Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet voivat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Fobia on eräänlainen ahdistuneisuushäiriö, johon liittyy pelkoa, ahdistusta, ahdistusta, välttämistä ja sosio-ammatillista toimintahäiriötä, joka johtuu erityisistä tilanteista tai todellisista asioista, eivät aiheuta todellista vaaraa. Tutkimuksessa sanotaan, että Intiassa fobian esiintyvyys on 4,2 prosenttia ja se on yksi yleisimmistä häiriöistä kouluikäisillä lapsilla. [1]
Fobioiden pitkästä luettelosta ornitofobia on sellainen, jolle on ominaista voimakas ja jatkuva lintujen pelko. Pelko laukaisee usein nähtyään tai ajatellessaan lintuja. Vaikka fobia on todennäköisesti havaittu lasten keskuudessa, sitä voi esiintyä nuorilla ja vanhemmilla ihmisillä jonkin traumaattisen tapahtuman yhteydessä.
Tässä artikkelissa keskustellaan ornitofobiasta ja sen syistä, oireista ja muista yksityiskohdista. Katso.
Ornitofobian syitä
Lääketieteen asiantuntijat ehdottavat, että ornitofobialle ei ole erityistä syytä, mutta tietyt tekijät voivat aiheuttaa tilan. Ne sisältävät.
- Henkilökohtainen trauma: Siihen sisältyy tiettyjä traumaattisia tapahtumia, kuten lintujen hyökkäys, joka on saattanut laukaista fobian.
- Fobian välitön sukulainen: Jos olet sukulaisessasi jonkun kanssa, jolla on lintupelko, fobia vaikuttaa kolme kertaa todennäköisemmin myös sinuun tai muihin perheenjäseniin havainto-oppimisen vuoksi.
- Tiedotus: Jos olet kuullut tai lukenut jotain negatiivista linnuista tai niiden aiheuttamista hengenvaarallisista tilanteista, se saattaa saada heidät pelkäämään heitä.
- Geneettinen: Jotkut ihmiset ovat juuri syntyneet geeneillä, joilla on taipumus laukaista fobioiden aiheuttama ahdistus. Geneettisistä ja ympäristötekijöistä johtuvat fobiat eroavat merkittävästi, koska priori voi kestää koko elämän, kun jälkimmäistä voidaan hoitaa terapioilla. [kaksi]
Ornitofobian oireet
Oireet ilmenevät pääasiassa lintujen näkemisen jälkeen. Ne sisältävät:
hiustenleikkaus lyhyille hiuksille
- Terrori
- Sydämen sydämentykytys
- Ahdistus
- Hikoilu
- Hengitysvaikeudet
- Paniikkikohtaukset
- Kädet ja jalat vapisevat
- Tunne paeta tilanteesta
- Pahoinvointi
- Vilunväristykset
- Shokki
- Itku
- Hallitsematon huutaminen
- Kieltäytyminen syömästä paikoissa, joissa linnut oleskelevat, tai näkemästä kuviaan.
- Tunne menettää hallintaa
- Kuiva suu
- Hiljentyminen tai tunnottomuus
Ornitofobian komplikaatiot
Jos lintujen pelko etenee, se voi voimistaa edellä mainittuja oireita ja aiheuttaa vakavia ja hengenvaarallisia tilanteita. Esimerkiksi psykologiset oireet, kuten ahdistuneisuus, välttelykäyttäytyminen, itku ja tunnottomuus, voivat voimistua, mikä johtaa sosiaaliseen eristäytymiseen, päihteiden väärinkäyttöön ja itsemurhaan.
Ornitofobian diagnoosi
Lääkäri voi helposti tunnistaa ornitofobian, mutta jos he eivät löydä tarkkaa syytä siihen, he voivat ehdottaa, että vierailet psykologin, psykiatrin tai minkä tahansa mielenterveyden asiantuntijan kanssa kunnon diagnosoimiseksi ja hoidoksi.
Koska ornitofobia on ahdistuneisuushäiriö, se diagnosoidaan mielisairauksien diagnostiikka- ja tilastokäsikirjassa (DSM-5) mainittujen oireiden perusteella. He voivat myös suorittaa tiettyjä laboratoriotestejä saadakseen tietää enemmän fyysisten oireiden syystä.
Ornitofobian hoidot
Ornitofobian hoitomenetelmät ovat seuraavat:
1. Kognitiivinen käyttäytymisterapia: Siihen sisältyy oireisiin osallistuvien henkilöiden taustalla olevien ajatusten ja käyttäytymisen analysointi ja niiden hoitaminen.
2. Lääkkeet: Jotkut lääkkeet, kuten masennuslääkkeet tai muut beetasalpaajat, voivat auttaa fobioiden hoidossa edistämällä rentoutumista.
3. Altistushoito: Se on eräänlainen psykoterapia, jossa henkilö altistuu fobian laukaisemisesta vastuussa oleville asioille tai esineille, ja sitten heille tarjotaan koulutusta tilanteen kohtaamiseksi sekä opetetaan hallitsemaan tunteita ja tunteita.
Kuinka hallita
- Pysy fyysisesti aktiivisena
- Lopeta tupakointi ja vältä liiallista alkoholinkäyttöä
- Tee joogaa tai muita rentoutusharjoituksia stressin ja ahdistuksen estämiseksi
- Sisällytä ruokavalioon terveellisiä ruokia, kuten hedelmiä, vihanneksia ja pähkinöitä.
- Tee tapa nukkua ajoissa.
- Opi häiriöstäsi ja noudata tarkasti hoitosuunnitelmaa.
- Harjoittele itsehoitoa tai yritä hallita oireita ensin itse.
- Ota yhteyttä ihmisiin, joilla on sama tila, ja opi heidän johtamistaidoistaan.
Yleiset usein kysytyt kysymykset
1. Kuinka yleistä ornitofobia on?
PubMedissä julkaistu tutkimus on osoittanut, että 704: llä tuhannesta ihmisestä on yksi tai toinen pelko ja fobia, mukaan lukien ornitofobia tai lintujen pelko.
2. Mikä on harvinaisin fobia koskaan?
On olemassa pitkä luettelo harvoista fobioista, kuten trypanofobia (injektioiden pelko), fobofobia (pelko itse fobioista) ja nomofobia (pelko olla ilman mobiilia).
3. Mikä aiheuttaa lintujen pelon?
Lintujen tai ornitofobian pelon tarkka syy ei ole tiedossa, mutta useat tekijät, kuten henkilökohtainen trauma tai fobian omaisen perheenjäsenen saaminen, voivat aiheuttaa sairauden joissakin.
4. Kuinka voittaa lintujen pelko?
Lintujen pelko voidaan voittaa monilla psykologisilla hoitomenetelmillä, terapioilla, lääkkeillä tai kahden tai useamman yhdistelmällä.
öljyt hiusten kasvua nopeammin
