Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan suotuisaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Pelkäätkö löysien liikkeiden tai ripulin kehittymistä, joka voi aiheuttaa sinusta pahoinvointia? Jos kyllä, niin on tiettyjä yleisiä ruokia, joita sinun on vältettävä, joiden tiedetään aiheuttavan löysiä liikkeitä monille ihmisille.
Kuvittele olevasi tärkeän kokouksen keskellä ja huomaa yhtäkkiä, että löysät liikkeet ovat vaikuttaneet sinuun! Se voi olla melko huono, eikö?
Hyvin löysä liike tai ripuli on tila, jossa ulosteiden sakeus on erittäin vetistä ja myös käyntien tiheys kylpyhuoneessa kasvaa.
Löysät liikkeet voivat olla varsin vaarallisia, koska ne voivat johtaa kuivumiseen, kun niitä ei hoideta oikeaan aikaan.
Löysät liikkeet voivat johtaa nesteiden ja elektrolyyttien ehtymiseen kehosta ja myös huuhtelevat välttämättömät ravintoaineet, mikä tekee ihmisestä heikompaa.
Joten, jos haluat välttää löysät liikkeet, pysy kaukana näistä elintarvikkeista.
1. Sokeriton ruoka
Ruoat, jotka käyttävät sokerivaihtoehtoja, kuten sakkaroosi, sorbitoli jne., Voivat vaikuttaa suolistossa entsyymien häiriöihin aiheuttaen löysiä liikkeitä.
2. Kahvi
Liiallinen kahvinjuonti voi myös aiheuttaa irtonaisia liikkeitä, koska kofeiini voi aiheuttaa suoliston supistumisen helpommin ja nopeammin.
3. Alkoholi
Alkoholia on myös vältettävä, jos haluat välttää usein esiintyvää ripulia, koska alkoholi on luonteeltaan hapan ja aiheuttaa suoliston ärtyneisyyttä.
h&m neuleet
4. Meijerituotteet
Meijerituotteet, kuten maito, juusto jne., Liittyvät myös löysän liikkeen aikaansaamiseen, varsinkin jos henkilö on edes hieman laktoosi-intoleranssi.
5. Valkoinen leipä
Vaikka leipä liittyy enemmän ummetukseen kuin ripuliin, se voi myös aiheuttaa löysiä liikkeitä joillekin ihmisille, jos he ovat herkkiä gluteenille.
6. Pikaruoka
Pikaruoka, kuten kaakaot, pizzat, hampurilaiset jne., Voi olla erittäin epäterveellistä ja sisältää paljon myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa irtonaisia liikkeitä.
7. Kuitu
Jos syöt päivittäin liikaa kuitupitoisia ruokia, kuten pinaattia, lehtivihreitä, omenoita, saatat kokea löysää ulosetta.
