Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Munuaiset ovat yksi elimistön elintärkeimmistä elimistä. Nämä pavunmuotoiset elimet ovat vastuussa jätetuotteiden suodattamisesta ja myrkkyjen huuhtomisesta verestä, virtsan tuottamisesta ja nestetason ylläpitämisestä kehossa.
Munuaisten tai munuaisten infektio, jota kutsutaan myös pyelonefriitiksi, on yksi munuaisten vajaatoiminnan tärkeimmistä syistä. Kun munuaisesi epäonnistuu, koko kehon toiminta lamaantuu. Siksi munuaisinfektioiden oikean hoidon saaminen on erittäin tärkeää munuaisten vajaatoiminnan estämiseksi ja terveyden ylläpitämiseksi [1] .
Joten mikä todella aiheuttaa munuaisinfektiota? Bakteerit, joita yleensä esiintyy suolistossa, aiheuttavat infektioita munuaisissa [kaksi] . Bakteerit pääsevät virtsateiden läpi ja tartuttavat sitten virtsarakon ja munuaiset. Munuaisinfektion oireet ilmaantuvat yleensä kaksi päivää infektion jälkeen ja voivat vaihdella iästäsi riippuen.
yleisiä oireita sisältää vatsakipu, selkä, nivus, pahoinvointi tai oksentelu, tunne, että sinun on virtsattava, huonosti tuoksuva tai samea virtsa, vilunväristykset ja kuume. Jos sitä ei hoideta ajoissa, munuaisinfektio johtaa munuaisten vajaatoimintaan (sepsis) tietyn ajanjakson ajan. Siksi oikean hoidon saaminen munuaisinfektioiden ehkäisemiseksi ja hallitsemiseksi on ratkaisevan tärkeää [3] .
Antibioottien lisäksi, jotka ovat munuaisinfektioiden ensimmäinen hoitolinja, on olemassa tiettyjä tehokkaita kotihoitoja. Parasta kodin korjaustoimenpiteistä on, että sillä ei ole sivuvaikutuksia [4] [5] . Tässä on luettelo parhaista koti-korjaustoimenpiteistä, jotka auttavat hallitsemaan ja estämään munuaisinfektioiden puhkeamisen.
1. Valkosipuli
Valkosipuli on yksi tehokkaimmista kotihoidoista, joka auttaa puhdistamaan munuaiset huuhtelemalla suolan ja muut virtsassa olevat jätteet. Valkosipulilla on diureettisia ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään munuaissairaudet loitolla [6] . Valkosipulin sisällyttäminen ruokavalioon auttaa lievittämään munuaisinfektioiden oireita. Valkosipuli sisältää allisiinia, joka sisältää runsaasti tulehdusta, antibakteerisia ja sienilääkkeitä, jotka auttavat torjumaan infektiota [7] .
Kuinka käyttää : Voit lisätä valkosipulia päivittäisiin ruokiin tai kuluttaa 2-3 valkosipulinkynsiä päivittäin.
2. Kurkuma
Kurkuma on toinen tehokas lääke munuaisinfektioiden hoitoon, koska mauste auttaa nopeuttamaan palautumisprosessia. Tohtori Sneha lisää, kurkuma sisältää ainesosaa nimeltä kurkumiini, joka on luonteeltaan sienilääke ja joka auttaa estämään munuaisinfektioita aiheuttavien mikrobien kasvua. Kurkuma-liuos auttaa pysäyttämään bakteerien tai mikrobien kasvun [8] [9] .
Kuinka käyttää : Voit lisätä kurkumaa päivittäisiin ruokiin.
Varoitus : Liika kurkuma voi lisätä munuaiskivien riskiä.
3. Inkivääri
Inkivääri auttaa munuaisinfektioiden hoidossa luonnollisesti ja tehokkaasti. Yrtti sisältää gingeroleja, joilla on antibakteerisia ominaisuuksia. Tämä auttaa pysäyttämään bakteerikasvun munuaisissa [10] .
suosituimmat rakkaustarinaelokuvat
Miten : Voit juoda kupin inkivääriä joka päivä tai pureskella inkivääripaloja.
Varoitus : Älä kuluta enempää kuin 4 grammaa inkivääriä päivässä missään muodossa. Ihmisten, joilla on sydänsairaus, diabetes ja sappikivet, tulisi pidättäytyä käyttämästä inkivääriä.
4. Karpalomehu
Karpalomehu on erinomainen lääke kaikenlaisten munuaisten ja virtsateiden infektioiden hoitoon [yksitoista] . Virtsatieinfektioiden hoitoon tarkoitettu karpalomehu auttaa välttämään bakteerien kasvua virtsarakon seinämissä ja estää hyökkäyksen munuaisiin, kertoo asiantuntija.
