Tulenkestävä aika: Tiede selittää, miksi miehet tarvitsevat eroa orgasmien välillä

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 7 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 8 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 10 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 13 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Terveys Hyvinvointia Wellness oi-Amritha K Tekijä Amritha K. 14. elokuuta 2019

Se ei ole harvinaista eikä noloa, ja olet todennäköisesti ollut siellä. Saatuaan seksuaalisen huipentuman useimmille ihmisille voi olla verokasta mennä toiselle kierrokselle. Vaikka tutkimuksissa todetaan, että naiset pyrkivät luonnollisesti käyttämään sekunteja, miesten kannalta se ei ole niin helppoa - ja ei siksi, että miehillä ei ole jotain. Se on pelkkää biologiaa.



Mikä on tulenkestävä aika?

Naisilla ja miehillä on sisäänrakennettu toipumisaika sukupuolen jälkeen. Tulenkestävä aika alkaa heti sen jälkeen, kun joku saavuttaa seksuaalisen huipentuman. Kutsutaan myös resoluutiovaiheeksi, se määritellään orgasmin väliseksi ajaksi ja kun kehosi on valmis herättämään uudelleen seksuaalisesti [1] .



Naisilla tulenkestävä jakso ei ole yhtä pitkä kuin miehet, mikä antaa mahdollisuuden useisiin orgasmeihin. Miehillä sitä kutsutaan myös miesten tulenkestäväksi jaksoksi (MRP). MRP on siemensyöksyn jälkeinen ajanjakso, joka joillakin miehillä voi kestää jopa useita minuutteja tai jopa päiviä [kaksi] .

Mitkä ovat tekijät, jotka vaikuttavat tulenkestävään jaksoon?

Ensinnäkin tulenkestävä aika ei ole jotain, joka tulee sinisestä. Siihen vaikuttaa useita tekijöitä, kuten yksilön herkkyystaso, parisuhteen laatu ja emotionaalinen tila, juomistavat, ympärileikkaus, lääkitys ja yksilön mukavuus - kyllä, sinun on oltava rento.

voimmeko levittää gheetä hiuksiin



tulenkestävä aika

Tulenkestävä aika miehillä - se on puhtaasti biologista!

Monien miesten mielestä on noloa tai jopa satuttaa, kun he eivät pysty esiintymään toisen kerran. Tämä johtuu yleisestä väärinkäsityksestä, jonka mukaan suorituskyvyn tauko johtuu miesten kyvyttömyydestä, missä se itse asiassa johtuu tietyistä fyysisistä tekijöistä, jotka ovat yhteisiä miespuoliselle ruumiille.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että siemensyöksyn jälkeen miehen ruumis ylikuormittaa, mikä saa miehet tuntemaan olonsa väsyneeksi ja kuluneeksi siellä missä sympaattinen hermosto auttaa rauhoittamaan kehoa. Sympaattinen hermosto stimuloi tiettyjen välittäjäaineiden vapautumista, mikä puolestaan ​​rentouttaa peniksen lihaksia aiheuttaen niiden supistumisen ja heikkouden [3] [4] .

Hollywoodin parhaat romantiikkaelokuvat



Tämä puolestaan ​​alentaa dopamiinin ja testosteronin tasoa ja lisää serotoniinin välittäjäaineiden ja prolaktiinihormonin tuotantoa - mikä kieltää seksuaalisen kiihottumisen. Prolaktiinihormoni on yksi primaarista tulenkestävään aikaan liittyvää hormonia, koska alhaisemmat prolaktiinipitoisuudet vaikuttavat nopeammin [5] .

Joillakin miehillä jakso voi ulottua pidempään ajanjaksoon prostaglandiineiksi kutsuttujen yhdisteiden takia, jotka vaikuttavat yleiseen hermovasteeseen. Jotkut tutkimukset huomauttavat myös somatostatiinin roolin seksuaalisen kiihottumisen vähentämisessä heti siemensyöksyn jälkeen. Siksi on ymmärrettävä, että tulenkestävä aika ei ole yksilön täydellisessä hallinnassa.

Vaihteleeko tulenkestävä aika yhdeltä ihmiseltä toiselle?

Tekijöillä, kuten yleinen terveys, libido ja ruokavalio, on keskeinen rooli ihmisen tulenkestävän jakson vaikutuksessa ja pidentämisessä. Se ei ole koskaan sama kahdella eri ihmisellä ja vaihtelee voimakkaasti edellä mainittujen tekijöiden perusteella [5] .

