Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Banaanikuivattu smoothie | Kuivahedelmäinen pirtelö BoldskyKesällä on omat siunat ja hädät, ja niin paljon kuin vaalimme kesän kukintaa, maukkaita hedelmiä ja tuulisia iltoja, on kiistatonta, että kesä voi olla kuivaa ja väsyttävää, joten silloin tällöin voimme käyttää omaa annostamme energianvahvistin, joka lainaa joitain elintärkeitä ravintoaineita, ja tuo meille merkittävän energiankulutuksen.
Kuivahedelmäisen banaanis smoothie-resepti on yksi sellainen energiajuoma, joka paitsi elävöittää tyhjennettyä kehoasi tärkeiden ravintoaineiden tehostimella, mutta rauhoittava maku rauhoittaa myös kehoasi, jos olisit ulkona lämmössä.
hiustenleikkaus naiselle
Rakastamme päivittäistä annosta kesän smoothie-reseptejä ja meille tämä kuivahedelmäinen banaanisemutti- tai mehuresepti on ehdoton voittaja. Banaanit antavat kehollemme hiilihydraatteja, kaliumia ja maitoa, mikä antaa sinulle tärkeän annoksen proteiinia ja kalsiumia. Banaani on myös rikastettu kuitupitoisuudella, joten tämä smoothie sopii ravitsevaan ja täyttävään aamiais smoothieen.
Monille meistä etsiminen resepteistä, jotka antavat meille ravitsevan juoman olematta epäterveellisiä, on kauhea tehtävä, koska mehupalat lisäävät useita makeutusaineita, keinotekoisia värejä ja säilöntäaineita, mikä tekee siitä erittäin epäterveellisen. Mutta täällä olemme käyttäneet makeuttajana vain hunajaa, joten tämä kuiva hedelmämehu-resepti voi olla paras ystäväsi laihtumisreseptien etsinnässä.
Erilaisten kuivien hedelmien lisääminen tähän mehuun tekee siitä erittäin terveellisen. Päivämäärät antavat sinulle joukon vitamiineja ja mineraaleja, kuten kaliumia, magnesiumia ja sinkkiä. Mantelit ja cashewpähkinät tarjoavat sinulle suuren proteiinipitoisuuden ja rusinat antavat sinulle suuren annoksen antioksidantteja. Kaiken kaikkiaan tämä banaanimehu voi olla yksi terveellisimmistä juomista, joita olet koskaan kokeillut, ja ihmisille, jotka etsivät erittäin ravitsevia, mutta vähän kaloreita sisältäviä laihtumisjuomia, tämä kesän smoothie-resepti on sinulle kaikille.
Voit tarkistaa tämän kuivahedelmäisen banaanis smoothie-reseptin katsomalla videomme nopeasti tai käymällä läpi reseptin ja kertomalla, mitä smoothie-reseptejä haluat nähdä tekevämme.
KUIVA HEDELMÄBANAANIN SAVUINEN RESEPTI | KUIVA HEDELMÄBANAANIMUOMA Resepti PAINONPUDOTUS KESÄSILMÄINEN RESEPTI | KUIVA HEDELMÄBANAANIN SILMÄVAIHE VAIHEEN JÄLKEEN KUIVA HEDELMÄ BANANA SMOOTHIE VIDEO Kuivattu hedelmä banaanismoothie-resepti Kuiva hedelmä banaanimehu resepti Painonlasku kesän smoothie-resepti | Kuiva hedelmä banaanism smoothie askel askeleelta | Kuivahedelmä banaaniseos Smoothie Video Prep Time 15 Min Cook Time 5M Total Time 20 MinReseptin lähettäjä: Kavya
Reseptityyppi: Smoothie-resepti
Tarjoilee: 1
Ainekset-
1. Banaani (kypsä) - 1
kuinka levittää papaijaa kasvoille rasvaiselle iholle
2. Päivämäärät - 4
3. Rusinat - 8-10
4. Mantelit - 5
5. cashewpähkinät - 5-6 (rikki)
parhaat karaokekappaleet miehille
6. Vesi - ½ kuppia
7. Maito - 1 kuppi
8. Hunaja - 1 rkl
9. Jääpalat - 7-8
Kuinka valmistautua-
1. Liota kuivia hedelmiä vedessä 15 minuutin ajan.
2. Ota sekoitusastia ja lisää banaani, maito, kuivat hedelmät, hunaja ja jääkuutioita.
3. Sekoita ne hienoksi smoothieeksi ja siirrä lasille.
4. Tarjoile ylimääräisten jääpalojen kanssa.
- 1. Vältä sokerin käyttöä, jos valitset sen laihtuminen reseptinä.
- 2. Voit vapaasti käyttää manteli- tai soijamaitoa tavallisen maidon sijasta.
- Annoksen koko - 1 lasi
- Kalorit - 233 kaloria
- Rasva - 8,3 g
- Proteiini - 7,6 g
- Hiilihydraatit - 31,2 g
- Kuitu - 1,7 g
VAIHE VAIHEEN - Kuinka tehdä kuivahedelmiä banaanism smoothie
1. Liota kuivia hedelmiä vedessä 15 minuutin ajan.
hiustenleikkaus aaltoileville hiuksille soikeille kasvoille
2. Ota sekoitusastia ja lisää banaani, maito, kuivat hedelmät, hunaja ja jääkuutioita.
3. Sekoita ne hienoksi smoothieeksi ja siirrä lasille.
4. Tarjoile ylimääräisten jääpalojen kanssa.