Kuinka käyttää : Juo kaksi lasillista karpalomehua päivittäin.
Varoitus : Voit kuluttaa karpalomehua ilman lisättyä sokeria, koska makeutettu voi vähentää karpalomehun etuja ja johtaa muihin terveysongelmiin.
5. Persilja mehu
Persiljamehun tiedetään olevan tehokas lääke munuaisinfektioiden hoidossa. Persilja on uskomaton ravinteiden lähde, kuten A-, B-, C-vitamiinit, natrium, kalium, tiamiini, kupari ja riboflaviini ja auttaa siten munuaissairauksien ehkäisyssä [12] [13] .
Kuinka käyttää : Ota kuivattua tai juuri leikattua persiljaa, keitä sitä vedessä viisi minuuttia ja siivilöi. Jäähdytä juoma ennen kulutusta. Voit lisätä sitruunamehua ja hunajaa.
6. Omenamehu
Omenoiden korkea happopitoisuus voi auttaa munuaisia ylläpitämään happamuutta virtsassa estäen bakteerien lisääntymisen. Myös anti-inflammatoriset ominaisuudet, joista voi olla hyötyä munuaisten parantumisessa infektion jälkeen, ovat myös bonus.
Kuinka käyttää : Käytä 1-2 omenaa päivittäin tai juo kaksi lasillista omenamehua päivittäin.
7. Vesi
Jos sinulla on munuaisinfektio, on tärkeää pitää itsesi nesteytettynä. Vesi auttaa pääsemään eroon toksiinista, jätteistä, tarttuvista aineista jne. Munuaisista virtsateiden kautta virtsan muodossa [14] . Tämä auttaa poistamaan infektion nopeammin ja estää myös virtsatietulehdukset, jotka voivat johtaa munuaisinfektioihin [viisitoista] .
Miten : Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä / nesteitä päivittäin.
8. Yrttitee
Yrttitee tiedetään olevan hämmästyttävä lääke munuaisinfektioiden hoitoon. Juomat, kuten kamomillatee, hibiskitee, vihreä tee jne., Auttavat myös pitämään poissa useista munuaissairauksista [16] .
Kuinka käyttää : Tätä teetä on suositeltavaa juoda kahdesti päivässä parempien tulosten saavuttamiseksi. Tämä on yksi parhaista luonnollisista keinoista estää munuaisinfektio.
9. Omenasiiderietikka
omenasiiderietikka sisältää omenahappoa ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat hallita munuaisinfektioita. Se estää myös virtsarakon infektion leviämisen munuaisiin ja edistää nopeaa paranemista. Tämä kotilääke on hyödyllinen myös oksidatiivisen munuaisvaurion estämisessä [17] [18] .
kasthuri manjal ja kookosöljy
Kuinka käyttää : Sekoita 2 rkl etikkaa lasillisen vettä säännöllisesti, kunnes kipu häviää. Voit myös sekoittaa omenaviinietikkaa hunajan kanssa, lisätä kaksi ruokalusikallista omenasiideriä ja hunajaa yhtä hyvin ja sekoittaa hyvin.
Varoitus : Liiallinen omenaviinietikka voi aiheuttaa heikentynyttä hammaskiillettä, lisääntynyttä happovirtausta ja pahoinvointia.
10. Aloe Vera
Aloe veraa voidaan käyttää munuaisinfektioiden ja munuaissairauksien ehkäisyyn. Aloe vera auttaa huuhtelemaan myrkkyjä, jätteitä, tartunta-aineita ja muita hiukkasia kehosta [19] .
Kuinka käyttää : Voit juoda aloe vera -mehua kerran päivässä munuaisinfektioiden yhteydessä. Mehun valmistamiseksi poista kaikki vihreät kuoret ja leikkaa yhden tuuman kuutioiksi. Lisää viisi kuutiota sekoittimeen ja sekoita kaksi lasillista vettä, kunnes aloe-kide on täysin sisällytetty. Voit lisätä sitruunamehua makuun.
Varoitus : Vaikka aloe-geeli on yleensä turvallista käytettäessä suosituksia, jatkuva oraalinen aloe-lateksin käyttö voi aiheuttaa munuaisvaurioita ja voi olla kohtalokasta.
11. Leivonta-sooda
Ruokasooda auttaa lisäämään bikarbonaattitasoja munuaisissa ja siten rentouttamaan ja edistämään munuaisten toimintaa. Uskotaan, että ruokasooda voi auttaa puhdistamaan munuaiset auttamalla niitä suodattamaan paremmin, tohtori Sneha lisää [kaksikymmentä] .
Kuinka käyttää : Lisää puoli tai yksi lusikka ruokasoodaa 1 kupilliseen vettä. Juo tämä liuos päivän aikana.
Varoitus : Liiallinen ruokasoodan kulutus voi johtaa kohtauksiin, kuivumiseen ja munuaisten vajaatoimintaan.
12. C-vitamiinipitoiset elintarvikkeet
C-vitamiinin nousu auttaa tasapainottamaan elimistön happamia tasoja. Se on myös hyödyllinen ratkaisu, joka auttaa sinua hoitamaan munuaisinfektioita luonnollisesti. C-vitamiini auttaa myös pysäyttämään bakteerien kasvua. Munuaisten infektioiden estämiseksi on suositeltavaa syödä appelsiineja ja muita sitrushedelmiä, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Se on yksi parhaista lääkkeistä, jotka tunnetaan munuaisinfektiosta [kaksikymmentäyksi] .
Kuinka käyttää : Voit ottaa C-vitamiinilisäaineita tai runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten parsakaali, ruusukaali, kukkakaali, vihreä ja punainen paprika, pinaatti, kaali, bataatti ja tomaatti.
13. Epsom-suola
Epsom-suolat voivat auttaa lievittämään munuaisinfektioiden aiheuttamaa kipua. Epsom-suolakylpy voi puhdistaa kehosi ja auttaa poistamaan kaikki jätteet tai bakteerit parantamalla munuaisesi tilaa. Epsom-suolan korkea magnesiumpitoisuus auttaa lievittämään infektiota ja helpottamaan sitä [22] [2. 3] .
Kuinka käyttää : Lisää kylpyyn 1-2 kupillista Epsom-suolaa vakiokokoiseen kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä tai kuumalla vedellä, ja rentoudu siinä 15-30 minuuttia.
Mitkä ovat muut toimenpiteet, jotka auttavat munuaisinfektion hoidossa?
Yrttien, mausteiden ja hedelmien lisäksi on olemassa muita toimenpiteitä, jotka voivat auttaa munuaisinfektioiden hoidossa. Nämä ovat kuitenkin lisätoimenpiteitä munuaisinfektioiden ensisijaisen hoidon lisäksi. Voit käyttää muita kuin aspiriinin kipulääkkeitä epämukavuuden lievittämiseksi.
lyhyet hiusten leikkaukset naisille
Lämmön levittäminen : Lämpöhoito voi auttaa lievittämään munuaisinfektioiden aiheuttamaa kipua. Levitä kuumennustyyny tai kuumavesipullo vaurioituneelle alueelle ja pidä sitä päällä noin 15-20 minuuttia kerrallaan [24] .
Oikean ruokavalion ylläpitäminen : Sinun on noudatettava rajoitettua ruokavaliota, jos sinulla on munuaisinfektio. On suositeltavaa olla käyttämättä runsaasti glukoosia tai sokeria sisältävää ruokavaliota. Syynä on, että sokeri voi saada bakteerit kehittymään. Sinun on vältettävä elintarvikkeita, kuten keksejä, kakkuja, suklaata, alkoholia ja hiilihapotettuja juomia [25] .
Käytä probiootteja : Probiootit ovat välttämättömiä munuaisinfektioiden hoidossa. Ne auttavat pitämään kehosi terveelliset bakteerit kurissa ja auttavat munuaisia jätemateriaalien käsittelyssä. Probioottien, kuten kefiirin, jogurtin, hapankaalin jne. Käyttö voi parantaa myös infektioiden paranemisen tehokkuutta [26] .
Oikean hygienian ylläpito : Oikea hygienia on välttämätöntä munuaisinfektioiden hoidossa. Tämä estää useita infektioita munuaisessa, virtsarakossa ja virtsaputkessa. Infektiopotilaiden tulee myös noudattaa asianmukaista hygieniaa estääkseen haitallisten bakteerien leviämisen muihin kehon osiin [27] .
Virtsaaminen usein : Usein virtsaaminen auttaa myös pääsemään eroon haitallisista bakteereista, vapaista radikaaleista ja viruksista kehosta virtsan kautta. Tämä auttaa pääsemään eroon myös munuaiskivistä ja muista munuaissairauksista. Virtsataksesi usein, sinun on pidettävä itsesi hydratoituna vedellä ja nesteillä säännöllisesti [28] [29] .
Merkintä : Älä kuitenkaan pakota itseäsi virtsaamaan.
Ruoat ja tavat välttää munuaisinfektio
- Vältä alkoholia ja kahvia, koska kofeiini vaatii lisämunua munuaisista ja voi estää paranemista infektioista [30] .
- Vältä synteettisten alusvaatteiden tai tiukkojen vaatteiden käyttöä.
- Sitrushedelmien mehu ja virvoitusjuomat voivat pahentaa munuaisinfektio-oireita.
