Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon edustalla
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Citronella-öljy on yksi suosituimmista eteerisistä öljyistä, jotka uutetaan Cymbopogon-nimisen ruohon lehdistä ja varret, joka tunnetaan yleisesti sitruunaruohona. Sitruunaruohoa on noin 50 lajia, joista 'Cymbopogon citratus' käytetään erityisesti citronellaöljyn valmistukseen. Sitä viljellään yleisesti kulinaarisiin ja lääketieteellisiin tarkoituksiin sen sitruunamaisen tuoksun ja desinfiointiaineen vuoksi.
Sitruunaruoho on korkeita ja ohuita lehtiä ja varret ovat magentan varjossa. Ruoho on kotoisin Intiasta, Thaimaasta, Malasiasta ja Sri Lankasta. Brasilian kansanlääkkeissä tämän kasvin uskotaan olevan antikonvulsantti, ahdistuneisuus ja hypnoottinen vaikutus. Intian perinteisessä lääketieteessä mainitaan myös sitronellaöljyn suuri käyttö kipua lievittävänä, anti-inflammatorisena, antibakteerisena, antipyreettisenä ja sienilääkkeenä.
Yrtin luonnossa esiintyvät yhdisteet ovat sitronellal, myrecene, nerol geraniol ja terpinolene. Tutkimus osoittaa myös, että sitruunaruoho sisältää flavonoideja ja fenoliyhdisteitä, kuten luteoliinia, kvertsetiiniä ja apigeniinia, mikä osoittaa sen korkean terapeuttisen vaikutuksen.
Citronella-öljyn terveyshyödyt
1. Taistelee masennusta vastaan
Masennus ja ahdistuneisuus ovat vakavimmat mielenterveyshäiriöt, ja paras tapa hallita näitä sairauksia on kasviperäisiä hoitomenetelmiä. Mukaan a tutkimus, sitronellaöljyllä on merkittävä masennuslääke verrattuna imipramiini-nimiseen lääkkeeseen. Öljyssä olevat aktiiviset yhdisteet, kuten myrseeni, citronellaali ja geranioli, auttavat rauhoittamaan hermostotiloja ja tulehduksia, mikä hoitaa masennusta ja ahdistusta.
2. Hoitaa lihaskouristuksia
Tämä öljy sisältää yhdisteitä, kuten terpeenit, ketonit, esterit ja alkoholit. Sen on myös ilmoitettu olevan flavonoidit ja fenoliyhdisteet, jotka tekevät siitä käyttökelpoisen aromaterapian aikana. Hierova vaikutusalue citronellaöljyllä, johon on sekoitettu kantajaöljy, antaa kouristuksellisen vaikutuksen, joka antaa lämmittävän vaikutuksen tuskalliselle alueelle ja hoitaa tilaa.
3. Detoksifioi ruumiin
Tämä ruoho toimii detoksifikaattorina metanolin läsnäolon vuoksi ja auttaa detoksifioimaan haima, ruoansulatuskanava, munuaiset ja maksa. kasvien keittäminen Sitä käytetään myös hikoilun edistämiseen, minkä seurauksena ylimääräinen öljy, toksiinit ja vesi poistuvat kehosta hiki muodossa, mikä ylläpitää kehon normaalia toimintaa.
4. Pitää erillään hyttysen puremasta
Aedes aegypti -nimisen hyttynen tiedetään aiheuttavan vektoritauteja, kuten dengue-tauti ja keltakuume. Heillä on myös kehittynyt vastustuskyky tiettyjä torjunta-aineita vastaan. Mukaan a tutkimus , citronellaöljyllä on enemmän mahdollisuuksia torjua aegypti-hyttysiä kuin DEET: llä.
5. Taistelee infektiota vastaan
Mukaan a tutkimus , sitruunaruohoöljy sisältää kaksi päämonoterpeenialdehydiä, geranial- ja neral-nimisiä. Näillä yhdisteillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan gram-positiivisia ja gram-negatiivisia sieniä ja bakteereja. Öljyn tällainen ominaisuus on kuitenkin tehokkaampi höyrymuodossa.
