Onko se vain meissä vai onko ihonhoitotermi hapot hieman pelottava? Puhumattakaan, eri lajikkeiden (AHA vs BHA) kanssa se on myös hieman hämmentävää. Valitsimme hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin Dr. Shari Sperlingin Sperlingin ihotauti Florham Parkissa, New Jerseyssä, selittääkseen heidän erojaan ja kertoakseen meille tarkalleen, mitä he tekevät, lopullisesti.
Mitä sitten tarkalleen ovat AHA:ta ja BHA:ta?
Sekä AHA:t että BHA:t ovat happoja, jotka auttavat kuorimaan ihoa, tohtori Sperling selittää. AHA tarkoittaa alfahydroksihappoa ja on yleisimmin glykolihapon ja maitohapon muodossa. Koska AHA:t ovat vesiliukoisia, ne eivät tunkeudu kauas ihoon. Tämä tarkoittaa, että ne ovat pinnallisempia ja auttavat korjaamaan pintatason ongelmia, kuten ikääntymisen estämistä, aknen arpeutumista ja pigmentaatio-ongelmia. Dr. Sperling jatkaa, BHA tarkoittaa beetahydroksihappoa tai salisyylihappoa, kuten me sen tunnemme. Öljyliukoisen meikin ansiosta BHA tunkeutuu syvemmälle ihoon ja tarjoaa antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. BHA:t ovat erinomaisia epäpuhtauksien ja akneen taipuvan ihon hoitoon.
Mistä tiedät, mikä happo valita?
Vaikka sekä AHA- että BHA-hapot ovat happoja, niitä käytetään erilaisiin huolenaiheisiin. Kuten tohtori Sperling selitti, AHA:illa on kuorintavaikutus, joka auttaa katkaisemaan vanhojen ihosolujen välisiä siteitä, jotta ne voivat helposti avata tilaa uusille terveille soluille. AHA-hapot stimuloivat myös kollageenin tuotantoa vähentäen juonteita, ryppyjä ja hyperpigmentaatiota. Jos sinulla on kuiva, samea iho, AHA-hapot ovat loistava tapa kuoria ihon pintakerrosta kuivattamatta sitä entisestään.
BHA:t imeytyvät ihoon puhdistaen ylimääräisen talin huokosista ja auttavat korjaamaan epäpuhtauksia, aknea ja öljyn liikatuotantoa. Tämä selittää, miksi useimmat reseptivapaat aknetuotteet sisältävät salisyylihappoa – ja miksi me kaikki olemme todennäköisesti kuulleet siitä aiemmin. Joten jos sinulla on rasvainen, akneen taipuvainen iho, BHA:t ovat todennäköisesti sinua varten.
Onko turvallista käyttää AHA:ta ja BHA:ta yhdessä?
Joo! Monet tuotteet sisältävät jo yhdistelmän sekä AHA:ta että BHA:ta. On erityisen hyödyllistä käyttää niitä yhdessä, jos sinulla on kystinen akne tai sinulla on yleensä akneen taipuvainen iho ja sinun on hoidettava vanhojen epäpuhtauksien aiheuttamia arpia samalla kun estetään uusien näppylöiden muodostuminen. Yhdistelmä sopii mainiosti myös niille meistä yli 30-vuotiaista, jotka kärsivät aikuisten aknesta tai rasvaisesta ihosta ja haluavat samanaikaisesti korjata hienoja juonteita ja ryppyjä.
miten saada silkkiset hiukset kotihoitoa
Kuinka usein AHA- ja BHA-happoja tulisi käyttää?
AHA-happoja tulisi käyttää korkeintaan joka toinen päivä, sillä vaarana on, että ihosi kuoriutuu liikaa. Ajattele sitä: et halua riisua tuoreita, uusia ihosoluja päivästä toiseen (auts). Kystisen aknen kaltaisten huolenaiheiden hoitoon BHA:ta on turvallista käyttää päivittäin, mikä auttaa säätelemään öljyntuotantoa ja estämään kivuliaita epäpuhtauksia.
Dr. Sperling suosittelee molempien happojen käyttöä yöllä puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen, koska ne lisäävät herkkyyttä auringonvalolle. Päivän aikana sinun tulee olla erityisen ahkera SPF:n kanssa suojellaksesi uusia ihosoluja UV-vaurioilta.
Voivatko kaikki käyttää AHA:ta ja BHA:ta?
