TEHOKKAIMMAT KOTONA KÄYTETTÄVÄT KORJAUSTOIMENPITEET RUUSUFINNI KASVOILLA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt

Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

6 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
8 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
10 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
13 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Kauneus Ihonhoito Ihonhoito oi-Monika Khajuria Tekijä Monika khajuria 13. heinäkuuta 2020

Ruusufinni on krooninen ihosairaus, jolle on tunnusomaista tulehdus, ihon punoitus ja kuoppia. Se vaikuttaa poskien ja nenän ympärillä oleviin alueisiin ja aiheuttaa vikoja, turvotusta ja epämukavuutta. [1] Usein erehtyneenä aknena, rosacea voi aiheuttaa suurta ahdistusta. Se heikentää ulkonäköämme ja ravistaa itseluottamustamme.

PC: Tohtorin kysymykset

Tämä erittäin yleinen ihosairaus ei ole sellainen, jota pitäisi jättää hoitamatta. Oireet pahenevat ajan myötä ja lopulta tila häiritsee normaalia jokapäiväistä elämääsi. Vaikka rosaceaa ei ole parannuskeinoa sinänsä, näiden kotihoitojen ja elämäntapamuutosten avulla voit varmasti pitää tämän ehdon kurissa. Nyt sitä mennään!

Etusivu korjaustoimenpiteitä kasvojen ruusufinjalle

1. Aloe Vera

Luonnollisella parantajalla aloe veralla on antiseptisiä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää ihon punoitusta ja tulehdusta. [kaksi]

Kuinka käyttää

Ota aloe vera -geeli ja levitä se kärsineille alueille. Jos mahdollista, yritä kaada tuore aloe vera -geeli lehdestä. Jätä se ihollesi 15-20 minuutiksi kuivumaan ja pese se pois kylmällä vedellä. Vaihtoehtoisesti voit myös juoda aloe vera -vettä päivittäin huuhdellaksesi toksiinit järjestelmästäsi ja aloittaaksesi ihosi paranemisen.

2. Vihreä tee

Vihreä tee on suosittu lääke moniin tärkeimpiin iho-ongelmiin, mukaan lukien ruusufinni. Sillä on vahvoja antioksidantti- ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat rauhoittaa ihon tulehdusta. [3]

Kuinka käyttää

jousimiehen horoskooppi

Hauduta kuppi vihreää teetä. Kun se on jäähtynyt hieman, pidä sitä jääkaapissa. Ota jäähdytetty vihreä tee noin 45 minuutin kuluttua. Kasta puhdas pesulappu teeseen. Ota nyt liotettu pesulappu ja levitä se vaurioituneille alueille hieroen varovasti kasvojasi. Anna ihosi imeä vihreän teen hyvyys.

3. Hunaja

Hunaja on yksi luonnon parhaista suojakeinoista kuivaa ja ärtynyttä ihoa vastaan. Hunajan pehmentävät ominaisuudet pitävät kosteuden lukittuna ihoon ja ärsytyksen loitolla, kun taas anti-inflammatoriset ja antiseptiset ominaisuudet rauhoittavat ihoa ja vähentävät tulehdusta. [4]

Kuinka käyttää

Hiero hunajaa kärsivälle alueelle 3-5 minuutin ajan. Let on uppoaa ihoosi ja työskennellä sen taikuudessa vielä puoli tuntia. Pese se haalealla vedellä ja tarkkaile ihosi parantumista jokaisen käytön yhteydessä.

4. Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt, kuten laventeli ja teepuu, ovat erinomainen lääke ruusufinniin niiden voimakkaiden tulehdusta, antiseptisten ja parantavien ominaisuuksiensa vuoksi. Nämä on kuitenkin laimennettava ennen käyttöä. [5] [6]

Kuinka käyttää

Sekoita 2-3 tippaa laventelin eteeristä öljyä, teepuuöljyä tai ruusunmarjan eteeristä öljyä rkl valitsemasi kantajaöljyyn - kookosöljy, manteliöljy tai avokadoöljy. Levitä se kärsineille alueille ennen nukkumaanmenoa ja pese se pois aamulla.

5 Kaurapuuro

Kaurajauholla on kosteuttavia, kuorivia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka kykenevät puhdistamaan ihon ja torjumaan tulehdusta. [7]

Kuinka käyttää

Jauhaa ½ kupillista kaurapuuroa. Lisää siihen ¼ kuppi vettä tasaisen tahnan valmistamiseksi. Levitä tahna vaurioituneille alueille. Odota 20 minuuttia, että se kuivuu, ennen kuin pese se pois kylmällä vedellä ja kuivaa.

muna ja oliiviöljy

6. Omenasiiderietikka

Omenasiiderietikka kiinnostaa rosacean hoitamista sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi, jotka mahdollisesti tarjoavat välitöntä helpotusta ihollesi. [8] Mutta sinun on oltava todella varovainen käsitellessäsi omenaviinietikkaa. On erittäin tärkeää laimentaa omenaviinietikka ennen käyttöä, muuten se polttaa ihoa. Herkän ihon omaavien on pidättäydyttävä käyttämästä omenaviinietikkaa kokonaan.

