Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kehon haju voi olla todellinen haaste monille meistä, etenkin kuumalla säällä. Kehomme haju voi tehdä meistä hyvin tietoisia. Paljon hikoilevat ihmiset kohtaavat yleensä tämän ongelman. Ihmiset, joilla on korkea rasvapitoisuus, ihmiset, jotka syövät mausteista ruokaa, ja ihmiset, joilla on tiettyjä sairauksia, voivat olla alttiita kehon hajulle. Se riippuu myös ruokavaliosta, terveydestä ja sukupuolesta. [1] Kehon hajua voi esiintyä esimerkiksi kainaloissa, jaloissa, sukuelimissä, nivusissa jne.
Toisin kuin yleisesti uskotaan, kehon haju ei johdu ihollamme kasvavista bakteereista. Kehon haju syntyy, kun kyseiset bakteerit hajottavat hikissä olevat proteiinit eri happoiksi. [kaksi]
hiusnaamiot pörröisille hiuksille
Markkinoilla on monia deodorantteja. Mutta nämä voivat olla tehokkaita vain muutaman tunnin. Ne tekevät myös kainalosi tummiksi. Meille onneksi on olemassa useita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa meitä pääsemään eroon tästä ja myös hyvin luonnollisella tavalla.
Luonnolliset korjaustoimenpiteet kehon hajun torjumiseksi
1. Leivin sooda
Ruokasoodalla on antibakteerisia ominaisuuksia [3] joka tappaa kehon hajua aiheuttavat bakteerit. Ruokasooda voi myös imeä kosteutta ja auttaa siten hallitsemaan hikeä.
Ainekset
- 1 rkl ruokasoodaa
- Muutama tippa vettä
Kuinka käyttää
- Ota ruokasooda kulhoon.
- Sekoita vesi kulhoon tahnan valmistamiseksi.
- Levitä tahna hajuille alttiille alueille, kuten kainaloihin ja jalkoihin.
- Jätä se 10-15 minuutiksi.
- Pese se haalealla vedellä ja kuivaa.
2. Sitruunamehu
Sitruunamehu auttaa vähentämään kehon pH-tasoa ja estämään bakteerien kasvun. [4]
Ainesosa
- 1 sitruuna
Kuinka käyttää
- Leikkaa sitruuna kahtia.
- Ota sitruuna ja hiero sitä kainaloillesi.
- Jätä se, kunnes se kuivuu.
- Huuhtele se pois haalealla vedellä.
merkintä: Jos kyseessä on herkkä iho, muista laimentaa sitruunamehu lisäämällä muutama tippa vettä ja levittää tämä laimennettu sitruunamehu kainaloihin.
3. noita hasselpähkinä
Noitapähkinä auttaa vähentämään kehon pH-tasoa ja siten estämään hajua aiheuttavien bakteerien kasvun. Se toimii myös luonnollisena supistavana aineena, joka auttaa vähentämään huokosien kokoa ja siten vähentämään hikeä. [5]
Ainekset
- Muutama tippa noitapähkinää
- Puuvillapallo
Kuinka käyttää
- Ota taikapähkinän tipat puuvillapallolle.
- Hiero sitä varovasti kainaloihisi kylvyn jälkeen.
4. Omenasiiderietikka
Omenasiiderietikan happama luonne auttaa hajuja aiheuttavien bakteerien tuhoamisessa. Sillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia [6] jotka estävät bakteerien kasvun.
Ainekset
- 1 rkl omenaviinietikkaa
- Puuvillapallo
Kuinka käyttää
- Kasta puuvillapallo omenaviinietikkaan.
- Hiero sitä varovasti kainaloillesi.
5. Alkoholin hankaaminen
Alkoholin hankauksella on antibakteerisia ominaisuuksia [7] joka voi auttaa estämään bakteerien kasvua ja siten vähentämään kehon hajua.
Ainekset
- Muutama tippa alkoholin hieromista
- Puuvillapehmuste
Kuinka käyttää
- Ota hankaava alkoholi puuvillatyynylle.
