Tunnetko asiat ensin ja ajatteletko sitten? Oletko niin virittynyt ympärilläsi olevien tunteisiin, että kehosi reagoi heidän tunteisiinsa kuin ne olisivat sinun omiasi? Newsflash, saatat olla empatia . Lue lisää saadaksesi lisätietoja siitä, mitä empatia tarkoittaa ja mitä tyyppi empatiasta olet, tohtori Judith Orloffilta, joka kirjaimellisesti kirjoitti kirjan empatioista- Empathin selviytymisopas .
Mikä on empatia?
Vaikka piirre ei ole aivan ESP, empatiat ovat syvästi virittyneet siihen, mitä ihmiset ympärillään tuntevat - henkisesti ja fyysisesti – ja kokea nämä tuntemukset ikään kuin ne olisivat omiaan, usein ilman sanaakaan. Empatit tuntevat asiat ensin, sitten ajatella, mikä on päinvastoin kuin useimmat ihmiset toimivat yliintellektualisoidussa yhteiskunnassamme. Orloffin mukaan tutkimukset osoittavat, että korkea herkkyys vaikuttaa noin 20 prosenttiin väestöstä, vaikka herkkyysaste voi vaihdella.
Mitä eroa on empatian ja empatian välillä?
Vaikka sanat ovat melkein identtisiä, empaattisuus ja empatia ovat kaksi eri asiaa. Per Orloff, tavallinen empatia tarkoittaa, että sydämemme menee toiselle ihmiselle, kun he käyvät läpi vaikeaa ajanjaksoa. Empatit kuitenkin todella aistivat toisten tunteita, energiaa ja fyysisiä oireita omassa kehossaan.
ruusuveden hyödyt iholle
Mitkä ovat 3 pääasiallista empatiatyyppiä?
Vaikka jokainen empatia elää erilaista kokemusta, Orloffin kirja tunnistaa kolme päätyyppiä ja määrittelee ne sellaisiksi.
1. Fyysinen empatia
Olet erityisen virittynyt muiden ihmisten fyysisiin oireisiin ja taipumus imeä ne kehoosi. Voit myös saada energiaa jonkun hyvinvoinnin tunteesta. Jos esimerkiksi fyysisen empatian ystävä valittaa kovista vatsakipuista, fyysinen empatia voi alkaa tuntea samanlaista kipua omassa kehossaan.
sipulimehun edut hiuksille
2. Emotionaalinen empatia
Poimit pääasiassa muiden ihmisten tunteita ja voit olla sieni heidän tunteilleen, niin iloisille kuin surullisillekin. Orloff antaa tämän esimerkin siitä, mitä emotionaalinen empatia on: 'He voivat istua masentuneen ihmisen vieressä katsoessaan komediaa ja kävellä ulos elokuvateatterista masentuneena. Miten? Toisen ihmisen energiakenttä menee päällekkäin empatin kentän kanssa elokuvan aikana.'
3. Intuitiivinen empatia
Koet poikkeuksellisia havaintoja, kuten kohonnutta intuitiota, telepatiaa, viestejä unissa, eläinten ja kasvien kommunikaatiota sekä kontaktia toisen puolen kanssa. Intuitiiviset empatiat voidaan jakaa edelleen näihin seitsemään tyyppiin (huomio, että tämä suuntautuu enemmän henkiseen kuin tieteelliseen):
Kuulostaako mikään yllä olevista tutulta? Jos luulet olevasi empatia, tarkista nämä 11 yleistä merkkiä , ota sitten Orloffin kirja oppiaksesi, kuinka parhaiten valjastaa tämän piirteen voima.
LIITTYVÄT : 8 poikkeuksellista tunnetta, jonka ymmärrät vain, jos olet empatia