6. Hoitaa ruoansulatuskanavan häiriöitä
Citronellaöljyllä on suuri lääketieteellinen arvo mahahaavojen ja vatsakipujen hoidossa. Öljyllä on kyky suojata mahassa olevaa mahalaukun limakalvoa nekrotisoivien aineiden, kuten etanolin, aiheuttamilta vaurioilta. Perinteisen kansanlääketieteen mukaan tätä öljyä käytetään suuresti Brasiliassa suurimman osan vatsaan liittyvät ongelmat.
7. Edistää virtsan tuotantoa
Mukaan tutkimusta , citronellaöljy auttaa estämään munuaisvaurioita, jotka johtuvat aminoglykosidien vaikutuksesta, eräänlaisesta antibiootista, joka on saatu Streptomyces-bakteerilajeista. Sitronellaöljyn vahva flavonoidipitoisuus ja antioksidanttinen luonne estävät oksidatiivisen vaurion aminoglykosidien aiheuttamaa toksisuutta vastaan.
8. Rauhoittaa tulehdusta
Citronellaöljy on yrtti, jota käytetään laajalti perinteisessä keittiössä rauhoittaa tulehdusta . Öljy sisältää polyfenoleja, kuten flavonoidia ja tanniinia, jotka vähentävät aktivoituneiden tulehdussolujen vaikutusta suuren määrän typpioksideihin vaikuttamatta solun toiminnallisuuteen. NO-tason lasku hoitaa siten tulehdusta ja muita tulehdussairauksia.
9. Parantaa verenkiertoa
TO tutkimuksessa sanotaan että sitruunaruohoöljyllä on verenpainetta alentavia aineita ja metanolipitoisia aineita, jotka rentouttavat tehokkaasti verisuonilihaksia. Verisuonilihakset sisältävät verisuonet, laskimot, valtimot ja kapillaarit. Siksi, kun eteerinen öljy otetaan, se aiheuttaa rentouttavan ja supistavan tekijän, joka rentouttaa verisuonikudoksia ja parantaa verenkiertoa kehossa.
Citronella-öljyn sivuvaikutukset
Sitronellaöljy ei aiheuta sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään sopivassa määrässä. Kuitenkin, kun öljyn puhdas muoto levitetään iholle, se voi aiheuttaa ihoärsytystä, ihotulehdusta ja ihottumaa. Siksi aromaterapiassa öljy sekoitetaan kantajaöljyn, kuten kookos- tai jojobaöljyn kanssa, ja levitetään sitten iholle. Vältä myös liiallista auringonvaloa ja hengitä öljyä suoraan pullosta.
Kuinka käyttää
- Spray: Lisää suihkupulloon noin 10-15 tippaa öljyä unssia kohti vettä. Voit käyttää myös solubolia, koska öljy ei liukene veteen. Ravista pulloa hyvin ja käytä sitä. Tätä prosessia käytetään ilman raikastamiseen ja hyönteisten torjuntaan.
- Deodorantti: Sekoita 2 rkl ruokasoodaa 2 rkl arrowjuurijauhetta. Lisää 4 rkl kookosöljyä ja 4 tippaa citronellaöljyä. Jäähdytä seos sekoittamisen jälkeen hyvin. Levitä se pehmeästi kainaloihin poistaaksesi pahat kehon hajut.
- Kasvovoide: Lisää 1-2 tippaa eteeristä öljyä tavalliseen kasvovoiteeseen tai kasvojen pesuun tai sekoita se kookosöljyn kanssa ja hiero kasvot. Se auttaa poistamaan aknen, ihotulehduksen ja ikääntymisen merkit.
- Hierontaöljyt: Sekoita 15 tippaa citronellaöljyä per unssi kantajaöljyä, kuten jojoba- tai kookosöljy. Hiero ihoa öljyllä lievittääksesi kipua.
- Shampoo: Lisää 5 tippaa eteeristä öljyä manteliöljyyn ja hiero hiukset päänahasta hiusten pohjaan. Tämä helpottaa hiusten kasvua, poistaa hilseen ja ylimääräisen öljyn karvoista.
Turvallisuus vinkkejä
- Älä koskaan käytä öljyä suoraan iholla.
- Vältä sen käyttöä suun kautta.
- Aromaterapian aikana tuuleta alue hyvin ennen käyttöä.
- Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi välttää öljyn käyttöä ilman asianmukaista lääkärin kuulemista.
