Tiimimme on omistautunut löytämään ja kertomaan sinulle lisää rakastamistamme tuotteista ja tarjouksista. Jos sinäkin rakastat niitä ja päätät ostaa alla olevien linkkien kautta, saatamme saada palkkion. Hinta ja saatavuus voivat muuttua.
Menu syntymäpäiväjuhliin aikuisille
Tarpeetonta sanoa, että tänä vuonna on tapahtunut paljon. Pandemia vaatii painokkaasti sosiaalisen oikeudenmukaisuuden uudistamista ja viime aikoina vaaleja. Yhdistä tämä lomien lähestyvään stressiin, niin se kaikki todellakin riittää vaikuttamaan kenen tahansa mielenterveyteen.
Ja vaikka lomakausi on epäilemättä aikaa juhlia ja tavata rakkaiden kanssa, se voi olla myös ahdistuksen ja yksinäisyyden aikaa muille. Tämän lisäksi mielisairaudet ovat edelleen yleinen ongelma Yhdysvalloissa, esimerkiksi ahdistuneisuushäiriöt koskettavat noin 40 miljoonaa amerikkalaista , ja melkein viisi prosenttia 18-vuotiaista ja sitä vanhemmista kärsivät masennuksesta.
Vaikka mielenterveydestä huolehtiminen on jatkuva prosessi monille ihmisille, tässä on joitain suosittuja kohteita, jotka voivat mahdollisesti auttaa vähentämään mieltäsi ja kehoasi.
1. Asutr a Laventelin ja kamomillan eteeristen öljyjen sekoitus, aromaterapiasuihke , 14,94 dollaria
Luotto: Amazon
Tennissupertähti Venus Williamsin hyväksymä Asutra-aromaterapiasumu sisältää laventelin ja kamomillan eteeristen öljyjen sekoituksen, joka auttaa rauhoittamaan ja rentouttamaan kehoasi. Suihkuta hieman liinavaatteisiin ennen nukkumaanmenoa saadaksesi paremman unen tai suoraan kehollesi, kun haluat rentoutua.
2. Himalayan Glow Natural Himalajan suolalamppu , 16,97 $ (alkuperäinen 21,99 $)
Luotto: Amazon
Osa siitä, mikä tekee suolalamput suosittu on uskomus ja väitteet, että ne voivat auttaa puhdistamaan huoneesta vapauttamalla negatiivisia ioneja. Ja vaikka tämän tueksi ei ole paljon todisteita, nämä lamput voivat auttaa tarjoamaan a rauhoittava ja rauhoittava vaikutus ainutlaatuisen himmeän valonsa ansiosta.
3. Believe London Hematite Magnetic Therapy -rannekoru , 11,99 dollaria
Luotto: Amazon
Jos olet fani ja usko kristallien voimaan, tämä hematiittirannekoru voi olla jotain arvokasta. Mukaan Kuusi , Hematiitilla on erittäin maadoittavaa energiaa sekä viilentävä ja rauhoittava vaikutus.
4. Renwer eteeristen öljyjen diffuusori , 19,49 dollaria
Luotto: Amazon
kuvia lyhyistä hiuksista
Hajottimia ei käytetä pelkästään ympäristön ilman puhdistamiseen, vaan niitä käytetään myös rentoutumisvälineenä. Ja tämä Renwerin tuote on fanien suosikki kätevän kaukosäätimen, korkean laadun ja seitsemän erilaisen LED-valon ansiosta. Lisää vain haluamasi eteerinen öljy ja aloita aromaterapiaistunto.
5. YnM painotettu peitto , 49,50 $ (alkuperäinen 79,90 $)
Luotto: Amazon
Painotetuilla peitoilla on usein rentouttava vaikutus, koska ne ovat eräänlainen muoto syväpaine stimulaatio . Peiton ylimääräinen paino voi helpottaa hermostoa, mikä voi viime kädessä parantaa mielialaa, ahdistusta ja lievittää kipua.
6. Mindful Breathing kaulakoru , +
Luotto: Epätavalliset tavarat
kotihoitoja kasvojen rusketukseen
Kun tunnet olevasi kiireisen elämän vallassa, hidasta vauhtia tällä Mindful Breathing -kaulakorulla. Käytä sitä muistutuksena hengittää sisään ja ulos sekä työkaluna mielesi uudelleen keskittymiseen.
7. Shiatsu Neck Back Massager vaivaava hierontatyyny , 31,99 dollaria
Luotto: Amazon
Hemmottele vartaloasi ja purista paineita tällä huippuluokan Shiatsu Neck Back Massager Kneading Massage -tyynyllä. Riippumatta siitä, onko sinulla alaselkäongelmia tai haluatko vain rentoutua tunnin tai kaksi, tämä lämmitetty hierontatyyny voi auttaa hallitsemaan lihasjännitystä ja parantaa yleistä mielialaasi.
Jos pidät tästä, saatat haluta lukea kuinka ostajat rakastavat tätä ahdistusta estävää säkkituolia .
Lisää In The Knowlta:
Malli Alexis Ren vannoo tämän 'elämää muuttavan' vedensuodattimen nimeen
Yli 28 000 Amazonin ostajaa sai minut ostamaan nämä leggingsit
7 kauneustuotetta, joista tämä kauneustoimittaja todella rakasti lokakuussa
suosituimmat romanttiset draamaelokuvat
9 mukavaa alle 25 dollarin lounge-asua, jotka näyttävät aivan liian ylellisiltä Marshallsilta
