Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Sabudana Kheer | Kele Aur Sabudane Ki Kheer Resepti | BoldskySabudana kheer- tai tapioka-helmi-vanukas on perinteinen Pohjois-Intian vanukas, jota kulutetaan paaston päivinä. Yleensä kheer on Pohjois-Intian vanukas, joka on valmistettu maidosta ja riisistä, mutta tässä sabudanaa käytetään maidon kanssa, koska riisiä ei voida syödä paastopäivinä. Banaanit ovat erittäin ravitsevia ja runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka pitävät kehon energisenä ja vatsan täynnä pidempään. Banaani ja sabudana tekevät herkullisen yhdistelmän.
SABUDANA KHEERIN RESEPTI | MITEN SABUDANA KHEER TEHDÄ | SABUDANA KHEER | SABUDANA KHEER RESEPTI sabudana kheer resepti | miten tehdä sabudana kheer | sabudana kheer | sabudana kheer resepti Valmistusaika 15 min Kypsennysaika 20M Kokonaisaika 35 minReseptin lähettäjä: Meena Bhandari
Reseptityyppi: Makea
Tarjoilee: 2
Ainekset-
Kypsytetty banaani - 1
Sabudana (kastelematon) - ½ kuppia
Maito - 1 litra
Ghee - 1 tl
Cashewpähkinät - 7-8
Rusinat - 8-10
Chiraungi / charoli - 1 rkl
Sokeri - 1/2 cup
Kuinka valmistautua-
1. Ota sabudana (tapioka-helmet) ja pese hyvin.
2. Ota nyt kulho ja liota sabudanaa (tapioka-helmiä) vedessä (kaksinkertainen määrä sabudanaa) 1 tunnin ajan.
3. Ota pannu, kaada siihen maito ja kiehauta.
4. Jatka sekoittamista hitaasti, kunnes maito on vähentynyt kolmeen neljäsosaan ja antaa paksun koostumuksen.
5. Ota toinen pannu ja lämmitä siinä ghee.
6. Paahda kuivat hedelmät - cashewpähkinät, rusinat ja chiraunji (charoli) ghehessä, kunnes ne muuttuvat ruskehtaviksi.
7. Siirrä paahdetut kuivat hedelmät kulhoon ja pidä ne syrjässä.
8. Lisää nyt kastettu sabudana maitoon, sekoita sitä jonkin aikaa ja anna sen kiehua 7-10 minuuttia.
9. Lisää seuraavaksi sokeri ja keitä sitä vielä jonkin aikaa, kunnes sokeri sulaa siinä kokonaan.
10. Lisää kuivat hedelmät ja siirrä ne kulhoon.
11. Pidä sitä jääkaapissa puoli tuntia ja tarjoile sitä kylmänä. Lisää leikattu banaani tarjoilun aikana.
- Paahda kuivat hedelmät - cashewpähkinät, rusinat erillisessä kulhossa ja voit lisätä ne kulhoon.
- 1 kulho - 350 g
- Cal - 265 cal
- rasva - 9.7г
- proteiini - 7,6 g
- Hiilihappo - 37,5 g
- kuitu - 0,2 g
MITEN VALMISTAAABUDANA KHEER -RESEPTI
1. Ota sabudana (tapioka-helmet) ja pese hyvin.
2. Ota nyt kulho ja liota sabudanaa (tapioka-helmiä) vedessä (kaksinkertainen määrä sabudanaa) 1 tunnin ajan.
kuinka poistaa kasvojen karvat luonnollisesti pysyvästi
3. Ota pannu, kaada siihen maito ja kiehauta.
4. Jatka sekoittamista hitaasti, kunnes maito on vähentynyt kolmeen neljäsosaan ja antaa paksun koostumuksen.
5. Ota toinen pannu ja lämmitä siinä ghee.
6. Paahda kuivat hedelmät - cashewpähkinät, rusinat ja chiraunji (charoli) ghehessä, kunnes ne muuttuvat ruskehtaviksi.
7. Siirrä paahdetut kuivat hedelmät kulhoon ja pidä ne syrjässä.
8. Lisää nyt kastettu sabudana maitoon, sekoita sitä jonkin aikaa ja anna sen kiehua 7-10 minuuttia.
9. Lisää seuraavaksi sokeri ja keitä sitä vielä jonkin aikaa, kunnes sokeri sulaa siinä kokonaan.
10. Lisää kuivat hedelmät ja siirrä ne kulhoon.
