Onnekas sinä: liha ja kasvikset, joita syöt ketogeeninen ruokavalio soveltuvat todella hyvin grilliin. Ota siis mukaan ruoanlaitto, grilli ja ulkona illallisia. Kun arsenaalissasi on nämä reseptit, sinusta tulee kesän emäntä.
AIHEUTTAA: Näin syöt ketoa joka aterialla tällä viikolla
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRainbow kasvisvartaat
Ei muuta kuin tuoreita kasviksia, oliiviöljyä ja täydellisiä mausteita.
Hanki resepti
Half Baked HarvestSitruuna ja oregano grillattua kanaa
Ajattele tätä vain huijarin kokonaisena kanana.
musta siemenöljy hiukset
Paleo-gluteeniton ruokaMausteiset grillatut avokado-kanahampurilaiset
Pullat, smooch.
Seikkailuja ruoanlaitossaGrillatut osterit puolikuorella grillatun prosciutton kanssa
Sinulla on virallisesti lupa olla näin hieno.
Yksinkertaisesti herkullista ruokaaMarinoitu kesäkurpitsa-, vuohenjuusto- ja pinjansiemensalaatti
Tapaa täydellinen vähän huoltoa vaativa lisuke.
AIHEUTTAA: Kaikki mitä voit ja et voi syödä ketogeenisellä ruokavaliolla
Ruoalla ja RakkaudellaBalsamico-grillattua kesäkurpitsaa sitruunavalkosipuli-tomaattisalaatilla
Älä anna yksinkertaisen kastikkeen pettää: se lisää seuraavan tason makua.
Paha lastaVihreä tomaatti Gazpacho grillatulla katkarapulla
Merkitse tämä 90 asteen päivälle.
Camille StylesGrillattu artisokka sitruunavalkosipulilla Aioli
Etsi sanakirjasta kesäillallinen ja löydät tämän vauvan.
Pureskella ääneenSitruuna Dijon grillattua kanaa
Taatusti perustuote.
Keittiön luottamusmiesGrillattu Romaine Green Goddess -salaatti
Kokeile. Tulet rakastamaan sitä.
AIHEUTTAA: 30 Keto-kanareseptiä, joita et ole koskaan kokeillut
Paleo juoksuäitiGrillattua kana-BLT-salaattia pippurilla
Paras osa? Se on lasten hyväksymä.
Foodie CrushGrillattu hamepihvi Chimichurrin kanssa
Marinointi valkosipulissa pehmentää tämän leikkauksen täysin.
Ajatus ruokaanMusta kampasimpukat grillatulla Romainella + sitrussalaatti
Voisimme syödä tätä joka ilta emmekä koskaan kyllästy siihen.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellChicken Satay kookos-maapähkinäkastikkeella
Kaksinkertainen upottaminen on sallittua (ja suositeltavaa).
Hanki resepti
Elämä mansikkanaHelpoin mausteinen lime-grillattu lohi
Kiireisiä arki-iltoja, tutustu maailmankaikkeuden helpoimpaan kalareseptiin.
Mitä's Gabby CookingGrillattua Shishito-paprikaa
Coterien jäsen Gabby Dalkin lupaa, että nämä ovat täysin riippuvuutta aiheuttavia.
Juhla kotonaGrillatut lampaan tikkarit Salsa Verden kera
Ne näyttävät vaikuttavilta (mutta ovat salaa todella helppoja).
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellKreikkalaiset sitruuna-kanavartaat tzatziki-kastikkeella
Melkein yhtä hyvä kuin ensimmäisen luokan lippu Santorinille.
Hanki resepti
Kaksi hernettä ja niiden paloGrillattua kesäkurpitsa-, kikherne-, tomaatti- ja vuohenjuustosalaattia
Kuka on valmis kesäkurpitsakauteen? Coterien jäsen Maria Lichty on suojannut sinut.
Cafe DelitesCaprese Balsamic grillattua kanaa
Kaksi kertaa niin hyvä kuin salaatti.
AIHEUTTAA: Lopullinen kesän grillausopas
kurkumamaidon hyödyt iholle
