Venäläisen salaatin resepti: Kuinka valmistaa kasvissyöjä venäläinen salaatti

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 7 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 8 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 10 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 13 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Reseptit Oi-Sowmya Subramanian reseptit Lähettäjä: Sowmya Subramanian | 24. lokakuuta 2017

Kasvissyöjä-venäläinen salaatti on intialainen versio perinteisestä venäläisestä salaatista. Se on terveellinen resepti ja se on sisällytettävä katkaravun kasvisruokavalioon. Venäläinen salaatti valmistetaan yhdistämällä hedelmät ja vihannekset paksuun kermaiseen jogurttikastikkeeseen.



Venäläinen salaatti eroaa hieman muista salaateista, koska tässä salaatissa käytetyt vihannekset ovat kiehuvia eivätkä raakoja. Vihannekset antavat rypistyä, ja yhdessä hedelmien makeuden, paksun juuston rikkauden ja ananaksen sitkeyden kanssa tämä salaatti on ehdottoman tunteellinen ja herkullinen.



Kasvissyöjä-venäläinen salaatti on runsas mutta ravitseva ja terveellinen. Tämä salaatti on erittäin täyteläinen ja sitä voi syödä yksin tai sivuruokana pääruokana. Venäläinen salaatti on yksinkertainen ja nopea valmistaa kotona eikä vie liikaa vaivaa.

Siksi, jos haluat syödä terveellistä mehukasta salaattia, tässä on täydellinen resepti, joka muodostaa aterian. Katso video ja opi valmistamaan kasvissyöjä-venäläinen salaatti. Lue myös vaiheittaiset kuvat sisältävät kuvat.

VENÄJÄN SALAATTIVIDEO-RESEPTI

venäläisen salaatin resepti VENÄJÄN SALAATIN RESEPTI | MITEN VALMISTAA VETTARIAN VENÄJÄN SALAATTI VIHANNEN VENÄJÄN SALAATIN RESEPTI | VEGETARIAN SALAATTIREKISTEET Venäläisiä salaattireseptejä Venäläisen kasvissalaatin valmistaminen Kasvisruoka Venäjän salaattiresepti | Kasvisruoka-salaattireseptit Valmistusaika 10 min Kypsennysaika 20M Kokonaisaika 30 min

Reseptin lähettäjä: Meena Bhandari



Reseptityyppi: Salaatti

Tarjoilee: 2

Ainekset Punainen riisi Kanda Poha Kuinka valmistautuaOhjeet
  • 1. Varmista, että juustoaine on tuoretta eikä hapan.
  • 2. Voit käyttää myös pippurijauhetta pippurin murskaamisen sijasta.
  • 3. Varmista, että kaali on silputtu hienoksi, muuten se heikentää muiden hedelmien ja vihannesten makua.
  • 4. Voit lisätä muita hedelmiä mieltymystesi mukaan.
  • 5. Voit lisätä muita vihanneksia, kuten porkkanoita, papuja ja paprikaa kiehumisen jälkeen.
Ravitsemustietoa
  • Annoksen koko - 1 kuppi
  • Kalorit - 282 kaloria
  • Rasva - 21 g
  • Proteiini - 3,5 g
  • Hiilihydraatit - 24,7 g
  • Sokeri - 11,7 g
  • Kuitu - 4,6 g

VAIHE VAIHEESTA - MITEN TEHDÄ VENÄJÄN SALAATTI

1. Lisää vettä painekattilaan.

venäläisen salaatin resepti

2. Lisää peruna ja paista keittämällä sitä enintään 2 pilliä.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

3. Anna lieden paineen laskeutua.

kuinka tehdä currylehdistä jauhetta hiuksille
venäläisen salaatin resepti

4. Avaa kansi ja kuori keitetyn perunan kuori.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

5. Leikkaa se kuutioiksi ja pidä se syrjässä.

venäläisen salaatin resepti

6. Lisää paksu juusto keskikokoiseen kulhoon.

venäläisen salaatin resepti

7. Murskaa pippuria maun mukaan.

venäläisen salaatin resepti

8. Lisää jauhettu sokeri ja suola.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

9. Lisää omena- ja granaattiomenansiemeniä.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

10. Lisää keitetyt perunakuuti ja kaali.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

11. Lisää kurkku ja ananas.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

12. Sekoita hyvin.

venäläisen salaatin resepti

13. Tarjoile.

venäläisen salaatin resepti venäläisen salaatin resepti

Horoskooppi Huomenna