yksi. Käynnistä kauneusrutiini uudelleen
kaksi. Karkota vaaralliset ja hyödyttömät tuotteet
3. Kuntoilun muodonmuutos
Neljä. Hiusten muodonmuutos
5. Ace the brow -peli
6. Meikki muodonmuutosta varten
7. Myytti 1: Pohjusteet eivät ole välttämättömiä
8. Myytti 2: Nude-huulipunat sopivat kaikille
9. Myytti 3: Jos meikkivoiteen sävy sopii ranteeseesi, se on sinulle sopiva
10. Myytti 4: On ok jakaa meikkiä
yksitoista. Alaviite
Juhlakausi on pian käsillä. Joten jos luulet tarvitsevasi kipeästi muutosta, nyt on aika saavuttaa tämä tavoite! Joskus perusasioiden noudattaminen ja rutiinin säätäminen voi auttaa varmistamaan lumoavan remontin. Ajan sovittaminen ammattitaitoisen kosmetologin kanssa voi aina auttaa, mutta tee-se-itse-remontti voi olla jo itsessään palkitsevampi kokemus. Siksi tässä on perusopas pysyäksesi kauneuspelin edellä näiden tehokkaiden muodonmuutosvinkkien avulla.
Käynnistä kauneusrutiini uudelleen
Oletko laiminlyönyt CTM:n kaltaisia perustavanlaatuisia vaiheita näinä päivinä? Etkö ole pysynyt mukana uuden aikakauden tekniikoissa, jotka voivat vaikuttaa? No, muodonmuutosohjelman tulisi ihanteellisesti aloittaa kauneushoitosi uudelleensuunnittelulla, tuoreiden elementtien sisällyttämisellä ja samalla tiukasti perushoidon noudattamiseen.
Detox ihosi: Ihon vieroitus on tullut yhtä tärkeäksi kuin hengittäminen nykyään. Aikana, jolloin saastetasot nousevat hälyttävälle tasolle melkein kaikissa kaupungeissamme, kauneushoito, jonka tarkoituksena on puhdistaa iho lialta ja saasteista, on välttämätöntä. Nyt on tarjolla erilaisia hoitoja, jotka voivat uudistaa ihoasi. Mutta sinun on muistettava, että mikään detoksifikaatiohoito ei ole täydellinen, jos et noudata ihon puhdistamiseen, kiinteyttämiseen ja kosteuttamiseen liittyviä perusvaiheita. Lisää siihen öljytys. CTOM-rutiini (puhdistus, sävytys, öljyäminen ja kosteuttaminen) on pakollinen. 'CTOM on olennainen osa päivittäistä ihonhoitopäiväkirjaa. Puhdista kasvosi perusteellisesti ja auta ihoa pysymään ravittuna ja kosteutetuna noudattamalla CTOM-rutiinia kahdesti päivässä”, sanoo Samantha Kochhar, julkkismeikkitaiteilija.
Kuorinta: Yashodhara Khaitan, johtaja, Solace kylpylä ja salon, Kolkata, neuvoo kuorinta kevyellä kuorinnalla tai AHA (alfa-hydroksihappo) -tuotteella kerran tai kahdesti viikossa osana ihon myrkkyjen poistorutiinia. 'Sinun on myös käytettävä kasvopakkausta kerran viikossa', hän sanoo.
Kasvohoidot: Nämäkin auttavat. Salon ammattilaiset kaikkialla Intiassa kokeilevat kasvohoitoja, jotka voivat olla hyödyllisiä ihon myrkkyjen poistamisessa. Esimerkiksi happikasvohoidot ovat nykyään paljon kysytty ihon myrkkyjen poistotekniikka. Yleensä nämä kasvohoidot suoritetaan kliinisissä tai lääketieteellisissä järjestelyissä, ja ne ovat enemmän tai vähemmän tuloshakuisia. Itse asiassa happikasvohoitoja tai suihkukuorintoja pidetään uudenlaisena vieroitusprosessina, joka on rentouttava ja kivuton. Asiantuntijat sanovat, että perusperiaate on yksinkertainen ja tulokset voivat olla erittäin ilahduttavia. Tri Shefali Trasi Nerurkar, konsultti ihotautilääkäri, Dr Trasi's Clinic & La Piel, selittää: 'Paineilma nopeuttaa mikropisaroiden suihkua, ja tätä mikrosuihkua käytetään ihon hellävaraiseen ja kivuttomaan puhdistamiseen ja kuorimiseen. Suihku kuljettaa kosteutta, vitamiineja ja ravintoaineita ihoon (koskematta siihen ja ilman neuloja). Ainutlaatuisen käsikappaleen avulla lääkäri skannaa ihosi ja pesee sen varovasti paineella. Ihosi on kosteutettu, ravittu ja täynnä ravinteita.
