Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan suotuisaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Fenkolin siemenet Fenkolin siemenet | Terveysvaikutukset Fenkolin edut ovat yllättäviä. BoldskyFenkolin siemenet tunnetaan laajalti nimellä saunf, jota syödään enimmäkseen jokaisen aterian lopussa ruoansulatuksen kannalta. Saunf, kuten sitä yleisesti kutsutaan, on hyödyllinen monien vaivojen lievittämiseksi ruuhkista diabetekseen. Fenkolinsiemenet sisältävät voimakkaita antioksidantteja ja fytoravinteita, jotka tekevät niistä voimakkaita ja ravitsevia.
Tiesitkö, että fenkolin siemeniä käytetään myös monissa tuotteissa olemuksensa vuoksi? Suun raikastimet, jälkiruoat ja hammastahna sisältävät niihin joitain määriä fenkolin siemeniä.
Fenkolin siemenissä on suuria määriä välttämättömiä mineraaleja, kuten kupari, kalium, sinkki, C-vitamiini, rauta, seleeni, mangaani ja kalsium. Terveyshyötyjen lisäksi fenkolin siemeniä käytetään myös erilaisiin lääkinnällisiin tarkoituksiin ja myös kulinaarisissa tuotteissa.
Siemeniä löytyy ympäri vuoden, ja ne ovat usein jalostetun jauheen muodossa tai siementen muodossa.
kotihoitoja hiusten vahvistamiseen
Katsokaa fenkolin siementen terveysvaikutuksia.
biljardipelejä pojille
1. Säätelee verenpainetta
Fenkolin siementen pureskelu lisää nitriittipitoisuutta syljessä, mikä auttaa pitämään verenpainetasot vakaina. Fenkolinsiemenet ovat myös runsaasti kaliumlähteitä, jotka auttavat ylläpitämään kehon vesitasapainoa, mikä on välttämätöntä verenpaineen hallitsemiseksi.
2. Vähentää vedenpidätystä
Fenkolinsiemenet ovat luonnollinen diureetti, ja se tekee ihmeitä huuhtelemalla ylimääräiset toksiinit ja nesteet kehosta. Tämä auttaa vähentämään virtsateiden ongelmia ja stimuloi myös hikoilua. Joten, ole fenkolin siemeniä useammin virtsatieinfektioiden estämiseksi.
3. Estää anemian
Rautaa on läsnä fenkolin siemenissä ja sitä tarvitaan hemoglobiinin muodostumiseen, joten se auttaa estämään anemiaa, ja histidiini stimuloi hemoglobiinin tuotantoa ja auttaa myös muodostamaan erilaisia muita komponentteja veressä.
4. Edistää laihtumista
Fenkolin siemenissä on runsaasti kuitua, joka auttaa laihtumista ja pitää nälkäkipu pois. Se auttaa myös vähentämään rasvan varastointia ja parantaa ravinteiden imeytymistä. Voit nauttia fenkoliteetä kaiken ylimääräisen rasvan polttamiseen kehosta.
5. kohtelee ruoansulatushäiriöt
Fenkolinsiemeniä syödään aterioiden jälkeen ruoansulatushäiriöiden ja muiden vatsaan liittyvien ongelmien estämiseksi. Fenkolinsiemenet stimuloivat ruoansulatuskanavan ja mahalaukun mehujen eritystä, jotka auttavat vähentämään suoliston tulehdusta. Se tarjoaa myös suojaa erilaisilta suoliston ongelmilta.
6. Vähentää sydänsairauksia
Fenkolinsiemenet ovat erinomainen kuidunlähde, joka auttaa ylläpitämään terveellistä kolesterolitasoa veressä. Siemenet alentavat huonoa kolesterolia ja lisäävät hyvää kolesterolia verenkierrossa. Tämä auttaa ehkäisemään sydänsairauksia ja aivohalvauksia.
7. Estää syöpää
Fenkolin siemenillä on kyky suojata sinua syöpältä, koska se sisältää flavonoideja ja fenoleja, jotka estävät kasvainten kasvua. Fenkolin siementen päivittäinen kulutus voi estää myös rintasyövän ja maksasyövän.
Intian paras kosteusvoide kuivalle iholle
8. Parantaa koskemattomuutta
Fenkolinsiemenet sisältävät C-vitamiinia, joka vahvistaa immuunijärjestelmää, korjaa ihokudoksia ja suojaa myös verisuonia haitallisilta vapailta radikaaleilta. Kuppi fenkolin sipulia sisältää 20 prosenttia päivittäisestä C-vitamiinin tarpeesta.
uusia englantilaisia romanttisia elokuvia
9. Parantaa kuukautisten oireita
Fenkolinsiemenet ovat erittäin hyviä kuukautisten oireiden lievittämisessä. Siemenet säätelevät ja helpottavat kuukautisia säätelemällä hormonaalista vaikutusta kehossa ja toimivat siten kipulääkkeenä ja rentouttavana aineena.
10. Edistää silmien terveyttä
Fenkolin siementen käyttö ruoanlaittoon suojaa silmiäsi tulehduksilta. Se johtuu suuresta C-vitamiinin ja aminohappojen pitoisuudesta, joka auttaa silmien hoidossa. Fenkolin lehtien mehu on hyödyllinen myös silmien ärsytyksen ja väsymyksen vähentämisessä.
11. Hoitaa hengityselinten häiriöitä
Fenkolinsiemenet ovat hyödyllisiä hoidettaessa hengityselinten sairauksia, kuten yskää, rintakehän ruuhkia ja keuhkoputkentulehdusta. Se voi auttaa lievittämään limaa ja limaa poistamalla liman kertymisen nenäkäytäviin.
12. Parantaa maksan terveyttä
Fenkolinsiemenet sisältävät suuria määriä seleeniä, mikä parantaa maksaentsyymien toimintaa ja puhdistaa sitä edelleen. Fenkolitee tai pureskeltavat fenkolinsiemenet parantavat maksan terveyttä ja estävät maksainfektioita.
Jaa tämä artikkeli!
Jos pidit tämän artikkelin lukemisesta, jaa se rakkaillesi.
Top 10 ruokaa, joissa on paljon rikkiä
