Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet voivat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Diabetes on sairaus, joka estää sinua syömästä kaikkia suosikkiruokasi. Mutta se ei tarkoita, ettet voi saada maukasta ruokaa, jos sinulla on diabetes. Me, Boldsky, pyrimme antamaan parhaan makuhermoillesi ja huolehtimaan myös terveydestänne.
Pidä tämä mielessä, ja tänään meillä on sinulle erityinen diabeettinen resepti, joka tunnetaan nimellä dal kabila. Se on pohjimmiltaan osa Mughlai-ruokaa, mutta valmistettu tavalla, joka sopii diabeetikkopotilaiden tarpeisiin. Vähemmän mausteiden käyttö tässä dalissa tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon, jos kärsit tästä taudista.
Joten kokeile dal kabilaa ja virkistä makuhermojasi.
Tarjoilee: 4
Liotusaika: 4 tuntia
Valmistusaika: 20 minuuttia
Ainekset
- Toimisto dal- 1 kuppi
- Kaneli - 1 keppi
- Neilikka- 3
- Kardemumma- 2
- Kuiva punainen chilli- 1 (rikki)
- Inkivääri-valkosipulipasta - 1 tl
- Tomaatit - 2 (hienonnettu)
- Kurkumajauhe - 1 tl
- Chilijauhe - & frac12 tl
- Korianterijauhe - 2 tl
- Garam masala -jauhe & frac12 tl
- Sitruunamehu - 2tsp
- Kuminan siemenet - 1 tl
- Suola makun mukaan
- Öljy - 1 tl
- Vesi - 2 kuppia
- Korianterin lehdet - 2 rkl (hienonnettu)
Menettely
1. Liota urad dalia vedessä noin 4 tuntia.
2. Tyhjennä vesi sen jälkeen ja kypsennä urad dal vedellä ja suolalla keskiliekillä. Odota, että 2 pilliä puhaltaa.
3. Kun olet valmis, poista painekattila lämmöltä ja pidä se sivussa.
4. Kuumenna öljy pannulla ja lisää kaneli, neilikka, kuminansiemenet, kardemumma ja paista minuutin ajan.
luonnollinen lääke tummiin silmänalusiin
5. Lisää sitten kuivaa punaista chiliä, inkivääri-valkosipulipastaa ja paista 2 minuuttia keskiliekillä.
6. Lisää sitten hienonnettuja tomaatteja, korianterijauhetta, kurkumajauhetta, punaista chilijauhetta, garam masala -jauhetta, suolaa ja paista 4-5 minuuttia.
7. Lisää nyt keitetty urad dal ja sitruunamehu. Sekoita hyvin ja hauduta noin 5 minuuttia.
8. Kun olet valmis, sammuta liekki ja koristele hienonnetuilla korianterinlehdillä.
Herkullinen dal kabila on valmis tarjoiltavaksi. Nauti tästä runsasta dal-reseptistä rotilla.