Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
On suositeltavaa, että on aina oltava kevyt illallinen. Mutta monet ihmiset hämmentyvät ajattelemalla, mitä syödä kevyelle illalliselle. Kyse ei ole voileipistä tai keitoista kaikille. Laihduttajat ovat varovaisempia siitä, mitä he syövät päivälliseksi. Heidän illallismenunsa koostuu periaatteessa keitoista tai keitetystä kanasta rotilla.
kuinka saada kauniit hiukset
Kasvisruokavaliot ovat kuitenkin jäljessä, kun he kyllästyvät saamaan saman vihannesten tai kirkkaan keiton. Rasvaöljyiset parathat eivät myöskään ole niin houkuttelevia illallismenulta. Jos mietit mitä kasvissyöjillä voi olla illallismenussaan, niin Boldsky on täällä opastamassa noita kasvisruokavalioita.
Kasvissyöjät pitävät kiinni rotista ja sabjista. Joten voimme ohjata heitä hakemaan joitain herkullisia kasvisruokia jotka ovat ihanteellisia illalliselle. Nämä kasvisruokavalikoiman reseptit voivat olla herkku kaikille nälkäisille sieluillesi.
Terveystieto: Pidä päivällinen aina 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tämä estää painonnousua ja auttaa myös sulattamaan ruokaa nopeasti.
Kasvisruokailun reseptit:
Kasvisruoka Khichdi-resepti
Se on yksi täytteisistä, vähärasvoisista ja terveellisistä päivällisresepteistä, joka on ihanteellinen vihanneksille. Khichdistä voidaan tehdä herkullisempi lisäämällä muutamia vihanneksia, kuten vihreitä papuja, paprikaa ja vihreitä herneitä.
Paneer Bhurji
Hämmentynyt mikä lisuke valmistaa tänään illalliseksi? Kokeile sitten käsi tehdä kasvissyöjä bhurji. Resepti on hyvin samanlainen kuin muna bhurji. Ainoa ero on, että munat korvataan paneerilla.
Sienipippuririisi
Pitkän työpäivän jälkeen haluat valmistaa jotain helppoa ihmisille kotona. Tämä sienipippuririisiresepti on nopea ruokalaji, jossa on runsaasti ravintoaineita.
Värikäs kikherneet Pulao
Se on yksi riisiresepteistä, joita kannattaa kokeilla illallisella. Tämä kikherneiden pulao-resepti on yksinkertainen ja helppo valmistaa. Se vie vain 20 minuuttia ajastasi, joten mitä odotat?
Mausteinen Paneer Masala
Haluatko virkistää väsynyttä mielialaasi töiden jälkeen? Kokeile sitten tätä namia-kasvisillallisen reseptiä. Se on ihanteellinen resepti niille vihanneksille, jotka rakastavat paneeria ja haluavat tekosyyn tämän maitotuotteen valmistamiseen.
Espanjalainen riisi
Olet ehkä kuullut kuuluisasta espanjalaisesta riisistä, jossa on värikkäitä vihanneksia ja muita ainesosia, jotka saavat sinut kuolemaan. Parasta on, että se on helppo valmistaa riisin resepti.
Punjabi-tyyli Rajma
Suurin osa kasvissyöjistä valmistaa rajmaa yöllä ja yhdistää sen rotilla tai höyrytetyllä riisillä. Jos haluat todella valmistaa klassisen rajma masalan, kokeile kätesi Punjabi-tyylisessä reseptissä. Se on yksinkertainen, nopea ja maistuu namilta.
kuinka päästä eroon pureman jälkistä
Schezwan paistettua riisiä
Rakastatko kiinaa? Sitten voit kokeilla tätä täytteistä riisireseptiä illalliseksi. Korvaa kana ja munat terveellisillä vihanneksilla, kuten pavuilla, porkkanilla, sipulilla, kevätsipulilla, paprikalla jne.
Methi Aloo Resepti
Methi aloo on erittäin helppo ja yksinkertainen valmiste, joka on valmistettu intialaisissa kotitalouksissa käyttäen tuoreita sarviapilanlehtiä ja vauvaperunoita. Tämä on ihanteellinen lisuke resepti kevyelle ja terveelliselle illalliselle.
Amritsari täytetty Aloo Kulcha
Haluatko tuoda ravintolan makuja illalliseksi tänään? Kokeile sitten täyteläistä ja maukasta Amritsari-tyylistä täytettyä aloo kulchaa. Yhdistä se raitan tai rajman kanssa.
