Arki-iltaruoanlaitto on tylsää, jopa parhaimmissa olosuhteissa (lisää yksi myöhäinen tapaaminen ja kaikki on kylmää muroa). Salainen aseemme? Silputtu kana. Paista vain lintu sunnuntaina (tai ota esipaahdettua lintu supermarketista, ei arvostelua) ja käytä lihaa näissä 15 hengenpelastusreseptissä koko viikon ajan.
AIHEUTTAA: 30 helppoa ateriaa, joita voit valmistaa pakastetuista kanan rinteistä
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellEasy Rotisserie Chicken Ramen
Perinteisen ramenin valmistaminen voi kestää koko viikonlopun. Tämä nerokas resepti kestää 20 minuuttia ja maistuu noin miljoona kertaa paremmalta kuin yliopistossa syömäsi.
Hanki resepti
Kaksi hernettä ja niiden palo Kanan Parmesan Paistettu Pasta
Äärimmäistä vaivatonta mukavuusruokaa. (Saammeko sekuntia?)
Foodie Crush Maapähkinänuudelit kanan kanssa
Tässä Coterien jäsenen Heidi Larsenin reseptissä on kyse kermaisesta kastikkeesta.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSlow-Cooker Pulled Chicken
Nauti kesäisistä grillitunnelmista ilman grillin sytyttämistä.
Hanki resepti
Anna uuni 20 minuutin Chipotle Chicken Chili
Tarjoile kampasipulin, smetanan ja paljon raastetun cheddarjuuston kanssa.
Äiti 100 Pinaatti, sieni ja kana Quesadillat
Voit nauttia suosikkivihanneksistasi (mutta O.G.:tä on vaikea voittaa).
Hollywoodin romanttisten elokuvien kärkiluettelo
Half Baked Harvest Kevätrullat vietnamilaisen kanan ja avokadon kanssa
Haarukoita ei sallita.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGnocchi-kanakeitto
Kaupasta ostettu gnocchi + silputtu kana = arki-illallisen tavoitteet.
Hanki resepti
Pikku Broken Kana-, sieni- ja pinaattilasagne
Etsi mukavuusruokaa sanakirjasta ja löydät tämän mestariteoksen.
Carlsbad Cravings Valkoinen lasagne-kanakeitto
Kaikkien aikojen paras käyttö rikkoutuneille lasagnenuudeleille.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15 minuutin Buffalo Chicken Sliders
Täydelliset viime hetken juhlasovellukseen (kukaan ei koskaan arvaa, että niihin menee vain 15 minuuttia) kuin nopeaan töiden jälkeiseen illalliseen.
Hanki resepti
Puhtaan syömisen pariskunta Kreikkalainen broilerin spagettikurpitsa
Tämä Coterien jäsenen Liz Falcignon pikaruoka on maidoton, gluteeniton ja täysin Whole-30-ystävällinen.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellAvocado Kanasalaatti
Tämä kevyempi klassinen kanasalaatti korvaa suurimman osan majoneesista avokadoon. Niin nero.
Hanki resepti
Ripaus Yumia Pirteä Orzon kesäsalaatti
Tonneittain yrttejä ja kirkasta sitruunakastiketta.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellHidaskeittoinen kermainen kana- ja villiriisikeitto
Se on täyttävä illallinen sellaisenaan… mutta muutama siivu rapeaa leipää ei koskaan vahingoita ketään.
Hanki resepti
AIHEUTTAA: 15 yhden kattilan kvinoareseptiä, jotka valmistuvat 30 minuutissa
