Tässä sinulle kysymys: Kuoritko vartaloasi? Jos olet yksi harvoista ihmisistä, jotka tekevät tämän säännöllisesti, me kiitämme sinua. Jos (kuten me) peset harvoin kaulasi alapuolelta, tehdään sopimus aloittaaksesi nyt. Koska sukeltaessamme aiheeseen syvällisesti, olemme vakuuttuneita siitä, että ihomme tarvitsee päivitystä (varsinkin kun hihat irtoavat ja uimapuvut menevät päälle).
Mutta ensin, mitä On kuorinta?
Otetaan se ylhäältä, eikö niin? Mukaan ystävämme klo American Academy of Dermatology , kuorinta on prosessi, jossa poistetaan kuolleita ihosoluja ihosi ulkokerroksista. Iho on jatkuvassa korjaus- ja uudistumistilassa. Tämän vuoksi useimmat meistä päätyvät kuolleisiin soluihin, jotka istuvat pinnalla ja aiheuttavat joillekin ihmisille tylsyyttä, kuivuutta ja puhkeamista.
Joten kuorinta auttaa poistamaan ylimääräisiä tai vanhoja soluja, jolloin terve, uusi iho voi tulla pinnalle. Ja tähän on kaksi tapaa: kemiallinen ja fyysinen kuorinta.
Kemiallinen kuorinta käyttää kemikaaleja (tarkemmin alfa- tai beetahydroksihappoja tai hedelmäentsyymejä) liuottaen hellävaraisesti pinta-ihosoluja ja solunsisäistä liimaa, joka pitää niitä yhdessä, jotta ne ovat helpompia poistaa.
Fyysinen tai mekaaninen kuorinta sisältää tuotteen (kuten ne rakeiset vaniljantuoksuiset vartalokuorinnat, joita isotätisi Susie aina rakastaa lahjoittaa loman aikana) tai työkalua (kuten sivellintä tai kintasta) poistamaan manuaalisesti kuolleet ihosolut pinnalta.
Miten (täsmälleen) kuorin vartaloni?
Useimmat kemialliset kuorintaaineet (kuten vartalokuorinta tai a vartalopesu, joka sisältää glykolihappoa ) on tarkoitettu levitettäväksi suoraan iholle ja ne toimivat parhaiten suihkussa. Huomaamme myös, että tuotteen jättäminen muutaman minuutin ajaksi ennen huuhtelua antaa sille aikaa imeytyä ja tuottaa parempia (lue: silkkisempiä) tuloksia.
Fyysisessä kuorinnassa prosessi on a vähän enemmän, mutta se voidaan tehdä kolmessa avainvaiheessa:
- Suosittelemme ensin liottamaan vartaloasi lämpimässä (ei kuumassa) vedessä 10-15 minuuttia ennen kuin menet sisään hankaamalla (hei, Italian pyyhkeet!). Tämä pehmentää ihoa ja helpottaa kuolleiden solujen poistamista ilman liiallista voimaa (joka voi olla hankaavaa).
- Hiero kintasta raajojasi ja selkääsi alaspäin lyhyillä pystysuoralla vedolla kevyellä tai keskisuurella paineella; hiero kintalla pienillä pyörivin liikkeillä jalkojen kantapäät, polvet ja kyynärpäät. Mahdollisuus käydä läpi nämä alueet uudelleen, koska ne ovat yleensä kehosi kuivimmat osat.
- Vaahdota haluamallasi saippualla tai pesuaineella, huuhtele huolellisesti ja viimeistele kerros kosteusvoidetta. Bonus: Juuri kuoritun ihosi ansiosta kosteusvoide tunkeutuu paremmin ja jättää sen sileämmäksi kuin ennen.
Millainen kuorinta sopii minulle parhaiten?
Yleisenä peukalosääntönä on, että jos sinulla on herkkä tai akneen taipuvainen iho, kemiallinen kuorinta on turvallisempi vaihtoehto (ja vähemmän todennäköisesti ärsyttävää). Jos sinulla on normaali, rasvainen tai kuiva iho, joko manuaalinen kuorinta tai kemiallinen kuorinta toimii – tai voit käyttää molempien menetelmien yhdistelmää.
Yksi varotoimi: Varmista, ettet käytä molempia kuorintaaineita samanaikaisesti (eli hiero glykolihapposeerumia harjalla tai kintalla). Kuten kaikessa, maltillisuus on avainasemassa, ja liiallinen kuorinta voi itse asiassa aiheuttaa vammoja ihon este ja pahentaa asioita. Ole hellä.
Onko muita varotoimenpiteitä, joita minun tulisi tehdä kuorinnan aikana?
Valitsetpa sitten kemiallisen kuorinnan tai mieluummin manuaalisen kuorinnan, sinun tulee tehdä se vain muutaman päivän välein tarpeen mukaan. Jälleen liiallinen kuorinta aiheuttaa vain ärsytystä.
Tästä syystä jätä väliin sellaisten alueiden kuorinta, joissa on avoimia viiltoja, naarmuja, hyönteisten puremia tai haavoja, sekä ensimmäisten 24–28 tunnin aikana parranajon tai vahauksen jälkeen. (On parempi kuoria päivä tai kaksi ennen karvanpoistoa).
Ja jos käytät alfa- tai beetahydroksihappoja sisältävää tuotetta kuorimiseen, muista olla varovainen auringossa, sillä nämä ainesosat voivat tehdä ihostasi herkemmän UV-säteille. Joitakin parhaita käytäntöjä ovat laajakirjoisen 30:n tai sitä korkeamman aurinkosuojan levittäminen kaikille altistuville alueille ja varjon etsiminen aina kun mahdollista (mutta erityisesti ruuhka-aikoina klo 11–15).
Suositteletko jotain kuorintaa erityisesti?
Itse asiassa teemme. Ja koska meillä on paljon valintoja kauneustuotteiden suhteen, teemme sinulle paremman ja tarjoamme joitain suosikkivalintojamme tiettyihin ongelmiin:
- Jos sinulla on kuoppainen iho käsivarsien selässä (eli keratosis pilaris tai lyhyesti KP) tai sinulla on taipumus saada sisäänkasvaneita karvoja, pidämme Glytone kuoriva vartalopesu , jossa on huikeat 8,8 prosenttia glykolihappoa, joka poistaa hellävaraisesti vanhoja ihosoluja.
- Jos sinulla on aknea rinnassasi tai selässäsi tai sinulla on taipumus hikoilla paljon, suosittelemme Murad Aknen vartalopesu , joka käyttää salisyylihappoa menemään syvemmälle ihon pinnan alle ja hajottamaan mahdolliset roskat tai öljyt, jotka voivat tukkia huokosi.
- Jos ihosi näyttää samealta tai tuhkaselta, hellävarainen maitomainen vartaloseerumi (me rakastamme True Botanicals Resurfacing Body Mask ) antaa sinulle hehkuvan tehosteen aiheuttamatta ärsytystä.
- Ja jos sinulla on vain yleinen kuivuus, mutta ei erityistä ongelmaa, vannon hyvällä liotuksella ja perusteellisella kuorintalla kuoriva kinnas , harja tai pyyhe.
AIHEUTTAA: Pinterest vahvistaa sen: Tämä on kauneustuote, jota sinun pitäisi käyttää (mutta luultavasti ei)
