Helppo Ragi-pallo- ja curry-resepti

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 7 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 8 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 10 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 13 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Ruoanlaitto Kasvissyöjä Pääateria Curries dals Curries Dals oi-Sowmya Tekijä Sowmya Shekar | Päivitetty: torstaina 7. tammikuuta 2016 klo 15.02 [IST]

Jos olet ruokavaliotietoinen henkilö, mutta kaipaat syödä, tässä on sinulle paras ruokalaji. Ragi-pallo on tyypillinen etelä-intialainen herkku, joka on erittäin terveellistä ja maukasta.



Ragia, jota muuten kutsutaan sormihirssi, käytetään laajalti Intiassa yhdessä tai toisessa muodossa. Kuten aiemmin todettiin, ragi on erittäin rikas proteiineista ja mineraaleista kuin mikään muu hirssi ja on tehokas ruoka sisällyttää ruokavalioon laihtuminen.



Herkullinen vihannes Navrathna Korma -resepti

Joten tänään opetamme sinulle kuinka valmistaa ragi-palloja. Karnatakan ihmiset haluavat yleensä pitää ragi-palloja vihannesten sambarin tai curryn kanssa aamiaiseksi, lounaaksi tai illalliseksi.

Joten, miksi odottaa, valmista tämä yksinkertainen ja terveellinen resepti tänään.



Tarjoilee - 2

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Valmistusaika - 10 minuuttia



Herkullinen Ragi Dosa -resepti aamiaiseksi

Hiivapallo ja Sambar-reseptit

Ainesosat Ragi Ballille:

  • Ragi-jauhot - 2 kuppia
  • Ghee - 1 tl
  • Suolaa maun mukaan
  • Öljy

Valmistautuminen:

  1. Lisää pannulle 2 kupillista vettä ja 1 tl öljyä.
  2. Anna veden kiehua.
  3. Kun vesi kiehuu, lisää hitaasti ragijauhoja ja jatka sekoitusta.
  4. Pidä sitä matalalla liekillä. Jatka sekoittamista ja varmista, ettei paakkuja ole muodostunut.
  5. Sekoita sitä 5-10 minuuttia.
  6. Siirrä tämä seos levylle.
  7. Levitä ghee kämmentesi päälle ja muotoile seos pehmeiksi ragi-palloiksi.
  8. Se maistuu parhaiten, kun sitä tarjoillaan kuumana gheen kanssa.

Ainesosat Sambar-reseptiin:

  • Pinaatti - 2 kuppia
  • Vihreä chili - 4-5
  • Toor Dal - 1 kuppi
  • Inkivääri- ja valkosipulipasta - 1/4 tl
  • Currylehdet - 8-10
  • Kurkuma - 1/4 tl
  • Kuminan siemenet - 1/4 tl
  • Öljy

Hiivapallo ja Sambar-reseptit

Menettely:

  1. Lisää painekattilassa toor dal, pinaatti, vihreät chilit, inkivääri- ja valkosipulipasta, kurkuma ja vesi.
  2. Sulje kansi ja odota 3 pilliä.
  3. Kun liesi on jäähtynyt, avaa kansi ja sekoita sisältö hyvin.
  4. Lisää toisessa pannussa öljyä ja kun se on lämmennyt, lisää kuminan siemeniä ja currylehtiä.
  5. Lisää sitten pinaattiseos tähän pienellä suolalla.
  6. Sekoita koko curry hyvin.
  7. Voit nyt tarjoilla ragi-palloja kuumalla pinaatti-sambarilla.

Horoskooppi Huomenna