- Tuputa se kainaloihin.
6. Tomaattimehu
Tomaatilla on antiseptisiä ominaisuuksia. Tomaatin happama luonne auttaa myös tappamaan bakteereja. [8] Tomaatin supistava ominaisuus auttaa vähentämään huokosia ja siten vähentämään hikeä.
Ainesosa
- 1 tomaatti
Kuinka käyttää
- Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
- Hiero viipaletta kainaloosi muutaman minuutin ajan ennen suihkun ottamista.
7. Aloe vera -geeli
Aloe vera sisältää runsaasti antioksidantteja. Sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia, [9] mikä auttaa vähentämään kehon hajua.
täydellinen ottelu vaaka-naiselle
Ainesosa
- Aloe vera -geeli (tarpeen mukaan)
Kuinka käyttää
- Ota aloe vera -geeli sormiesi ulottuville.
- Levitä se varovasti kainaloihisi.
- Jätä se yön yli.
- Huuhtele se pois aamulla.
8. Teepussit
Teessä olevat polyfenolit auttavat torjumaan hajua aiheuttavia bakteereja.
Ainekset
- 4 teepussia
- 2 L vettä
Kuinka käyttää
- Keitä vesi.
- Laita teepussit kiehuvaan veteen.
- Kaada tämä vesi kylpyyn.
- Liota tässä vedessä noin 15 minuuttia.
- Tee tämä 2-3 kertaa viikossa halutun tuloksen saavuttamiseksi.
merkintä: Voit laittaa teepussit kenkiin päästäksesi eroon haisevista kengistä.
viimeisen koulupäivän lainaukset
9. Teepuuöljy
Teepuuöljyllä on antibakteerisia ja antiseptisiä ominaisuuksia [10] joka voi auttaa hajuja aiheuttavien bakteerien tappamisessa.
Ainekset
- 2 tippaa teepuuöljyä
- 2 rkl vettä
Kuinka käyttää
- Sekoita teepuuöljy veteen.
- Pat seos kainaloillesi.
- Käytä tätä päivittäin halutun tuloksen saavuttamiseksi.
10. Ruusuvesi
Ruusuvedellä on antiseptisiä ominaisuuksia. Se auttaa myös ylläpitämään kehon pH-tasoa. Sillä on supistavia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään huokoskokoa vähentäen siten hikeä.
Ainekset
- 3 rkl ruusuvettä
- 1 rkl omenaviinietikkaa
- Tyhjä suihkepullo
Kuinka käyttää
- Sekoita ruusuvesi omenaviinietikan kanssa.
- Pidä seos suihkepullossa.
- Suihkuta seos kainaloillesi ja muille hajuille alttiille alueille.
- Käytä tätä päivittäin halutun tuloksen saavuttamiseksi.
11. Fenugreek-tee
Sarviapila on runsaasti antioksidantteja. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään bakteerit poissa.
Ainekset
- 1 tl sarviapilansiemeniä
- 250 ml vettä
Kuinka käyttää
- Lisää sarviapilansiemenet veteen.
- Keitä sitä, kunnes vesi on vähentynyt puoleen.
- Juo tätä teetä joka aamu tyhjään vatsaan.
12. Vihreä tee
Vihreässä teessä on runsaasti antioksidantteja, kuten E- ja C-vitamiinia, [yksitoista] se voi auttaa torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamia vahinkoja. Se sisältää tanniinihappoa ja voi auttaa torjumaan kehon hajua.
Ainekset
- Muutama vihreän teen lehtiä
- Vesi
Kuinka käyttää
- Keitä vettä kattilassa.
- Lisää lehdet veteen.
- Anna sen jäähtyä.
- Siivilöi vesi lehtien poistamiseksi.
- Levitä vettä hiki-alttiisiin kehon alueisiin.
