Ruusukaalit ovat lisukkeen MVP:itä – olipa sitten kyse salaateista tai paahtamisesta pannulla balsamicotihkulla, ne ovat osa jokaista valmistamaamme nelikulmaista ateriaa. Mutta kerromme sinulle pienen salaisuuden… nämä pienet kaalit voivat tehdä paljon enemmän. Koska ne ovat jo pureman kokoisia, tarjoamme niitä erityisen mielellämme välipalana tai sovelluksena juhlissa tai ennen loma-ateriaa. Tässä on 18 suosikkireseptiämme.
AIHEUTTAA: 13 alkuruokaa, jotka ovat ketotaariruokavaliossa
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRapeat parmesan-ruusukaalipalat
Uskokaa tai älkää, nämä rapeat pienet kaverit eivät ole paistettuja; ne paistetaan uunissa. Ja mainitsimmeko kirpeän sinappidippikastikkeen?
Hanki resepti
natalie portman ja benjamin millepied
Kelluva keittiö Polenta-palat rapeilla ruusukaalilehdillä, ricottalla ja chutneylla
Ne ovat pieniä, mutta niissä on todella paljon voimaa – kaikki ruokaryhmät ovat mukana. Palkkaamme Liz Falcignon suunnittelemaan tästä lähtien kaikki juhlamenumme.
Cookie ja Kate Kung Pao ruusukaalit
Kaikkien suosikki noutoruoka, joka on muunnettu tyylikkääksi kasvisalkupalaksi.
Kuva: Nico Schinco/Styling: Heath GoldmanRapeaksi pekoniksi kääritty ruusukaali
Pekoni ja Bryssel sopivat yhteen kuin herneet ja porkkanat. Mikä parasta, tämä on täysin kädet pois tehty resepti. Pane ne uuniin 30 minuutiksi ja ne ovat valmiita.
Hanki resepti
AIHEUTTAA: 21 parasta juhlien alkupalaa stressaantuneille isännille
Anna uuni Ruusukaali ja pekonilevyt
Paras tapa ruokkia nälkäinen joukko: lataa kaupasta ostettua naania paksuksi leikatulla pekonilla, Brysseliä, kahdenlaisia juustoja ja balsamicoa.
Kunnianhimoinen keittiö Mausteinen vaahtera Dijon grillattu ruusukaali
Puuttuuko minusta seuraavaa kokkailua varten? Coterien jäsen Monique Volz on suojannut sinut.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRuusukaali liukusäätimiä
Emme voi ylittää, kuinka suloisia nämä pienet voileivät (söpöimmillä ruusukaalipulloilla!) ovat.
Hanki resepti
hedelmiä syötäväksi raskauden aikana
Minimalistinen Baker Kermainen ruusukaali Salottisipuli Dippi
Siirrä pinaatti ja artisokka. Kaupungissa on uusi kermainen, kasvispohjainen dippi. ( Psst : Salaiset ainesosat ovat smetana ja kermajuusto.)
Syötä minulle Phoebe Paahdetut ruusukaalit ja Gruyere-paahtoleipää
Uusi suosikkimme bruschetta-perheestä, Coterien jäseneltä Phoebe Lapinen.
Half Baked Harvest Kiinalainen kana ja ruusukaali munarullat makealla chile-granaattiomenakastikkeella
Rullaustekniikan ymmärtäminen vie vähän aikaa. Mutta lupaamme, se on sen arvoista.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellKarpalo, ruusukaali ja Brie Skillet Nachos
Täällä tortillalastujen päällä on bataattia, Brysseliä (tietysti), cheddaria, briet ja karpalokastiketta. Emme koskaan enää palaa vanhoihin nachoihin.
Hanki resepti
Äiti 100 Valkopavun ja paahdetun kukkakaalin levite paahdetulla ruusukaalilla
Kuka tarvitsee hummusta, kun voit nauttia Coterien jäsenen Katie Workmanin superkermaisen, kasvispakatun dipin?
Puhdas syöminen -lehti Ruusukaali ruskean salviavoin kanssa
Tämän ruskean voin kastikkeen kanssa söisimme melkein mitä tahansa – ja itujen tarjoilu vartaissa tekee niistä erityisen juhlamielisiä.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJuustoisia polentapuruja ruusukaalien ja pancettan kanssa
Kaikki suosikkijuomamme – vuohenjuusto, pancetta, polenta ja ruusukaali – leivotaan yhdessä yhdellä palalla.
Hanki resepti
kumkum bhagya 17. maaliskuuta 2017 kirjallinen päivitys
Sokeriton äiti Paahdetut ruusukaalit suolalla ja pippurilla cashew-dippillä
Jätä perunat tämän vähähiilihydraattisen (ja erittäin herkullisen) vaihtoehdon hyväksi.
Täysi apu Ruusukaali Latkes tofu-smetanan kera
Nämä Coterien jäsenen Gena Hamshawin fritterit sopivat myös lisukkeeksi tai kasvissyöjäksi. Mutta me rakastamme tarjota niitä alkupaloiksi, kun meillä on seuraa.
Terveys alkaa keittiöstä Pekoni ruusukaalit Kebobit
Suosittelemme valmistamaan ylimääräistä piparjuuridippikastiketta ja säästämään sen myöhemmin voileipiä varten.
Arvoinen tauko Ruusukaalilastut
Varoitus: Nämä ovat vain hieman riippuvuutta aiheuttavia. Parempi tehdä kaksinkertainen erä.
AIHEUTTAA: 30 kasvisruokareseptiä