Ennen kuin valitset tällaiset tekniikat, arvioi ihotyyppisi uudelleen ja ota yhteyttä koulutettuun ihoterapeuttiin.
Karkota vaaralliset ja hyödyttömät tuotteet
Sinun on hillittävä liiallista riippuvuuttasi tietyistä kosmetiikkatuotteista, jos et ole täysin tietoinen niiden piilotetuista vaaroista. Sinun tulee olla varovainen, kun kokeilet uudempaa kosmetiikkaa. Yleinen käsitys ainesosista voi auttaa estämään ei-toivotut sivuvaikutukset. Ensimmäinen askel sinulta on ihotyyppisi selvittäminen ennen uuden kosmeettisen aineen levittämistä.
Ihotautilääkärit suosittelevat laastaritestejä ennen uuden kosmetiikan levittämistä. 'Laastaritesti on erityisen tarpeellinen niille, joilla on herkkä iho', sanoo tohtori Sachin Varma, kolkatalainen ihotautilääkäri ja European Academy of Dermatology ja International Society of Dermatology -järjestön jäsen. 'Voit tehdä laastaritestin itse levittämällä kosmeettista tuotetta hieman kyynärvarren iholle tai mikä vielä parempi, alueelle, joka on 2 cm sivusuunnassa kulmakarvoista. Jätä se yön yli ja tarkkaile aluetta mahdollisten reaktioiden varalta 24 tunnin ajan. Kosmetiikka tulisi mieluiten testata 4-5 päivän ajan ennen kuin ne luokitellaan turvallisiksi. Jos testatulla ihoalueella ilmenee reaktioita, on parempi olla käyttämättä kyseistä kosmetiikkaa ollenkaan.
Laastaritestit ovat välttämättömiä myös niille, jotka kärsivät sellaisista sairauksista kuin ekseema, atooppinen ihottuma, allerginen ihottuma, psoriaas ja urtikaria (nokkosihottuma).
Lisäksi sinulla on oltava peruskäsitys kosmetiikan ainesosista, joita sinun tulisi välttää hinnalla millä hyvänsä. Ihoasiantuntijat mainitsevat muutamia aineita, jotka voivat vahingoittaa ihoa. Tohtori Trasi Nerurkar neuvoo etsimään ainesosia, kuten isopropyylialkoholia, propyleeniglykolia, sopropyylialkoholia, natriumlauryylisulfaattia (SLS) ja natriumlauryylisulfaattia (SLES), DEA:ta (dietanoliamiini), MEA:ta (momoetnanoliamiini) ja TEA:ta (trietanoliamiini). 'Nämä voivat aiheuttaa ihon ja hengitysteiden ärsytystä ja voivat olla syöpää aiheuttavia', hän sanoo.
Vältä myös käyttämästä hyödyttömiä, kikkailevia tuotteita – toisin sanoen tuotteita, joita yleisesti kuvataan kauneusteollisuuden 'käärmeöljyiksi'. Asiantuntijoiden mukaan kannattaa ihanteellisesti pysyä erossa sellaisista tarpeettoman ylellisistä tuotteista, kuten selluliittivoiteet ja rintageelit.
Kuntoilun muodonmuutos
Asiantuntijat sanovat, että sinun on täydennettävä kauneusrutiiniasi uudelleenkäynnistetyllä kunto-ohjelmalla. Jos olet ollut puutteellinen peruskunto-ohjelman pitämisessä, sinun on karkoitettava letargia ja laadittava peruskuntostrategia. Tai jos olet noudattanut tiettyä rutiinia ilman tuloksia, ota yhteyttä kuntovalmentajaan ja kokeile uudempia vaihtoehtoja. Joskus voit yhdistellä harjoituksia – voit esimerkiksi laatia viikoittaisen listan, joka sisältää joogaa, uintia, reipasta kävelyä ja niin edelleen. Kaiken kaikkiaan mikään kauneusmuutos ei ole täydellinen ilman elämäntapamuutoksia, jotka sisältävät harjoituksia ja terveellisen ruokailun. Sinun on leikattava pois roskaruoka varmistaaksesi terveemmän ihon. Auttavia neuvoja:
Juo paljon vettä.
Valitse puhdistusaine, joka on luonnollinen, kemikaaliton ja pH-tasapainoinen. Vältä voimakkaita saippuoita, vaahtoavia puhdistusaineita tai karkeita kuorintaaineita.
Kylpy kerran viikossa tai kahdesti viikossa epsom-suoloilla ja inkiväärillä tai ruokasoodalla tai etikalla puhdistaa kehon myrkkyjä.
Kuivaharjaus pehmeällä harjalla päivittäin muutaman päivän ajan auttaa; se parantaa lihasten sävyä, irrottaa kuolleita ihosoluja, edistää ihosolujen uusiutumista ja vähentää turvotusta.
