Parsakaalilla on kaikenlaisia terveyshyötyjä, mutta se ei kuitenkaan löydä tieänsä ruokapöydällemme niin paljon kuin sen luultavasti pitäisi. Se muuttuu näiden herkullisten lisukkeiden myötä. Salaateista ja klassisista pannuista kekseliäisiin parsakaalitäytteisiin leivonnaisiin, tässä on 15 parsakaalilisäruokaa, joita et ole koskaan maistanut… vielä.
AIHEUTTAA: 30 ruusukaalilisäketta, joita et ole koskaan maistanut
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Parsakaali- ja kukkakaaligratiini
Herkullisin tapa syödä enemmän kasviksia? Peitä ne Gruyère-juustolla ja rasvaisella kermalla.
Hanki resepti
Äiti 100
Paras parmesaanipaahdettu parsakaali
Tästä Coterien jäsenen Katie Workmanin yksinkertaisesta parsakaali-parmesaanilisäkkeestä on tulossa yksi uusista suosikeistasi. (Parhaan tuloksen saamiseksi älä täytä levypannua.)
Moderni omaParsakaali salaatti
Saatat tuntea olosi sata kertaa paremmaksi nappaamalla seuraavalla grillillä ison annoksen hiilihydraattipitoisen peruna- tai makaronisalaatin sijaan.
Keltainen Bliss RoadParsakaalisalaatti omenoiden ja kuivattujen kirsikoiden kanssa
Naapurinne soitti. Hän sanoi, että panoksenne vaativat työtä. Tämän makean ja rapean parsakaalisalaatin omenoiden ja kuivattujen kirsikoiden kanssa pitäisi toimia.
Täysi apu
Yksinkertainen parsakaalivarsi ja ruskea riisi sekoitellen
Odota! Älä heitä niitä parsakaalin varsia pois. Gena Hamshaw näyttää meille, kuinka niistä saa maukasta lisuketta tamarin, riisiviinietikan, seesamiöljyn, valkosipulin ja murskatun punapippurin avulla.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPaahdettua parsakaali- ja pekonipastasalaattia
Voittoisa yhdistelmä, josta tulee varmasti hitti seuraavalla grillillä. (Jos olet epävarma, lisää pekonia.)
Hanki resepti
Helvetin herkullistaInstant Pot Kermainen parsakaali Mac ja juusto
Lisää vihreitä makaroniin ja juustoon. Tämä Instant Pot -versio ei ole vain naurettavan helppo, vaan myös poikkeuksellinen juustomainen.
Voi Carlene
Paahdettu parsakaali oliivitapenadilla
Kun sinulla ei ole aikaa, helpot ja korkeatasoiset reseptit ovat pelin nimi. Carlene Thomas ilahduttaa meitä tällä upealla alkupalalla, joka valmistuu alle 30 minuutissa.
Pelaa hyvin voin kanssaPekoniolutjuusto Parsakaali Cheddar-keitto
Kuinka muuttaa keittoa tylsästä loistavaksi: Käytä olutjuustoa päivittääksesi klassista parsakaalin ja cheddarin yhdistelmää.
Linda Pugliese / Just MarriedHiiltynyt parsakaali Sriracha-mantelivoikastikkeella
Oletko sinä se henkilö, joka lisää Srirachaa kaikkeen? Jos näin on, tämä on uusi suosikki parsakaalilisukkeesi, jossa on voiinen chilikastike.
Hanki resepti
Anna uuniAasialainen parsakaalisalaatti maapähkinäkastikkeella
Kun tapaat parsakaalin vihaajan, tämä on ruokalaji, joka muuttaa heidät. Lupaus.
Mitä Gaby kokkaaPaahdettu parsakaali sitruunalla ja valkosipulilla
Tuoreiden kasvisten osalta yksinkertainen valmistus on usein maukkaampaa. Esimerkki? Tämä Gaby Dalkinin ihastuttavan helppo kuuden ainesosan ruokalaji.
Mikä tekee hyvännäköistä ruokaaParsakaalivarsiperunoita ja Chimichurri Tahini
Tässä on uusi käänne Jodi Morenon ranskalaisiin paistoihin: Ripottele parsakaalin varret mausteilla, paista ne ja tarjoa tahini-dipin kanssa.
Jeanine Donofrio/Rakkaus ja sitruunat joka päiväParsakaali Rabe ja Burrata sitruunalla
Burrata ja pistaasipähkinät korostavat todella tätä yksinkertaista paistettua parsakaalia. Tee kaksinkertainen erä – kaikki haluavat sekunteja.
Hanki resepti
Half Baked HarvestEkstrahiutaleiset parsakaali Cheddar-keittominipiirakat
Kaikki mitä rakastat parsakaali-cheddarkeitossa taikinamuodossa. Tarjoile näiden kanssa kaikki .
AIHEUTTAA: 21 helppoa ja herkullista suolaista piirakkareseptiä