Jep! Jopa herkkäihoiset voivat hyötyä AHA:sta ja BHA:sta. Varmista vain, että aloitat tuotteella, jonka mukaan se sopii herkälle iholle, ja käytä sitä vain muutaman päivän välein. Olettaen, ettei ärsytystä esiinny, voit käyttää sitä joka päivä.
Oletko valmis hehkumaan? Osta Dr. Sperling's ja AHA- ja BHA-valinnamme alla.
voimmeko levittää glyseriiniä suoraan kasvoille
AIHEUTTAA: 11 ihotautilääkäriä Desert Islandin kauneustuotteessaan (joka ei ole aurinkovoide)
NordstromTohtori Sperlingin valinnat
Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant
Tärkein syy, miksi tohtori Sperling rakastaa tätä tuotetta? Se auttaa vähentämään punoitusta, joka liittyy epäpuhtauksiin taipuvaiseen ihoon, hän sanoo. myyty.Osta se (36 dollaria)
UltaMurad AHA/BHA kuoriva puhdistusaine
Jos et halua kiusata ylimääräisten paikallisten hoitojen kanssa, tohtori Sperling suosittelee tätä puhdistusainetta sanoen: Se yhdistää sekä AHA:t että BHA:t (salisyyli-, maito- ja glykolihappo) auttaakseen poistamaan kuollutta ihoa ilman ylimääräisiä ihonhoitotoimenpiteitä. .
AmazonDrunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
Kun haluat kaikki hapot, tohtori Sperling kehuu tätä seerumia sanoen: Se sisältää AHA/BHA-seoksen glykoli-, maito-, viini-, sitruuna- ja salisyylihappoa, joka kuorii ihon pintakerrosta hellävaraisesti ja ratkaisee syvempiä ongelmia. Tasaisempi, säteilevämpi iho on sinun aamulla.
DermstoreToimittajien valinnat
Herbivore Botanicals Blue Tansy -naamio
Jos luulit, että AHA:t ja BHA:t saattavat ärsyttää, mieti uudelleen. Tämä naamio itse asiassa viilentää kosketuksessa rauhoittaakseen vihaista ihoa samalla, kun se kuorii ihoa hellävaraisesti, mikä avaa huokoset ja jättää ihon uudistuneeksi.
DermstoreSunnuntai Riley GOOD GENES All-In-One -maitohappohoito
MultiplePampereDpeopleny-toimittajat keräävät tätä tavaraa ihoa hehkuvan ja kosteuttavan hyödyn vuoksi. Hellävarainen maitohappo irrottaa kuollutta ihosolukkoa, kun taas kermainen koostumus pitää ihon kosteutettuna.
DermstoreJuice Beauty GREEN Apple Peel Full Strength
AHA:iden ja BHA:iden sekoitus auttaa saavuttamaan tasaisemman sävyn ja koostumuksen, kun taas rypäleensiemenuute lisää antioksidanttisuojaa.hiilen edut iholle
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow Daily AHA Tonic
Pyyhkäise tämä kasvovesi ennen kosteusvoiteen levittämistä ja kosketa ihoa hellävaraisella annoksella pintakäsittelyä maitohappoa ja kirkastavaa atselaiinihappoa.
DermstoreSanitas Skincare Brightening Peel -tyynyt
Nämä AHA-happoja täynnä olevat kasvopyyhkeet tarjoavat täydellisen kuorinnan kotona tai tien päällä.oliiviöljyn levittäminen hiuksiin
DermstoreSkinMedica AHA/BHA kuoriva puhdistusaine
Kuten tohtori Sperling mainitsi, AHA- ja BHA-puhdistusaineet ovat loistava tapa saada pintakäsittelyäsi ilman lisähoitoja. Tämä sisältää rauhoittavia laventeliuutteita tulehduksen vähentämiseksi.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renew Over Night
Anna happosi tehdä kaikki työ nukkuessasi tämän yön yli naamion kanssa. Valmistettu 10 prosentista glykolihaposta ja 2 prosentista fytiinihaposta, se on kliinisesti todistettu edistävän kirkkaampaa ihoa ilman vaivaa.
Violetti GrayDr. Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing Liquid Peel
Voit saada kalliin kuorinnan ihotautilääkärin vastaanotosta. Tai voit käyttää sen sijaan tätä pulloon kuorittavaa. Tohtori Dennis Gross pullotti oman toimistohoitonsa kätevää käyttöä varten kotona. Lisäksi kestää vain kaksi minuuttia, jotta kuolleet solut liuotetaan ja iho hehkuu.LIITTYVÄT : Meghan Marklen suosikki ihonhoitobrändi julkaisi juuri C-vitamiiniseerumin