Hyvä luonnollisia ainesosia sisältävä naamio kerran viikossa tai luonnollisia ainesosia sisältävä vartalokääre voi auttaa poistamaan ihon epäpuhtauksia.
Detox-dieettejä voidaan noudattaa muutaman päivän ajan 6 kuukauden välein, sillä se puhdistaa koko ruoansulatuskanavan ja auttaa myös ihoa nuorentamaan.
(Lähde: Dr. Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, konsultti ihotautilääkäri, Dr. Trasi's Clinic & La Piel)
Hiusten muodonmuutos
Todettakoon, että ilman uutta kampausta ei ole muodonmuutosta. Joten valitse radikaalisti erilainen hiustenleikkaus. Ensimmäinen askel ulkoasun muuttamisessa olisi tietysti näiden pitkien housujen leikkaaminen pois, jos et ole tehnyt sitä pitkään aikaan, sanoo Aleisha Keswani, TIGI-kouluttaja. Kokeile uutta ilmettä, ehkä muuta hiusten jakoa sivulta keskelle. Tai kokeile otsatukkaa.
Muista, että jokainen kasvo on ainutlaatuinen. Tiedä siis leikkaukset, jotka sopivat kasvoillesi. Kokeile uusia hiustrendejä - esimerkiksi tänä vuonna bobit ovat palanneet, ja myös funky-tyylit, kuten ruissut, hallitsevat listaa. Mutta varmista ensin, näyttääkö se hyvältä päälläsi.
Värit: Sanomattakin on selvää, että leikkaus ja väri kulkevat käsi kädessä. Valitse hiusväri, joka sopii täydellisesti persoonallisuutesi ja ihonsävyisi. Uusi väri voi myös parantaa kasvojen piirteitä. Jos olet ollut hiusten värin suhteen raittiina jo jonkin aikaa, mene askeleen pidemmälle ja valitse rohkeampi sävy. Kokeile jotain moniulotteisen värin kaltaista, sanoo Keswani TIGI:stä. Jos sinulla ei ole koskaan aiemmin ollut mitään väriä, niin lämpimien meripihkan sävyjen käyttäminen, jotka ovat lähempänä luonnollista hiusväriä, toimii paremmin. Jos haluat olla rohkea, valitse aina platinablondista pastellivaaleisiin ja orvokkeihin.
Hiusten hoito: Hiusten muodonmuutos menee pieleen, jos et noudata oikeaa hoito-ohjelmaa. Tunne hiustyyppisi, käytä oikeanlaista shampoota ja hoitoainetta. Esimerkiksi paksut ja kiharat hiukset, jotka ovat kuivat ja pörröiset, saattavat tarvita intensiivisesti kosteuttavaa shampoota ja hoitoainetta. Hiustyypistä riippumatta on noudatettava säännöllistä syvähoitorituaalia, jotta hiuksesi pysyvät ravittuina.
Ace the brow -peli
Täydellisesti muotoillut kulmakarvat voivat muuttaa kasvosi ilmeen täysin. Tämä voi olla tehokkain askel kauneuden muodonmuutoksen saavuttamiseksi, usko tai älä. Joten olipa kyseessä ensimmäinen kerta, kun hoidat kulmakarvojasi tai oletko laiminlyönyt kulmakarvojasi viime aikoina, sinun on tiedettävä, kuinka muotoilla kulmakarvasi oikein. Ja aivan kuten kaikki hiustenleikkaukset eivät sovi kaikille kasvojen muodoille, kulmakarvat tarvitsevat samanlaisia määrityksiä. Sinun on tiedettävä, mikä sopii parhaiten kasvosi muotoon. Jos sinulla on esimerkiksi neliön muotoiset kasvot, pehmeästi pyöristetyt kulmakarvat näyttävät parhailta. Tässä tapauksessa kulmakarvosi ei saa olla liian kulmikas. Mutta ole varovainen, älä tee liian pyöreää – vältä sateenkaaren muotoa.Meikki muodonmuutosta varten
Kun olet varmistanut hiusten ja ihon muodonmuutoksen, sinun on strategoitava meikkipelisi uudelleen. Samantha Kochhar, toimitusjohtaja, Blossom Kochhar Group of Companies, tarjoaa muutamia vinkkejä. Levitä kaksi poskipunasävyä saadaksesi täydellisen nuoruuden, hän sanoo. Parempi vielä, levitä poskipuna ennen meikkivoiteen levittämistä, jotta näyttää siltä, että hehku tulee ihon alta. Ripsiväriä voidaan levittää ennen eyeliner-väriä täydellisen kissansilmäleikkauksen luomiseksi. Luonnollisen meikin ilmeen myötä Samantha tarjoaa vielä yhden tempun luonnollisen huulivärin luomiseen. Vedä alahuuli alas ja katso väriä sisällä. Valitse sävy, joka on joko vaaleampi tai hieman syvempi, mutta samalla sävyllä kuin huulien sisäpuoli saadaksesi luonnollisen ilmeen, julkkismeikkitaiteilija selittää.Ja sinun pitäisi myös lakata uskomasta näihin meikkimyytteihin hinnalla millä hyvänsä.
