Rakastamme hiuksiamme! Emmekö? Teemme niin paljon, jotta se näyttää tilavalta, pirteältä, pitkältä, silkkiseltä ja kauniilta. Mutta jos sinulla on hajanaisia latvoja, ei väliä kuinka kauniilta haluat sen näyttävän; se saa hiuksesi näyttämään epäterveiltä ja tylsiltä. Erilaiset ulkoiset tekijät, kuten saastuminen, liiallinen altistuminen auringolle, hiusten hoidot, kuten suoristus, permanentti ja värjäys, hiusten pesu erittäin kuumalla vedellä, kemiallisten hiustuotteiden ja hiustyökalujen käyttö sekä tietyt sisäiset syyt, kuten vitamiinien, kivennäisaineiden ja hiusten puutos. ruokavalio voi vaikuttaa hiustesi laatuun, mikä puolestaan aiheuttaa hiusten heikkenemistä ja haaroittuneet latvat .
Älä huoli, voit vahingoittaa hallintaa. Noudata vain näitä sääntöjä, niin hajaantumisesi loppuu!
yksi. Hiusten leikkaus
kaksi. Suojaa hiuksia auringolta
3. Vältä kemikaalien ja hiusten suoristustuotteiden käyttöä
Neljä. Kookosöljyhieronta
5. Tasapainoinen ruokavalio
6. Kampaa ja kampaus
7. Hiusnaamiot
8. Pese hiukset kylmällä vedellä
9. Älä pese hiuksia liian usein
10. Pysy nesteytyksessä
yksitoista. Aloe vera
12. Munat
13. Hunaja
14. Jogurtti
viisitoista. Usein kysytyt kysymykset jaetuista päistä
Hiusten leikkaus
Kyllä, olet kuullut tämän ennenkin, mutta se on nopein tapa päästä eroon katkenneista latvoista. Hiusten leikkaaminen säännöllisin väliajoin auttaa pääsemään eroon vanhoista hiuksista. Hiusten leikkaaminen 2-3 kuukauden välein auttaa pitämään hiukset terveinä ja halkeilemattomina.
Suojaa hiuksia auringolta
On erittäin tärkeää suojata hiukset aurinkosuojalla, kuten teet ihoasi, varsinkin kesällä, kun aurinko on todella ankara. Peitä hiuksesi huivilla tai levitä hiusseerumia suojaamaan niitä. Säännöllinen hiusten pesu auttaa myös pääsemään eroon lialta ja saasteista, joille ne altistuvat päivittäin, mikä usein saa hiussäikeet kuivumaan, mikä johtaa halkeimiin.
Vältä kemikaalien ja hiusten suoristustuotteiden käyttöä
Vähennä lämmitettyjen hiustyökalujen, kuten kiharrin, käyttöä, suoristusraudat ja muotoilutuotteita. Käsittele sen sijaan hiuksiasi öljyillä ja hiusseerumit jotka on valmistettu luonnollisista ja luomuainesosista.
Kookosöljyhieronta
Kookosöljy sopii kaikkiin hiusongelmiin. Kuumenna kookosöljy ja hiero sitä hiuksiin varmistaen, että se levitetään hiusten latvoihin. Peitä hiuksesi suihkumyssyllä tai pienellä pyyhkeellä ja anna vaikuttaa noin 30 minuuttia. Pese sitten öljy pois hiuksistasi. Tämä hoitaa hiuksiasi ja tekee hiuksista pehmeät ja ehkäisee halkeilua.
Tasapainoinen ruokavalio
On tärkeää sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon elintarvikkeita, jotka tarjoavat elimistölle kaikki välttämättömät vitamiinit ja kivennäisaineet. Varmista, että sinulla on proteiinipitoisia ruokia , rautaa, C-vitamiinia ja omega 3 -rasvahappoja sekä muita tärkeitä ravintoaineita.
Kampaa ja kampaus
Käytä oikeaa harjaa tai leveähampaista kampaa. Kovat muoviharjat voivat olla kovia hiuksille ja pilata ne. Käytä tasaista melaharjaa. Harjaa aina ensin hiusten alaosa ja poista oksat ja kampaa sitten loput hiuksistasi. Kampaa hiuksesi hellästi.
Hiusnaamiot
Hoida hiuksiasi säännöllisesti. Hiusnaamiot ovat loistava tapa hemmotella hiuksiasi ja tehdä niistä pehmeät ja hoitavat. Käytä hiusnaamiota vähintään kahdesti viikossa. Hiustyypistäsi riippuen voit laittaa a kotitekoinen naamio tai hanki hiusnaamioita helposti mistä tahansa kauneusliikkeestä.
Pese hiukset kylmällä vedellä
Hiusten pesu erittäin kuumalla vedellä kuivattaa päänahkaa ja heikentää hiusten juuria. Kuuma vesi poistaa hiuksista päänahasta erittyneet luonnolliset öljyt, mikä pitää hiukset terveinä. Se aiheuttaa myös rikkoutumisen. Aina pestä hiukset kylmällä vedellä. Vaikka aloittaisitkin pesemällä ne kuumalla vedellä, lopeta hiustenpesu kylmällä vedellä.
Älä pese hiuksia liian usein
Hiusten pesu tyhjentää usein niiden luonnolliset öljyt. Pese hiukset kahdesti tai kolmesti viikossa ja käytä mietoa shampoota välttääksesi hiusten vaurioita . On tärkeää pestä päänahka kunnolla, sillä sieltä se alkaa rasvaantua ja siellä ovat hiusten juuret, joista on huolehdittava kunnolla.
Pysy nesteytyksessä
Juomalla 8 lasillista vettä päivittäin pitää hiuksesi terveinä ja kiiltävinä. Vesi muodostaa lähes neljänneksen hiussäikeiden painosta, joten on tärkeää olla aina kosteutettu, jotta hiuksesi näyttävät kiiltäviltä ja kauniilta.
Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, on tärkeää pitää hiukset kosteutettuina, jotta hiukset pysyvät loitolla. Anna hiuksillesi kosteutta näillä kotitekoisilla lääkkeillä, jotka auttavat hajottamaan hiuksia, joissa käytetään luonnollisia ainesosia:
Aloe vera
Tunnettu luonnollisista kosteuttavista ominaisuuksistaan, aloe vera on loistava ainesosa parantamaan hiusten terveyttä ja ulkonäköä. Hiusten hierominen luonnollisella aloe vera -hyytelöllä tai -geelillä lisää kosteutta hiuksiin tehden niistä pehmeät ja kiiltävät.
Munat
Runsaasti proteiinia ja rasvaa sisältävät munat ovat erityisen hyviä kuiville ja vaurioituneille hiuksille. Vatkaa hiusnaamio 1-2 kananmunalla hiusten pituudesta ja tilavuudesta riippuen, lisää siihen puoli teelusikallista oliiviöljyä ja levitä hiuksiin annos kosteutusta varten. Pese pois huolellisesti lämpimällä vedellä.
Hunaja
Nauti hunajan uskomattoman kosteuttavista ominaisuuksista antamalla hiuksillesi makea herkku. Hunaja on luonnollinen hoitoaine sekä hiuksille että päänahalle. Se tekee myös hiuksista pehmeät ja kiiltävät plussaa.
Jogurtti
Jogurtti on uskomattomien kosteuttavien ominaisuuksiensa ansiosta hiustesi paras ystävä ilman rasvaisuutta. Levitetään tuoreena, maustamaton jogurtti lisää kosteutta hiuksiin tehden niistä vahvoja ja lisää samalla kiiltoa harjaan.