13. Epsom-suola
Epsom-suola huuhdo kehomme myrkkyjä. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia rikin takia [12] läsnä suolassa.
tapetti lasten makuuhuoneeseen
Ainekset
- 1 kuppi Epsom-suolaa
- Kylpyvesi
Kuinka käyttää
- Sekoita Epsom-suola kylpevesiisi.
- Liota tässä vedessä 15-20 minuuttia.
- Käytä tätä vaihtoehtoisina päivinä halutun tuloksen saavuttamiseksi.
14. Ota lehdet
Neemin antibakteeriset ja antiseptiset ominaisuudet auttavat torjumaan hajuja aiheuttavia bakteereja. [13]
Ainekset
- Kourallinen neem-lehtiä
- 1 kuppi vettä
Kuinka käyttää
- Jauhaa neem-lehdet ja vesi tahnan saamiseksi.
- Levitä tahna hiki-alttiille kehon alueille.
- Jätä se, kunnes se kuivuu.
- Huuhtele se pois lämpimällä vedellä.
- Käytä tätä joka päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.
15. Maissitärkkelys
Maissitärkkelyksellä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään bakteerit poissa.
Ainesosa
- 1 rkl maissitärkkelysjauhetta
Kuinka käyttää
- Hiero maissitärkkelysjauhe kainaloillesi.
- Jätä se päälle.
- Käytä tätä päivittäin halutun tuloksen saavuttamiseksi.
16. Peruna
Perunalla on antimikrobisia ominaisuuksia [14] jotka auttavat tappamaan bakteereja. Se auttaa myös ylläpitämään pH-tasapainoa.
Ainesosa
- 1 peruna
Kuinka käyttää
- Pilko peruna viipaleiksi.
- Hiero siivu kainaloillesi.
- Anna sen kuivua, käytä tätä joka päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.
17. Nuolenjuuri
Arrowroot auttaa pitämään ihon kuivana. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Ainesosa
- Arrowroot-jauhe
Kuinka käyttää
- Levitä jauhe hikeille alttiille kehon alueille.
- Jätä se päälle.
- Käytä tätä joka päivä halutun tuloksen saavuttamiseksi.
18. Valkosipuli
Valkosipulilla on antimikrobisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. [viisitoista] Se voi auttaa sinua torjumaan kehon hajua.
Ainesosa
- Valkosipuli tarpeen mukaan
Kuinka käyttää
- Syö päivittäin valkosipulinkynsiä.
19. Kookosöljy
Kookosöljyssä oleva Lauriinihappo auttaa tappamaan bakteerit [16] , mikä auttaa sinua kehon hajussa. Se auttaa myös tasapainottamaan pH-tasoa.
Ainesosa
- Kookosöljy tarpeen mukaan
Kuinka käyttää
- Ota vähän kookosöljyä sormenpäilläsi.
- Levitä sitä varovasti kainaloihisi.
- Jätä se päälle.
20. Laventeli eteerinen öljy
Laventelin eteerisellä öljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, joten se auttaa pitämään bakteerit poissa. [17]
Ainekset
- 4-5 tippaa laventelin eteeristä öljyä
- 1 lasillinen vettä
- 1 tyhjä suihkepullo
Kuinka käyttää
- Sekoita öljypisarat veteen.
- Laita seos ruiskupulloon.
- Suihkuta se kainaloihin.
- Käytä tätä kahdesti päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Vinkkejä kehon hajun estämiseksi
- Käy kylvyssä päivittäin.
- Hiero ihoa varovasti, mutta perusteellisesti kylvyn jälkeen.
- Käytä antibakteerista saippuaa. Yritä välttää kemiallista saippuaa niin paljon kuin mahdollista.
- Kuori iho ja etenkin kainalot vähintään kerran viikossa.
- Käytä deodoranttia, joka on pitkäikäinen.
- Muista mitä syöt. Syö vähemmän mausteista ruokaa ja haisevia ruokia.
- Sisällytä hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioon.
- Pidä kainalosi ajeltuina.
- Ota vähemmän stressiä. Stressi voi johtaa hikoiluun ja siten kehon hajuun.
