Tässä on luettelo 15 parhaasta juomasta, jotka auttavat lisäämään seksuaalista kestävyyttäsi luonnollisesti, katsomaan.
1. Aloe Vera -mehu
Tutkimus on osoittanut, että aloe vera -mehulla on kyky parantaa testosteronin tuotantoa, mikä lisää miesten libidinaalista ajetta ja runsaasti seksuaalista energiaa. Aloe vera mehu koostuu terveydelle hyvistä ravintoaineista, jotka puolestaan auttavat myös kehoasi energisoimaan.
2. Vesimelonimehu
Vesimeloneissa on runsaasti aminohappoja, joita kutsutaan L-sitrulliiniksi, mikä voi vahvistaa erektiota. Vesimelonimehu parantaa verenkiertoa sukupuolielinten alueella, mikä auttaa vahvistamaan erektiota.
3. Omenamehu
Omenat ovat upea hedelmä, jonka tiedetään lisäävän seksuaalista kestävyyttäsi kvaseretiiniksi kutsutun antioksidanttisen flavonoidin korkean tason vuoksi. Omenamehun juominen päivittäin auttaa viettämään enemmän aikaa sängyssä.
4. Inkivääri mehu
Lisää tuo ylimääräinen mauste elämääsi sisällyttämällä inkivääri mehu ruokavalioosi. Inkivääri mehu parantaa valtimoiden terveyttä ja lisää verenkiertoa kehossa. Se myös parantaa seksuaalista impotenssia ja ennenaikaista siemensyöksyä, mikä parantaa seksuaalista suorituskykyäsi.
5. Maito hunajan kanssa
Hunaja on luonnollinen makeutusaine, joka auttaa nostamaan seksuaalista kestävyyttäsi. Hunaja yhdessä maidon kanssa auttaa ylläpitämään tasaista sukupuolivakautta ja tarjoaa sinulle myös maksimaalisia etuja, koska maito sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet, jotka tarjoavat välitöntä energiaa.
6. Banaanipirtelö
Banaanit ovat erittäin tehokkaita parantamaan seksuaalista energiaa ja libidoa johtuen entsyymistä, joka tunnetaan nimellä bromelaiini. Banaani koostuu myös muista vitamiineista ja kivennäisaineista, jotka tarjoavat paljon kestävyyttä ja energiaa ja auttavat myös sukupuolihormonien tuottamisessa.
7. Granaattiomenamehu
Granaattiomenat sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka parantavat verenkiertoa ja hoitavat myös erektiohäiriöitä. Lasi granaattiomenamehua lisää varmasti seksuaalista kestävyyttäsi luonnollisesti.
8. Kahvi
Kahvilla tiedetään olevan luonnollinen libidopotkuri ja sen kofeiinipitoisuus tarjoaa seksuaalista energiaa ja kestävyyttä. Nauti päivittäisestä kahvikupillesi esteettömiin seksuaalisiin tekoihin.
9. Punajuurimehu
Punajuurissa on runsaasti nitraatteja, mikä lisää typpioksidipitoisuutta elimistössä, mikä johtaa verisuonten laajenemiseen, mikä puolestaan auttaa parantamaan miesten seksuaalista toimintaa.
10. Pinaattimehu
Pinaatilla on korkea arginiinipitoisuus ja kulutettuna se muuttuu typpioksidiksi, joka auttaa lisäämään seksuaalista kestävyyttäsi luonnollisesti.
11. Avokado-mehu
Avokadot sisältävät runsaasti foolihappoa ja B6-vitamiinia. B6-vitamiini stabiloi hormoneja ja foolihappo pumppaa kehoa energialla.
12. Chian siemenvesi
Chia-siemenet koostuvat proteiineista, kuiduista ja terveellisistä rasvoista, jotka antavat keholle energiaa. Chia-siemenveden juominen pitää sinut fyysisesti aktiivisena ja antaa sinulle kaiken energian ja kestävyyden.
13. Tumma suklaa ravista
Suklaassa oleva teobromiinipitoisuus lisää libidinaalista ajetta ja pitää seksuaalisen energian vakaana. Joten nielaise se suklaapirtelö toimimaan hyvin sängyssä.
14. Mantelimaito
Nämä terveelliset pähkinät, mantelit, ovat erinomainen välttämättömien rasvahappojen ja mineraalien lähde, jotka ovat tärkeitä miesten terveellisen hormonituotannon kannalta. Mantelimaito toimii myös seksuaalisena stimulanttina naisilla.
15. Vanilja Hunaja Martini
Hunaja on suuri energianvahvistin ja auttaa myös testosteronin tuotannossa. Hunaja, kun se on infusoitu vaniljaan, on voimakas aphrodisiac sekä miehille että naisille, mikä auttaa keskeyttämättä seksuaalista toimintaa.
