Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Suurin osa kehonrakentajista ja urheilijoista siellä käyttää lisäravinteita kehonrakennukseen, koska ne auttavat lisäämään lihasvoimaa, kestävyyttä ja kestävyyttä.
Nämä lisäravinteet sisältävät proteiinijauheita, vitamiineja, mineraaleja ja monia muita. Ihmiset käyttävät myös anabolisia steroideja, joiden katsotaan olevan vaarallisia ja laitonta käyttää. Joissakin tapauksissa se on jopa johtanut kuolemaan.
Ayurveda-lisäravinteet ovat peräisin luonnollisista lähteistä, kuten elintarvikkeista, yrtteistä ja mineraaleista. Ne eivät ole kuin suorituskykyä parantavat lääkkeet, jotka antavat välittömiä tuloksia.
Ayurvedic-lisäravinteet toimivat hitaasti ja luonnollisesti, ja niiden tarkoituksena on parantaa yleistä terveyttä ja kehon voimaa. Ayurveda tarjoaa vain turvallisia, laillisia ja tehokkaita vaihtoehtoja kehon voiman lisäämiseksi, lihasmassan rakentamiseksi, kestävyyden parantamiseksi ja fyysisen kestävyyden lisäämiseksi luonnollisesti.
Ayurvedan mukaan lihasten kasvu ei riipu vain runsaasti proteiinia sisältävästä ruokavaliosta, vaan myös välttämättömien ravintoaineiden, kuten vitamiinien, kivennäisaineiden, hiilihydraattien jne. Saannista. massa.
Voit joko kuluttaa niitä tabletteina tai sekoittaa ne aamu-smoothieesi.
Lue nyt lisätietoja, jos haluat tietää enemmän Ayurvedan käytöstä kehonrakennuksessa ja lihasten kasvussa.
1. Ashwagandha Yrtti:
Tämä yrtti tunnetaan yleisesti nimellä intialainen ginseng ja se on monivuotinen yrtti. Sitä käytetään laajalti kaikissa kehonrakennuslääkkeissä ja ravintolisissä. Tällä yrtillä on myös potentiaalia parantaa testosteronitasoja, jotta voidaan edistää kestävyyttä.
Lisäksi se auttaa parantamaan sydämen terveyttä ja auttaa nopeasti toipumaan rasittavista harjoitteluistunnoista.
Katso myös erilaisia lääkkeitä, joita käytetään ashwagandhan kanssa.
a. Ashwagandha Avaleha:
Tämä on ayurvedinen lisäosa, jota kehonrakentajat ja urheilijat käyttävät parantamaan kestävyyttä, kestävyyttä, fyysistä voimaa ja voimaa. Se auttaa myös rakentamaan lihasmassaa ja auttaa säännöllisesti. Se on yksi parhaista ayurvedisista lääkkeistä kehonrakennuksessa.
b. Ashwagandha Pak:
Tämän tiedetään olevan suosittu kehonrakennuslääke, joka edistää lihasmassaa, kehon voimaa ja kestävyyttä. Ihmiset, jotka tekevät anaerobista liikuntaa lihasten rakentamiseksi, pitävät myös tätä lääkettä erittäin hyödyllisenä.
c. Ashwagandha Arjuna Ksheer:
Tämä kehonrakennuksen ayurvedinen lääke on rikastettu antioksidanteilla ja auttaa parantamaan anaerobista ja aerobista harjoittelukapasiteettia. Sitä käytetään myös sydäntenikkona ja se auttaa parantamaan anaerobista juoksukykyä.
2. Shatavari:
Shatavari on suosittu kehonrakentajien keskuudessa ja sisältää runsaasti antioksidantteja. Se auttaa myös korjaamaan vaurioituneet solut. Tämä luonnollinen yrtti on kromin, K-, E-, C- ja A-vitamiinien lähde.
Se on myös täynnä aminohappoja, jotka voivat absorboida ylimääräistä suolaa ja vettä kehossa ja huuhtele myös virtsan. Se auttaa myös saavuttamaan tämän repäisyn. Se on yksi parhaista ayurvedisista yrtteistä lihasten rakentamiseen.
vähentää vatsaharjoitusta naisille
Katsokaa erilaisia lääkkeitä, jotka valmistetaan shatavarista.
a. Kameshwar Modak:
Tämän tiedetään olevan ayurvedinen afrodisiakkilääke, joka auttaa myös parantamaan lihasvoimaa. Tämä on valmistettu useista hyödyllisistä yrtteistä, kuten Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala ja Yashtimadhu.
Tämän lääkkeen tiedetään parantavan lihasten laatua, urheilusuoritusta, kestävyyttä ja kestävyyttä.
b. Madnanand Modak:
Tämä on korjaava tonic, joka toimii Ayurvedic herbo-mineral formulaationa. Sillä on myös aphrodisiac-kyky ja se lisää elinvoimaa, voimaa ja voimaa.
3. Gokhru:
Tämä on suosittu kehonrakennusyrtti, joka on osa Ayurvedan lisäravinteita ja lääkkeitä. Sen tiedetään tukevan lihasmassaa ja parantavan kestävyyttä.
Sen tiedetään myös tarjoavan uuden verenkierron happisyötön. Se auttaa myös pitämään kudokset hydratoituneina. Gokhru pak on lääke, joka valmistetaan gokhrulla.
a. Gokhru Pak:
Tämä on voimakas kehonrakennuslääke, joka auttaa vähentämään liikunnan aiheuttamaa väsymystä ja parantaa myös voimaa. Se tarjoaa uskomattoman voimaa kehon lihaksille ja edistää lihasmassaa.
4. Salab Panja -juuri:
Tämä ayurvedinen yrtti auttaa edistämään lihasmassaa. Se auttaa parantamaan anabolisia vaikutuksia kudoksen muodostumisen aikana kehonrakennuksen aikaansaamiseksi. Se auttaa myös edistämään lihasvoimaa ja lisää ruumiinpainoa hitaasti. Salab pak on sen johdannainen.
. Salab Pak:
Tämä kehonrakennuslääke on valmistettu käyttämällä ainesosia, kuten Salab Panj, kuivia hedelmiä, kuten manteli, pista, saksanpähkinä, ashwagandha ja gokshura. Se auttaa myös tarjoamaan hyvän helpotuksen fyysisestä ja henkisestä uupumuksesta, joka tapahtuu harjoittelun jälkeen.
Se auttaa myös ehkäisemään lihaskipua. Se on yksi parhaista ayurvedisista lääkkeistä lihasten kasvulle.
5. Safed Musli:
Safed musli kutsutaan Ayurvedan kirjallisuudessa nimellä 'Divya Aushad'. Se on rikastettu useilla hyödyllisillä ominaisuuksilla ja sillä on korkea lääketieteellinen arvo. Se on myös Ayurvedic täydentää yrtti, joka voi vahvistaa lihaksia ja tukee myös kudoksen muodostumista.
a. Musli sir:
Tämän ayurvedisen formulaation tiedetään ravitsevan fyysistä voimaa ja sillä on myös aphrodisiac-ominaisuuksia. Tämän ayurvedisen täydennyksen tiedetään parantavan suorituskykyä, voimaa ja kestävyyttä. Se auttaa parantamaan lihasmassaa.
