Rakastat kumppaniasi eniten, mutta joskus haluat ehkä heittää hänet alas kalliolta. Silti olet utelias: Mikä on pitkän aikavälin menestyksen salaisuus? No, paholainen on tietysti yksityiskohdissa. Tutkijoiden mukaan onnellisilla pariskunnilla on tapana jakaa nämä viisi ominaisuutta.
1. He asettavat etusijalle hyvät tavat
kuinka kauan olette asuneet yhdessä? Tietysti on helppo unohtaa sanoa kiitos ja kiitos, kun pyydät kumppaniasi luovuttamaan suolaa tai pitämään ovea. Mutta kiinteässä suhteessa olevat parit sanovat, että yhteinen ponnistus kiitollisuuden ilmaisemiseksi on jotain, mikä tekee kaiken eron onnellisen (ja pitkäaikaisen) liiton kannalta. Itse asiassa lehdessä julkaistu tutkimus Henkilökohtaiset suhteet totesi, että arvostuksen osoittaminen on avain terveeseen ja onnistuneeseen avioliittoon ja että pelkkä kiitoksen sanominen kumppanillesi voi olla tarpeeksi tehokas torjumaan jopa räjähdystaistelun aiheuttamia vahinkoja. (Tutkimuksen kirjoittajat selittävät, että sillä ei ole merkitystä, kuinka usein riitelette, vaan se, kuinka kohtelette toisianne kiistellessänne.)
2. He eivät jaa liikaa verkossa
Meillä kaikilla on nuo ystäviä, jotka ihailevat verkossa jokaisesta parin virstanpylväästä. Ensimmäinen vuosipäivä? Makea. Ensimmäinen vuosipäivä siitä, kun jaoit ensimmäisen kerran jäätelötötteröitä yhdessä? Hmm, vähän epäilyttävää. Mukaan tutkijat Haverford Collegessa , mitä epävarmemmaksi joku kokee suhteensa suhteen, sitä todennäköisemmin hän julkaisee siitä sosiaaliseen mediaan vahvistusta varten. Päinvastoin, onnelliset parit ovat onnellisempia muistaessaan erityisiä virstanpylväitä yksityisesti.
3. He innostuvat kokeilemaan uusia asioita
Ravintola, jossa kaikki tietävät nimesi, on tervetullut osa seurusteluasi, mutta pariskunnat, jotka jatkuvasti yrittävät sekoittaa asioita, ovat onnellisempia parisuhteissa. useita tutkimuksia, joista yksi on julkaissut Rutgersin yliopiston . Syy? Uutuus toimii – uusien asioiden tekeminen yhdessä parina auttaa tuomaan perhoset takaisin ja synnyttää aivosi palkitsemiskeskuksessa kemiallisia aaltoja, jotka olivat korkealla alkuaikoina. Lisäksi asioiden ravisteleminen ei ole niin vaikeaa kuin miltä se kuulostaa. Sinun ei tarvitse heilua kattokruunuista. Mene vain uuteen kaupunginosaan, aja autolla maaseudulle tai vielä parempaan, älä tee suunnitelmia ja katso mitä sinulle tapahtuu, tohtori Helen E. Fisher Rutgersista kertoi. New York Times .
4. He eivät välitä PDA:sta
Ei, emme puhu seksistä joka ilta, mutta onnellisesti naimisissa olevat parit ovat niitä, jotka ovat kunnossa pienten fyysisten kiintymysten kanssa. Tutkimus vuonna Journal of Personal and Social Relationships kertoo, että pelkkä fyysisen kontaktin aloittaminen – kädestä pitäminen, sohvalla halailu, halailu – voi olla merkki kumppanillesi, että hänellä on ainakin halu olla lähellä.
5. He eivät koskaan jätä astioita pesualtaaseen
Monet pariskunnat pitävät tätä ykkösvihastuksenaan, mutta yhdessä pysyvät pariskunnat ryhtyvät lautastehtäviin yhdessä. Pew Researchin kysely . Kaikki johtuu yhteisestä ponnistelusta kotitöiden hoitamiseksi (mikä on myös tunnustus siitä, kuinka aikaa vievää se voi olla). Eli se murokulho, jonka jätit pesualtaan puolelle ja jonka pesu kestää kaksi sekuntia? Anna mennä. Onnellisempi avioliitto on palkintosi.
AIHEUTTAA: 5 tapaa erota – todista avioliittosi, suhdeasiantuntijan Esther Perelin mukaan