Joillekin miehille se voi kestää muutaman minuutin tai tunnin, joillekin se voi kestää useita tunteja, päiviä tai jopa pidempään (kuukausia!).

toimivatko ilmanpuhdistimet

Kuinka kauan se kestää?

Teini-ikäisen pojan tulenkestävä jakso on muutama minuutti, kun taas yli 30-vuotiaalla miehellä voi olla hieman vaikea palauttaa muotoa ja yli 50-vuotiaalla miehellä orgasmien enimmäismäärä päivässä on yksi , tutkimukset osoittavat [6] .

Yksi muista tulenkestävään aikaan vaikuttavista tekijöistä on ikä. Iän myötä yksilöllä voi kestää 12–24 tuntia, ennen kuin hän saa uudelleen seksuaalisen kiihottumisen. Tarkemmin sanottuna, kuten tutkimukset tukevat, merkittävä muutos tapahtuu 40-vuotiaana.

Kuten aiemmin mainittiin, tulenkestävään aikaan vaikuttavilla tekijöillä on myös keskeinen rooli sen keston päättämisessä [7] [8] .

Kuinka voit lyhentää tulenkestävän ajan kestoa?

Tulenkestävän ajan pituuteen vaikuttaa kolme päätekijää, nimittäin seksuaalinen toiminta, kiihottuminen ja yleinen terveys. Ja paras tapa lyhentää kestoa on tehostaa ja parantaa näitä kolmea tekijää [9] [10] .

Seksuaalisen toiminnan tehostamiseksi

  • välttää alkoholin nauttiminen ennen seksiä ,
  • keskustele lääkärisi kanssa erektiohäiriöiden (ED) lääkkeistä ja
  • harjoitella Kegel-harjoituksia.

Kiihottumisen parantamiseksi

  • kokeile uusia tehtäviä,
  • vältä masturboimista ennen seksiä,
  • muuttaa sukupuolen tiheyttä ja
  • kokeile uusia asioita kumppanisi kanssa.

Parantaaksesi yleistä terveyttäsi,

  • pysyä aktiivisena ja
  • noudattaa terveellistä ruokavaliota.
Näytä artikkeliviitteet
  1. [1]Evans, M.R. & Majumdar, S.N. (2018). Palautus tulenkestävällä jaksolla. arXiv-esipainos arXiv: 1809.01551.
  2. [kaksi]Hart, L.A. & Barfield, R.J. (2016). Urosrotan ultraääninen postejakulatoiva ääni ja postejakulatoiva tulenkestävä jakso.
  3. [3]Seizert, C.A. (2018). Miehen seksuaalisesti tulenkestävän ajan neurobiologia. Neurotiede ja biokäyttäytyminen, 92, 350-377.
  4. [4]Patel, V.S., Chan, M.E., Pagnotti, G.M., Frechette, D.M., Rubin, J., & Rubin, C.T. (2017). Tulenkestävän ajan sisällyttäminen mekaaniseen stimulaatioon lievittää liikalihavuuden aiheuttamia rasvakudoksen toimintahäiriöitä aikuisten hiirissä. Liikalihavuus, 25 (10), 1745-1753.
  5. [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017). Optisen ruiskutuksen herättävän puolijohdelaserin tulenkestävä jakso. Fyysinen katsaus E, 95 (1), 012214.
  6. [6]Pothen, J.J., Poynter, M.E., Lundblad, L.K. & Bates, J.H. (2016). Nykäys ja tulenkestävä aika: Allergisen tulehdusvasteen testaus keuhkoissa. Kohdassa A38. Astman ja keuhkoahtaumataudin diagnostiset merkit (sivut A1449-A1449). American Thoracic Society.
  7. [7]Barros, V.N., Mundim, M., Galindo, L.T., Bittencourt, S., Porcionatto, M., & Mello, L.E. (2015). C-Fos-ilmentymisen malli ja sen tulenkestävä jakso rottien ja apinoiden aivoissa. Rajat solujen neurotieteessä, 9, 72.
  8. [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017). Kustantajan huomautus: Optisen ruiskutuksen herättävän puolijohdelaserin tulenkestävä jakso [Phys. Rev. 95, 012214 (2017)]. Fyysinen katsaus E, 95 (2), 029901.
  9. [9]Curtis, G.P. (2016). Yhdysvaltain patenttihakemus nro 14/695 237.
  10. [10]Wühr, P., & Heuer, H. (2017). Kuinka sosiaalinen ja tulenkestävä on sosiaalipsykologinen tulenkestävä aika ?. Kokeellinen psykologia.

Horoskooppi Huomenna