Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Virheetön ja hehkuva iho on perimmäinen tavoitteemme. Se saa meidät näyttämään kauniilta ja antaa meille uuden luottamuksen. Kun kaikki pöly ja saaste, elämän ja työn stressi sekä huonot ihonhoitotottumukset, ihosi näyttää muulta kuin hehkuvalta. Tylsän, vaurioituneen ja väsyneen ihon voittaminen näyttää mahdottomalta. Huokaus! Jos vain olisi jokin tapa saada hehkuva iho heti! No, jos sitä haluat, annamme sinulle sen.
elokuvia maailmanhistoriasta
Meillä on joitain kauneuden salaisuuksia, jotka muuttavat ihopeliäsi. Jep, se on totta. Lue lisää uskomattomista vinkeistä, jotka antavat sinulle hehkuvan ihon heti.
1. Seuraa tavaramerkin rutiinia
Ihomme altistuu monille epäpuhtauksille koko päivän. Ympäristötekijät, kuten pöly ja lika, korkea stressitaso, roskaruuan syöminen ja asianmukaisen ihonhoidon puute - kaikki tämä vähentää ihon luonnollista hehkua ja tekee siitä tylsän ja väsyvän. Siksi ihon syväpuhdistus on äärimmäisen tärkeää. Ja CTM - puhdistus, virkistävä, kosteuttava - on juuri ihosi tarvitsema rutiini. Se avaa ihohuokoset ja kosteuttaa ihoa ja antaa iholle välittömästi hehkun.
Jos ihosi on alkanut himmetä eikä sinulla ole ihonhoitorutiinia, suosittelemme, että teet CTM-rutiinista vakion.
lounasideoita taaperoille
2. Hydraatti, hydraatti, hydraatti!
Kosteutettu iho on hehkuva iho. Usein syy tylsään ihoon on kuivuminen. Kuiva ja kuivattu iho muuttuu hilseileväksi ja kutisevaksi. Ihosi puutteet ovat vielä selvempiä, jos sinulla on kuivunut iho. Ei ole väliä ihotyypistä, ihosi voidaan kuivata. Pidä ihosi hehkuvana ja kosteutettuna juomalla runsaasti vettä koko päivän ajan. Heti kun lisäät vedenottoa, alat huomata muutoksen ihon rakenteessa ja ulkonäössä.
3. Nuku hyvät yöunet
Rento yöunet ovat tärkeitä paitsi kehollesi ja mielellesi, myös ihollesi. Iho nuorentaa itseään yön aikana. Se irtoaa kuolleet ihosolut ja aloittaa uusien solujen uudistumisen. Tämä tekee ihostasi raikkaan ja hehkuvan aamulla. Jos et kuitenkaan saa yötä kunnolla, ihosi näyttää kuolleelta ja tylsältä aamulla.
Joten yritä saada rento 6-8 tuntia hyvää ja rentoa unta herätäksesi hehkuvalla iholla aamulla.
4. Pidä tarkkana ruokavaliota
Ruokavaliossamme on tärkeä rooli ihomme ulkonäössä. Oikea ravitseva ruokavalio, joka on täynnä vitamiineja, mineraaleja ja proteiineja, heijastuu heti ihollesi. Toisaalta öljyisen, korkean sokeripitoisuuden ja roskaruuan syöminen vahingoittaa ihon rakennetta ja aiheuttaa puhkeamista. Runsaan juomisen lisäksi varmista, että syöt mielekkäästi ja terveellisesti, jotta saat heti hehkuvan ihon.
5. Puhdista kasvot jään avulla
Silmiesi alla olevat tummat ympyrät ja turvotus voivat saada ihosi näyttämään tylsältä ja väsyneeltä. Sellaisena turvotusten ja tummien ympyröiden vähentäminen voi välittömästi lisätä hehkua kasvoillesi. Voit tehdä sen hieromalla joka aamu jääkuutiota kasvoillesi kiinnittäen erityistä huomiota silmänympärysalueeseesi ja sinulla on virheetön ja hehkuva iho muutamassa sekunnissa.
kuinka levittää tuoretta aloe veraa kasvoille
6. Huulirasva SPF: llä mehukkaille huulille
Vaikka sinulla olisi virheetön iho, halkeilevat huulet voivat tuhota ulkonäön melkein välittömästi. Joten jos sinusta tuntuu, että ihosi ei näytä liian hyvältä, se voi olla vain huulesi. Huulirasva tulee pelastamaan tällaisina aikoina. Levitä huulirasva huulillesi ennen meikkirutiinin aloittamista. Loppujen lopuksi, kun levität huulipunaa, se on pehmeä ja mehukas, ja tekee ihostasi välittömästi paremman.
oliiviöljy hiusten hyödyksi
7. Hanki tuo Highlight Glow
Mikä voi toimia paremmin kuin meikki, jotta saat heti hehkun? Jos meiltä puuttuu ihonhoito- ja ruokailutottumuksiasi, meikki voi olla pelastajasi. Ota kerma korostuskynä ja levitä se kasvojesi korkeisiin kohtiin - poskipäät, amorin jousi ja nenän kärki ja silta saadaksesi tuon hetkellisen hehkun.
8. Pidä asetussuihku kätevä
Kuten sanoimme aiemmin, kuiva iho näyttää yleensä tylsältä. Hehkuvan ihon saamiseksi sinun on pidettävä se kosteutettuna. Kovettuva suihke tai sumu pitää ihon kosteutettuna ja meikkisi tuoreena. Ota matkakokoasetus spray ja pidä sitä laukussa. Päivän aikana aina kun tunnet ihosi kuivuvan tai tylsää, vain muutama suihkepumppu toimii kuin taikaa, jotta se lisää hehkua kasvoihisi välittömästi.
9. Pelastuspalvelut
Mikään ei ole parempaa kuin kotihoito, joka antaa ihollesi ravitsevan hoidon. Mutta on myös totta, että kotihoidon tulosten näyttäminen vie aikaa ja kärsivällisyyttä. Olet ehkä ajatellut monta kertaa, jos on olemassa kotihoito, joka voi hehkuttaa ihoasi välittömästi. No, siellä on pari. Hunajan, aloe veran ja perunamuusisoseen levittäminen kasvoillesi voi tehdä siitä heti hehkuvan. Vaikka voit jättää aloe veran kasvoillesi, hunaja ja papaija sellu on huuhdeltava 15-20 minuutin kuluttua.