Kuinka käyttää

Sekoita 2 rkl omenaviinietikkaa 8 ruokalusikalliseen veteen sen laimentamiseksi. Kasta puhdas pesulappu liuokseen ja levitä liotettu pesulappu vaurioituneille alueille. Odota 10 minuuttia, ennen kuin otat pesuliinan pois ja huuhdot kasvosi perusteellisesti kylmällä vedellä.

7. Kurkku

Jäähdyttävä kurkku rauhoittavilla ja anti-inflammatorisilla ominaisuuksillaan sekä korkealla vesipitoisuudellaan täydentää ihon punoitusta ja tulehdusta. [9]

Kuinka käyttää

Jäähdytä kurkku noin 45 minuutin ajan. Ota se ulos ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi. Levitä kylmät kurkkuviipaleet kärsineille alueille. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ennen kuin poistat viipaleet ja aloitat toisen erän. Vaihtoehtoisesti voit myös levittää kurkkutahnaa vaurioituneille alueille ja pestä se pois 10-15 minuutin kuluttua.

8. Kurkuma

Kultainen mauste, kurkuma sisältää aktiivisen komponentin, jota kutsutaan kurkumiiniksi, jolla on tulehdusta ja parantavia ominaisuuksia, joiden on osoitettu olevan tehokkaita ruusufinniä vastaan. [7]

Kuinka käyttää

kerroksellinen hiustenleikkaus intialaisille pitkille hiuksille

Lisää riittävästi vettä kurkumajauheeseen tasaisen tahnan saamiseksi. Levitä tämä tahna vaurioituneille alueille ja pese se pois 10-15 minuutin kuluttua.

Elintapamuutokset kasvojen ruusufinni vähentämiseksi

Näiden ajankohtaisten korjaustoimenpiteiden lisäksi sinun on tehtävä joitain elämäntapamuutoksia prosessin tehostamiseksi ja rosacean vähentämiseksi kasvoilla.

9. Muuta ruokavaliota

Rosacean vähentämiseksi ja pitämiseksi kurissa, sinun on muutettava ruokavaliosi kohti terveellisempiä ja orgaanisempia ruokia ja vähemmän jalostettuja elintarvikkeita. [10] Ihosi voi reagoida korkeaan sokeri-, öljy- ja jalostettuun ruokaan tulehduksella, ärsytyksellä ja punoituksella. Ruoat, jotka taistelevat tulehdusta vastaan, kuten inkivääri, valkosipuli, vihreä tee, kurkuma ja sipuli, ovat erityisen hyödyllisiä turvotuksen ja kutinan vähentämisessä. Yritä sisällyttää ruokavalioon vihreitä lehtivihanneksia ja hedelmiä, koska niissä on runsaasti antioksidantteja ja terveellisiä rasvoja, kuten kookosöljy ja avokado, jotka säätelevät stressiä ja hormoneja tulehduksen torjumiseksi. Kofeiinin ja alkoholin saannin vähentäminen auttaa myös pitämään rosacean kurissa.

10. De-stressi

Stressi on yksi rosacean tärkeimmistä laukaisijoista. Stressi vaarantaa ihosi kyvyn korjata itsensä ja torjua tulehdusta aiheuttaen ruusufinni. Ihosi tarvitsee sinun ottavan jonkin aikaa pois kiireisestä aikataulustasi ja tekemällä mielenrauhaa ja stressinpoistoa. Voit tehdä meditaatiota ja joogaa hallitaksesi stressiäsi. Hyvän 8 tunnin unen saaminen on myös välttämätöntä ihon parantamiseksi. [yksitoista]

11. Käytä SPF: tä säännöllisesti

Miljoonat ihmiset maailmassa kohtaavat aurinkovaurioita. Ylialtistus haitallisille auringon säteille voi vahingoittaa ihoasi aiheuttaen auringonpolttamaa, punoitusta, tulehdusta ja ärsytystä. Ihon ärtyneisyyden vähentäminen on tärkeä askel rosacean vähentämisessä ja hallinnassa. Vakavan ihonhoitorutiinin lisäksi suojaa ihoasi auringon vaurioilta levittämällä aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30. [yksitoista]

12. Siirry kohti luonnonkosmetiikkaa

Kosmetiikkatuotteet, jotka ovat käytännössä kemikaaleja täynnä, pahentavat ihosi kuntoa. Sinun on oltava todella varovainen iholle käyttämiesi tuotteiden kanssa ärtyneisyyden vähentämiseksi. Hanki kasvojen puhdistusaine ja kosteusvoide luonnollisilla ainesosilla, jotka ovat lempeitä ihollesi. Vihreällä sävyllä olevien kosmetiikkatuotteiden on todettu parantavan tehokkaasti ihon vastetta käyttämiisi korjaustoimenpiteisiin. [12]