Soittaminen kaikille Whole30-dieetillä: Nosta kätesi, jos kaipaat Kung Pao -kanaa. Olemme siellä kanssasi. Mutta – hienoja uutisia – on täysin mahdollista valmistaa kiinalaisia suosikkiruokiasi kotona ilman prosessoituja ja rajoittamattomia ainesosia. Tässä 20 helppoa ja himon arvoista reseptiä, joilla pääset alkuun.
AIHEUTTAA: 30 kokonaista 30 ateriaa, jotka voit valmistaa 30 minuutissa
Lexis puhdas keittiöYhden pannun katkarapuja ja vihreitä papuja kiinalaisessa valkosipulikastikkeessa
Mikä parasta, se on valmis alle 30 minuutissa.
Paleo-gluteeniton ruokaParas aasialainen valkosipuli Paleo Whole30 nuudelit
Syy numero 347 spiralisaattori on kaikkien aikojen paras keksintö.
Määritelty ruokalajiPaleo-kiinalainen seesami-kana
Tuleeko suu vettä?
Todella Yksinkertainen HyväSweet Potato Chicken Pad Thai
Mukavuus kulhossa.
Paleo BraileyInstant Pot -naudanliha ja parsakaali
Niin nopea, niin maukas.
AIHEUTTAA: Universumin 25 nopeinta pikapottireseptiä
helppoja taikatemppuja lapsille
Sydän UmamiPaleo Aasian Taco Meal Prep Kulhot
Ota hyppy tämän viikon aterioihin.
Jessica GavinKanapaistettua kokonaista 30 ainesosaa
Sanotaanpa tätä vain yhden pannun ihmeeksi.
Jokainen viimeinen puremaKiinalainen kanasalaatti
Rapeaa, kirpeää ja vastustamatonta.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20 minuutin Paleo-munarullakulhot
Kaikki tietävät täytteen parhaan puolen.
Hanki resepti
Elämän WokitHöyrytetty muna
Yllättävän vastustamaton kiinalainen lohturuoka.
AIHEUTTAA: 23 Comfort Food -kanaillallista viihtyisiin iloihin
Puinen PaistinpannuKokonainen 30 Kung Pao -kanaa
Mausta arki-iltaasi.
Hanki resepti
Rauha rakkaus ja vähähiilihydraattinenPaleo Easy-Peasy Wonton-Less -keitto
Et edes jää kaipaamaan hiilihydraatteja.
Suolaa ja LaventeliaHelppo paahdettu Baby Bok Choy
Tutustu maailman parhaaseen lisukkeeseen.
Nom Nom PaleoPaperiin kääritty kana
Hei, mestarikokki.
Maukas keittiöFive-Spice Paleo Chicken Tarjoukset
Tämä mauste on maaginen.
Hanki resepti
Paleo-gluteeniton ruokaKokonainen 30 paistettua kukkakaaliriisiä
Vinkki: Tee tämä etukäteen ja pakasta se.
Inspiroidu joka päiväKesäkurpitsa-nuudelikasvis Lo Mein
Rakastamme, kuinka tämä kasvisruoka tuntuu mukavalta ruoalta.
Hyvin pinnoitettuTerveellistä naudanlihaa ja parsakaalia
Mongolialainen naudanliha tuli vain kateelliseksi.
RehuruokaTerve Moo Shu Stir-Fry
Kaikki rakastavat tätä lämmittävää illallista.
kuinka levittää e-vitamiinikapselia hiuksiin
Oletko edes PaleoKiinalainen kanasalaatti seesami-inkiväärikastikkeella
Kuka tarvitsee salaattia?
AIHEUTTAA: 16 kiinalaisvaikutteista reseptiä, jotka kuuluvat paleo-ruokavalioosi