- Fosforipitoisia ruokia, kuten maitoa, täysjyvätuotteita, pähkinöitä, suklaata, papuja, herneitä, linssejä ja elinlihaa, tulisi välttää, kunnes infektio on parantunut.
Milloin lääkäriin
Jos havaitset veristä virtsaa tai epäilet munuaisinfektiota kivun ja muiden oireiden takia, ota heti yhteys lääkäriin.
Viimeisen muistiinpanon perusteella…
Munuaisinfektiot ovat vakavia terveysolosuhteita, jotka vaativat asianmukaista lääkärin hoitoa ja hoitoa. Muista, että edellä mainittuja kotihoitoja voidaan käyttää täydentävänä hoitona muiden oireiden lievittämiseksi, mutta muista kysyä lääkäriltäsi ennen niiden käyttöä komplikaatioiden välttämiseksi.
Usein Kysytyt Kysymykset
K. Voivatko munuaisinfektiot hävitä itsestään?
TO: Ei. Sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa heti, kun oireet ilmaantuvat.
K. Mikä on paras juoma munuaisten huuhteluun?
TO: Punajuuresta, vesimelonista, sitruunasta, karpalosta, kurpitsasta ja inkivääristä valmistettu mehu on hyvä huuhtelemaan toksiineja munuaisista.
K. Mitä voit tehdä munuaiskivun lievittämiseksi?
TO: Helpoin tapa on levittää lämpöä, käyttää kipulääkkeitä ja juoda runsaasti vettä.
K. Mitä minun pitäisi syödä, jos minulla on munuaisinfektio?
TO: Jotkut parhaista elintarvikkeista munuaissairauspotilaille ovat kukkakaali, mustikat, meribassi, punaiset viinirypäleet, valkosipuli, oliiviöljy, munanvalkuaiset jne.
K. Kuinka voin puhdistaa munuaiset luonnollisesti?
TO: Juominen runsaasti vettä, munuaisten terveyttä tukevia ruokia, munuaisten puhdistavia teetä ja tukevia ravintoaineita.
maito ja kurkuma kasvopakkaus
K. Mitä sinun ei pitäisi syödä munuaisinfektion yhteydessä?
TO : Vältä kuten aiemmin mainittiin, kuten säilykkeitä, maitotuotteita, soodaa, sitrushedelmämehua, kofeiinia jne.
K. mikä on paras lääke munuaisinfektioon?
TO: Yleisesti käytettyjä antibiootteja munuaisinfektioissa ovat siprofloksasiini tai koamoksiklavi. Trimetopriimia käytetään myös joskus. Särkylääkkeet, kuten parasetamoli, voivat lievittää kipua ja vähentää munuaisinfektioiden aiheuttamaa korkeaa lämpötilaa.
K. Missä se sattuu, kun sinulla on munuaisinfektio?
TO: Kipu ja epämukavuus teidän puolella, alaselässä tai sukupuolielinten ympärillä.
K. Kuinka kauan munuaisinfektiot kestävät?
TO: Lievissä tapauksissa alat tuntea olosi paremmaksi ensimmäisen tai kahden päivän aikana. Se voi kestää useita päiviä, jos sinulla on vakavampi infektio.
K. Mikä on vaikea munuaisinfektio?
TO: Akuutti pyelonefriitti on äkillinen ja vaikea munuaisinfektio. Se saa munuaiset turpoamaan ja voi vahingoittaa niitä pysyvästi.
K. Kuinka sain munuaisinfektion?
TO: Bakteerit, jotka tulevat virtsateisiin putken kautta, joka kuljettaa virtsaa kehostasi, voivat lisääntyä ja kulkeutua munuaisiin. Tämän lisäksi bakteerit infektiosta jossakin muussa kehosi osassa voivat myös levitä verenkierrossa munuaisiin, aiheuttaen infektion.
K. Voitteko päästä eroon munuaisinfektiosta ilman antibiootteja?
TO: Lieviä munuaisinfektioita voidaan hallita juomalla runsaasti vettä ja kokeilemalla joitain kotihoitoja.
K. Milloin sinun pitäisi mennä sairaalaan munuaisinfektion vuoksi?
TO: Sinun tulisi kääntyä lääkärisi puoleen, jos sinulla on kuumetta ja jatkuva vatsa, alaselkä tai sukuelinten kipu tai jos huomaat muutoksen tavalliseen virtsaamistapaan.
K. Kuinka kivulias on munuaisinfektio?
TO: Se voi olla varsin tuskallista ja estää sinua harjoittamasta päivittäisiä aktiviteettejasi
K. Onko jogurtti hyvä munuaisinfektiolle?
TO: Joo.
Sneha KrishnanYleinen lääketiedeMBBS Tietää enemmän
