Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Yonex-Sunrise India Open 2021 asetettiin toukokuussa pidettäväksi suljettujen ovien takana
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kuinka tehdä katkera kurpitsa mehu diabetekselle BoldskyTiesitkö, että Intiaa kutsutaan maailman diabeteksen pääkaupungiksi? Maamme yli 50 miljoonalla väestöllä on tyypin 2 diabetes. Vaikka tämän taudin oikea-aikainen diagnosointi ja lääkkeiden ottaminen voivat auttaa diabeettisia potilaita pitämään sen hallinnassa, olemme löytäneet joitain tehokkaita luonnollisia lääkkeitä, jotka auttavat ihmisiä alentamaan verensokeria.
Karvas kurpitsa tai Karela on yksi niistä vihanneksista, joiden kanssa meillä kaikilla on rakkaus-viha-suhde, me kaikki tiedämme sen merkityksen, mutta emme epäröi lisätä sitä päivittäiseen ruokavalioon! Mutta ennen kuin hävität tämän vihanneksen / hedelmän seuraavalla kerralla, kuule meidät!
Tutkimukset ovat osoittaneet, että katkera-kurpitsa-mehun lisääminen päivittäiseen ruokavalioosi kerran päivässä voi merkittävästi alentaa verensokeria. Paitsi, että tämä mehu on täynnä vitamiineja, kivennäisaineita ja ravintokuitua, se auttaa myös vähentämään painoa, koska se estää sinua syömästä ja saa sinut kylläiseksi huomattavan ajan.
Kuinka se toimii?
Katkeran kurpitsa tiedetään olevan täynnä diabeteslääkkeitä, mukaan lukien karantiini ja polypeptidi 2, jotka auttavat hallitsemaan verensokeritasoa ja vähentävät sydänkohtauksen mahdollisuutta. Koska se on täynnä antioksidantteja, se myös parantaa immuunijärjestelmääsi, estää ihosoluja ikääntymästä nopeammin ja estää tulehduksen kehossasi.
Milloin sinulla on se?
Paras aika saada tämä katkera kurpitsa mehu resepti on aamulla tyhjään vatsaan, ennen päivittäistä kofeiiniannosta. Mutta jos sinulla on happamuutta, voit lisätä tämän päivittäiseen ruokavalioon lounaan jälkeen tuoreen mehun reseptinä.
Kuinka vähentää katkeruutta?
Ei ole ihme, että tämä mehu on pohjimmiltaan karvas maku. Mutta voimme vähentää katkeruutta merkittävästi käyttämällä muutamaa tapaa. Yritä esimerkiksi poistaa kaikki siemenet ja kuori ulkokuori kokonaan, lisää ripaus suolaa maustamaan se ja lisää siihen muutama tippa sitruunaa. Sitruunan lisääminen ei vain anna mehulle kirpeää makua, vaan myös antaa sille C-vitamiinia, mikä tekee siitä terveellisemmän kehollesi.
kuinka monta kuivattua viinirypälettä päivässä
Voit tarkistaa katkeran kurpitsa mehun reseptin katsomalla videon nopeasti tai noudattamalla yksinkertaisesti reseptiä.
PURKEAMPI GOURDIN LEVYSUOJA DIABETEILLE | PAINONPUDOTUSMEHÄTE BITTER GOURD SIDE LEVE VIDEO Katkera kurpitsa-mehun resepti diabetesta varten Painonpudotus mehu resepti Katkera kurpitsa-mehun videon valmistusaika 5 min Kypsennysaika 3M Kokonaisaika 8 minReseptin lähettäjä: Preeti
Reseptityyppi: Mehu
Tarjoilee: 1
kasvovesi rasvaiselle iholleAinekset
-
1. Katkera kurpitsa - 1-2
2. Kalkki - ½
3. Kurkuma - toinen tl
4. Suola - hyppysellinen
Kuinka valmistautua-
1. Ota katkera kurpitsa ja pese se kunnolla.
2. Irrota iho ja ota siemenet pois.
3. Viipaloi katkera kurpitsa pieniksi paloiksi ja lisää ne kulhoon.
4. Lisää ripaus suolaa ja liota niitä vedessä 10 minuuttia.
5. Mehun valmistamiseksi lisää viipaloidut palat sekoittimeen ja lisää vettä.
6. Sekoita mehuksi ja mausta se suolalla ja kurkumalla.
7. Lisää muutama tippa sitruunaa ja mehusi on valmis!
- 1. Voit vähentää katkeruutta merkittävästi monin tavoin. Yritä kuori iho yhdessä siementen kanssa. Lisäksi liota se suolaisessa vedessä ja näe, kuinka helposti voit vähentää katkeruutta.
- 2. Jos haluat sen olevan vähemmän paksua, lisää siihen runsaasti vettä.
- Annoksen koko - - 1 lasi
- Kalorit - - 11 kal
- Rasva - - 0,1 g
- Proteiini - - 0,7 g
- Hiilihydraatit - - 2,1 g
- Kuitu - - 1,7 g
