8 yksinkertaista ja tehokasta vinkkiä hilseen estämiseksi talvella

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Juuri sisään

• 5 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
• 
• 6 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
• 8 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
• 11 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Älä missaa

• Autot Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
• Uutiset Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
• Elokuvat Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
• Urheilu IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
• Rahoittaa Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
• Teknologia AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
• Koulutus CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
• Matkustaa 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa

Talvi on aivan nurkan takana, ja sen mukana tulee yksi kaikkien aikojen yleisimmistä hiusongelmista - hilse. Hilse on päänahan häiriö, johon liittyy joitain ilmeisiä oireita, kuten kutinaa ja hilseilyä. ^[1] Siitä tulee vieläkin aggressiivisempi ongelma talvella, sillä tällä kaudella sää on kylmä ja kuiva ja päänahkasi alttiimpi hilseelle.

Kun päänahka kuivuu, kuolleet ihosolut muodostavat hiutaleita, jotka putoavat melko usein harteillesi. Hilseellä on monia syitä - bakteerit, sienet, hormonaaliset muutokset, stressi, lika sekä ympäristö- ja ulkoiset olosuhteet. Ja kylmä talvisää tekee siitä vielä pahemman. Hilse on tila, joka voi olla ärsyttävä ja kiusallinen, mutta se voidaan ehdottomasti estää, jos toteutetaan asianmukaiset toimenpiteet. Joten tässä on tänään hämmästyttäviä vinkkejä siitä, miten hilse voidaan estää talvella. Katso.

1. Pidä päänahka kosteutettuna

Kuiva päänahka on yksi hilsen tärkeimmistä syistä. Ja talvien kuiva ja kylmä sää vain lisäävät sitä. Joten loistava tapa estää hilse ja sen aiheuttamat vauriot ^[kaksi] talvella on pitää päänahkasi kosteutettuna. Käytä siis ravitsevia ja kosteuttavia hiustuotteita ja vältä päänahkaa kuivattavia tuotteita.

2. Öljyhieronta ennen pestä on välttämätöntä

Kuumalla öljyhieronnalla päänahkaan on useita etuja paitsi hilseen torjumiseksi. Tämä paitsi kosteuttaa päänahkaa, mutta käytetyt öljyt auttavat myös vahvistamaan ja ravitsemaan hiustamme. Kookosöljy on yleisin öljyhierontaan käytetty öljy. Voit myös sekoittaa pari öljyä ja lisätä muutama tippa teepuuöljyä, jotta voit tehdä oman kotitekoisen lääkkeen hilseen. Levitä seos päänahkaasi. Anna vaikuttaa noin tunnin ajan ja huuhtele se haalealla vedellä.

3. Älä overshampoo

Hiusten pitäminen puhtaina on tärkeää terveille hiuksille. Mutta sinun on pidettävä mielessä, että samalla kun taistelet hilseen kanssa, pääpaino on pitää päänahka kosteutettuna ja ylipuhdistus poistaa päänahan kosteuden ja tekee siitä haavoittuvaa. Joten, säilytä shampoo-aikataulu. Kaksi tai kolme kertaa viikossa on enemmän kuin tarpeeksi kertaa hiusten pesemiseen.

4. Hiusmuotoilutuotteet alkoholilla, iso ei

Hiusmuotoilutuotteista on melkein tullut normi meille. Seerumeista hiusgeeleihin käytämme näitä tuotteita päivittäin hiusten muotoiluun haluamallamme tavalla. Mutta nämä ovat iso ei, jos haluat käsitellä hilse ja erityisesti alkoholia sisältäviä tuotteita. Alkoholilla on taipumus irrottaa kosteus, jos päänahka ja hiukset tekevät siten päänahastasi kuivan, mikä puolestaan ​​tekee siitä altis hilseen.

5. Tarkista hilseenestoshampoojesi ainesosat

Hilse shampoot ovat ensimmäinen asia, jota yritämme heti, kun havaitsemme hilseen päänahassamme. ^[3] Mutta suurin osa meistä menee sokeasti sisään ja ostaa minkä tahansa shampan, joka on merkitty hilseelle. Sinun on tutkittava ainesosat huolellisesti varmistaaksesi, että shampoo todella toimisi hilseä vastaan. ^[1] Etsi ainesosia, kuten sinkki, B-vitamiini, omega-3-rasvahapot ja teepuuöljy ^[4] .

6. Käytä hilseenestoshampoo säännöllisesti

Nyt kun sinulla on hämmästyttävä hilseenestosampoo, jolla on tarvittavat vaikuttavat aineet hilseen torjumiseksi, seuraava asia, jonka sinun on tehtävä, on käyttää shampoota uskonnollisesti seuraavien kuukausien ajan. Hilseiden poistaminen vaatii useamman kuin yhden pesun. Sinun on oltava kärsivällinen ja pitkäaikainen hilseenestoshampoiden käytössä.

7. Suojaa hiuksesi auringolta

Aurinko on yksi hilsen tärkeimmistä syistä. Lisäksi haitalliset UV-auringonsäteet tuhoavat hiuksesi ja ihosi useammalla kuin yhdellä tavalla. Joten suojaa hiuksiasi haitallisilta auringon säteiltä aina, kun menet ulos. Peitä hiukset huivilla tai hatulla ennen kuin astut ulos talosta.

kotitekoisia menetelmiä hehkuvalle iholle

8. Pidä tarkkana ruokavaliota

Ruokavaliosi voi auttaa sinua torjumaan hilseä suuressa ajassa. Oikealla ruokavaliolla, joka on täynnä välttämättömiä vitamiineja ja ravintoaineita, saat terveellisen ja ravitun päänahan, joka voi taistella kaikkia tulehduksia tai bakteereja vastaan, jotka voivat aiheuttaa hilseen tai muita hiuksiin liittyviä ongelmia. Sisällytä vihreät lehtivihannekset, pähkinät, proteiini ja runsaasti rasvahappoja sisältävä ruoka ruokavalioon ja leikkaa ruokavaliosta korkea sokeri- ja öljyinen ruoka, ja se toimii kuin taikaa hilseen estämiseksi.

Nämä olivat joitain vinkkejä hilseen estämiseksi talvikaudella. Kokeile näitä ja nauti terveistä, mehevistä ja hilseistä hiuksista tänä talvena!

1. [1]Barak-Shinar, D., & Green, L.J. (2018). Päänahan seborrooinen dermatiitti ja hilsehoito käyttämällä kasviperäisiä ja sinkkipyritioniin perustuvia shampooja ja päänahkaa. Journal of Clinical and estetic dermatology, 11 (1), 26–31.
2. [kaksi]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Hilse: kaupallisesti hyödynnetty ihosairaus, intialainen dermatologinen lehti, 55 (2), 130–134. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734
3. [3]Trueb, R.M. (2007). Shampoot: ainesosat, teho ja haitalliset vaikutukset.JDDG: Journal of the German Dermatological Society, 5 (5), 356-365.
4. [4]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C. ja Barnetson, R. S. (2002). Hilseen hoito 5-prosenttisella teepuuöljyshampoolla. Journal of the American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla