Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan suotuisaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Jokainen nainen haluaa oikeudenmukaisen ja virheettömän ihon. Suurin osa naisista joutuu kuitenkin iho-ongelmien, kuten aknen, tummien ympyröiden ja vikojen, uhreiksi. Nämä ovat joitain iho-ongelmia, jotka jättävät arpia ja täpliä kasvoille.
Yritämme kovasti päästä eroon iho-ongelmasta ja noista rumista itsepäisistä arpista. Jopa voiteiden ja geelien levittämisen jälkeen mikään ei kuitenkaan toimi. Joten, jos haluat saada ihon kirkkaaksi, kokeile luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Jos luulet, että luonnolliset lääkkeet vievät kauan, sinun on oltava innoissaan siitä, että meillä on joitain kotihoitoja, jotka auttavat sinua saamaan ihon puhtaaksi vain 10 päivässä!
musta suola edistää painonpudotusta
Joten, jos sinulla oli elämässäsi vaihe, jossa ihosi ei ollut parhaimmillaan, mutta nyt haluat tehdä siitä selkeän ja oikeudenmukaisen, kokeile näitä kotihoitoja. Nämä ovat yksinkertaisia tapoja saada kirkas iho vain 10 päivässä. Sinun tarvitsee vain seurata joitain ihonhoidon perusvinkkejä ja näet tulokset muutamassa päivässä. Jos esimerkiksi peset kasvosi vähintään 4 kertaa päivässä, se auttaa poistamaan iholle kertyvää likaa ja bakteereja, jotka aiheuttavat ongelmia, kuten aknea ja vikoja.
TUTUSTU: MITEN SAATA KIRPAS NAHKA 7 PÄIVÄNÄ?
Samoin juominen paljon vettä ja syöminen detox elintarvikkeita voi auttaa huuhtelemaan haitallisia myrkkyjä kehosta, joka aiheuttaa iho-ongelmia. Se, mitä syöt, vaikuttaa paitsi terveyteesi myös ihoosi. Joten, jotta saat ihon kirkkaaksi 10 päivässä, sinun on noudatettava terveellistä ruokavaliota. Tässä on joitain luonnollisia lääkkeitä, jotka saavat ihon kirkkaaksi vain 10 päivässä.
Puhdista iho 10 päivässä:
Pese kasvosi
Se on yksinkertainen lääke saada kirkas, hehkuva ja täydellinen iho. Kasvojen peseminen vedellä huuhdo lian, epäpuhtaudet ja bakteerit, jotka voivat vahingoittaa ihoa.
Sokeri ja sitruuna
Tämä on yksi parhaista ihonhoitovihjeistä, joka voi auttaa saamaan kirkkaan ja hehkuvan ihon 10 päivässä. Sitruuna toimii luonnollisena valkaisuaineena ja sokeri on luonnollinen kuorinta. Kuorinta tulisi levittää kerran päivässä ennen kylvyn aloittamista.
Kuori
Saadaksesi kirkkaan ja vaalean ihon 10 päivässä, kuorita ihoasi vähintään kolme kertaa viikossa. Ihon kuorinta muutaman kerran viikossa puhdistaa ihon. Se poistaa kuolleet ihosolut ja paljastaa raikkaan ja puhtaan ihon.
Puhdistus maidolla
Tämä on yksi yleisimmistä ihonhoitovihjeistä, joita noudatetaan saadaksesi ja ylläpitääksesi kirkasta ja hehkuvaa ihoa. Kasvojen puhdistaminen maidolla ei vain tee ihosta kiiltävää, vaan auttaa myös vähentämään tummia pisteitä, tummia ympyröitä ja aurinkoa luonnollisesti.
Höyrytys
Kasvojen höyrytys avaa ihohuokoset ja auttaa myös puhdistamaan ihoa. Jos et saa aikaa höyryttää kasvosi, upota vain puhdas pyyhe kuumaan veteen. Purista ylimääräinen vesi pois ja peitä kasvosi. Jätä se 10-15 minuutiksi. Se auttaa avaamaan huokoset ja poistamaan lian ja epäpuhtaudet, jotka voivat estää huokoset ja johtaa puhkeamiseen.
Kasvopaketit
Voit käyttää erityisiä kasvopaketteja, jotka voivat kohdistaa tiettyjen iho-ongelmien poistamiseen. Esimerkiksi marjoja, tomaatteja, sitruunaa ja greippiä käytetään useiden iho-ongelmien, kuten aknen, tummien pisteiden ja aurinkovoiden, hoitoon.
Poista meikki
Vaikka olisitkin liian laiska, väsynyt tai uninen kotiin palattuasi, sinun on poistettava meikkisi. Käytä lisäksi tuoretta meikkiä ja puhdistettuja harjoja.
paras kotihoito hilseen ja hiustenlähtöön
Ei puristamista
Tämä on yksi yleisimmistä virheistä, joita ihmiset, joilla on akne tai näppyläinen iho, tekevät. Puristamalla pussi ulos jättää tumman täplän kasvoille. Älä siis purista tai kosketa niitä.
Vältä ihovirheitä
Teemme usein virheitä puristamalla näppylää tai levittämällä hammastahnaa ajattelemalla, että se auttaa vähentämään ongelmaa. Nämä virheet voivat kuitenkin jättää arven taakse. Joten, älä kosketa näppylää tai aknea.
Juoda vettä
Se on yksi parhaista luonnollisista keinoista saada kirkas ja hehkuva iho vain 10 päivässä. Veden juominen auttaa poistamaan myrkkyjä ja haitallisia kemikaaleja kehosta, mikä auttaa saamaan kirkkaan ihon.
Nuku hyvin
Unen puute osoittaa sen vaikutukset ihoon. Saadaksesi puhdas iho 10 päivässä ja ylläpitää sitä, sinun on nukkuttava kunnolla. Varmista, että vaihdat tyynyliinan vähintään kerran viikossa, koska hiusten öljy voi tehdä ihostasi alttiita puhkeamiselle.
Käytä aurinkovoidetta
UV-säteet voivat vahingoittaa ihoa ja jättää tummia pisteitä ajan myötä. Joten varmista, ettet altista ihoasi auringossa. Levitä aurinkovoidetta, joka sopii hyvin ihotyyppisi kanssa.
Sävytys
Kasvojen pesun lisäksi sinun on käytettävä väriainetta. Se auttaa poistamaan bakteereja ja likaa iholta ja auttaa sinua puhdistamaan tummat täplät ja arvet.
Ei pikaruokaa
Rasvainen ja pikaruoka osoittaa sen vaikutuksen ihoon. Rasvainen ruoka voi johtaa iho-ongelmiin, kuten puhkeamiseen.