- Juo paljon vettä.
- [1]Penn, D.J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H.A., Wiesler, D., ... & Brereton, R.G. (2006). Yksilön ja sukupuolen sormenjäljet ihmiskehon hajussa. Journal of the Royal Society interface, 4 (13), 331-340.
- [kaksi]Hara, T., Matsui, H. ja Shimizu, H. (2014). Mikrobien aineenvaihduntareittien tukahduttaminen estää staphylococcus spp: n tuottaman ihmiskehon hajukomponentin diasetyylin. Plso one, 9 (11), e111833.
- [3]Drake, D. (1997). Ruokasoodan antibakteerinen aktiivisuus: Hammaslääketieteen jatkokoulutuksen yhteenveto (Jamesburg, NJ: 1995). Täydennysosa, 18 (21), S17-21.
- [4]Penniston, K.L., Nakada, S.Y., Holmes, R.P. & Assimos, D.G. (2008). Sitruunahapon määrällinen arvio sitruunamehussa, limetin mehussa ja kaupallisesti saatavissa olevissa hedelmämehutuotteissa. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [5]Thring, T.S., Hili, P., & Naughton, D.P. (2011). Valkoisen teen, ruusun ja noidanpähkinän uutteiden ja formulaatioiden antioksidantti ja mahdollinen tulehdusta ehkäisevä vaikutus ihmisen primaarisissa ihon fibroblastisoluissa. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
- [6]Atik, D., Atik, C. ja Karatepe, C. (2016). Ulkoisen omenaviinietikan käytön vaikutus suonikohjuusoireisiin, kipuun ja sosiaalisen ulkonäön ahdistukseen: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. Todisteisiin perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, 2016.
- [7]McDonnell, G., & Russell, A.D. (1999). Antiseptit ja desinfiointiaineet: aktiivisuus, vaikutus ja vastustuskyky. Kliinisen mikrobiologian katsaukset, 12 (1), 147-179.
- [8]Raiola, A., Rigano, M.M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Tomaattien hedelmien terveyttä edistävien vaikutusten lisääminen biopitoisiin elintarvikkeisiin. Tulehduksen välittäjät, 2014.
- [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Aloe veran antibakteeriset vaikutukset ja antioksidanttikapasiteetti. Orgaanisen ja lääkekemian kirjaimet, 3 (1), 5.
- [10]Carson, C.F., Hammer, K.A. & Riley, T.V. (2006). Melaleuca alternifolia (teepuu) öljy: katsaus antimikrobisiin ja muihin lääkinnällisiin ominaisuuksiin; kliinisen mikrobiologisen katsauksen, 19 (1), 50-62.
- [yksitoista]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Vihreä tee: siunaus periodontaalista ja yleistä terveyttä varten. Journal of Indian Society of periodontology, 16 (2), 161.
- [12]Weld, J. T. ja Gunther, A. (1947). Rikin antibakteeriset ominaisuudet. Journal of Experimental Medicine, 85 (5), 531-542.
- [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S. ja Patil, U. K. (2010). Joidenkin lääkekasvien potentiaali haavaumia estävinä lääkeaineina, Pharmacognosy-katsaukset, 4 (8), 136.
- [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R. ja Guevara, M. G. (2006). Perunan asparagiiniproteaasien (StAP) antimikrobiseen aktiivisuuteen liittyy kalvojen läpäisevyys. Mikrobiologia, 152 (7), 2039-2047.
- [viisitoista]Fialová, J., Roberts, S.C. & Havlíček, J. (2016). Valkosipulin kulutus vaikuttaa positiivisesti hedoniseen käsitykseen kainalon kehon hajusta. Fragmentti, 97, 8-15.
- [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J. ja Truant, J. P. (1972). Rasvahapot ja johdannaiset mikrobilääkkeinä, mikrobilääkkeet ja kemoterapia, 2 (1), 23-28.
- [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Laventeli-eteerisen öljyn biologiset vaikutukset, fytoterapiatutkimus, 16 (4), 301-308.