Myytti 1: Pohjusteet eivät ole välttämättömiä
Asiantuntijat sanovat, että pohjustus on yksi huomiotta jääneimmistä ja aliarvostetuimmista käytännöistä meikissä. 'Jokaisella ominaisuudella, olipa kyseessä silmät tai huulet, on oma pohjamaali', sanoo Bijon, MyGlammin taiteellinen johtaja. 'Primerit antavat meikille pitkäikäisyyttä. Niissä on myös optiset diffuusorit, jotka käsittelevät valoa ja antavat ihollesi kiillotetun ilmeen hämärtämällä pois hienot juonteet, avoimet huokoset ja rypistymät. Tee siis primeristä tärkeä osa meikkiäsi. Pyydä opastusta meikkitaiteilijalta. Myytti 2: Nude-huulipunat sopivat kaikille
Koska Hollywood-julkkikset pukeutuvat usein alaston meikkiin, tämä suuntaus on saavuttanut valtavan suosion. Alastonkuvaus ei kuitenkaan sovi kaikille. Jokaisella ihmisellä on erilainen iho ja pohjasävy. Ota siis yhteyttä meikkitaiteilijaan ja ymmärrä pohjasävysi löytääksesi täydellisen neutraalin sävyn huulillesi.Myytti 3: Jos meikkivoiteen sävy sopii ranteeseesi, se on sinulle sopiva
Tämä on yleinen myytti. Asiantuntijat sanovat, että kasvomme ovat alttiina auringolle ja siten alttiimpia rusketukselle. Joten vaikka meikkivoide saattaa vastata ranteesi, se voi olla sävyä tai kaksi vaaleampi kuin kasvosi. Joten ranteen sijaan, kokeile meikkivoidetta leukalinjalla.Myytti 4: On ok jakaa meikkiä
'Bakteereja ja bakteereita on kaikkialla, myös meikkituotteissamme. Kun jaamme meikkiä, meillä on riski siirtää bakteereita toisillemme', Mehra sanoo.
Alaviite
Muutokset voivat olla joko hauskoja tai pelottavia. Ota hetki aikaa ja tee tutkimusta. Sinun on oltava henkisesti valmistautunut muodonmuutoksiin, Aleisha Keswani sanoo. Nykyään Internet on paras työkalu löytää upeita ulkonäköjä, joita saatat haluta itsellesi.Ja jos haluat Instagram-efektin, tässä on muutama tee-se-itse-vinkki:
Perus:
Aloita ihon kosteuttamisesta
Voit käyttää BB- tai CC-voiteita meikkipohjamaaleina. BB-voiteissa on vähän pohjaa (Maybelline, MAC ja Bobbi Brown) Ne auttavat hieman sulkemaan huokosia.
Käytä hyvää sivellintä saadaksesi saumattoman ulkonäön. Veteraanimeikkitaiteilijat sanovat, että sormenpäät ovat parhaita.
Voit käyttää kermapohjaa/meikkivoidetta. Sekoita meikkivoide myös kaulaan. Jos kaulasi on tummempi kuin kasvosi, voit käyttää tummaa pohjaa.
Jos haluat pohjan, joka kestää pidempään, käytä BB-voidetta. Jos haluat vaaleamman meikkivoiteen, käytä jotain muuta.
Piilota kohdat vain taputtelemalla niihin meikkivoidetta
Jos kasvot näyttävät tasaisilta, aloita muotoileminen. Kattavuus on tärkeää. Ole hyvä ja pidä huolta tummista silmänalusistasi.
Silmät:
Aloita perusluomivärillä – matta tai kiiltävä ja kiiltävä luomiväri
Tarkista kulmakarvojen muoto. Seuraa kulmakarvojen linjaa.
Käytä nude-luomiväriä
Aloita luomivärin levittäminen silmän keskelle ja siirrä sitten ylös, alas ja keskelle.
Voit käyttää silmänympäryspohjaa tasaisemman pohjan saamiseksi
Primerin jälkeen voit käyttää vaaleaa luomiväriä.
Tee tukiviiva silmäluomen kulmaan
Käytä kakku- tai geelivuorausta.
Huulet
Punainen on väri kaikkiin vuodenaikoihin. Voit valita joko kiiltävän punaisen tai mattapunaisen.
Ota, aseta, mene!
