Jos akne on sinulle kipukohta, sinun tulee tietää pari asiaa: 1) Et ole yksin ja 2) Kaikki hoidot eivät sovi kaikille. Ajattele sitä – ihosi muuttuu aina, joten ikääntyessäsi se luonnollisesti kehittää erilaisia tarpeita. Täällä kerromme, kuinka käsitellä aknea 20-vuotiaana vs. 40-vuotiaana, sekä tuotesuosituksia, joiden avulla saat sinut ja ihosi oikealle tielle.
multani mitti tummille täplille kasvoilla
Jos olet 20-vuotias…
Valitettavasti akne ei ole vain teini-iän sivuvaikutus. Monet 20-vuotiaat naiset huomaavat puhkeavansa kuin olisi lukion toinen vuosi, ja monet tekijät voivat saada ihosi raivostumaan: hormonit, ruokavaliomuutokset (sekä hyvät että huonot), liiallinen ihonhoito, liian vähän… mahdolliset syyt näyttävät loputtomalta. Mutta on hyviä uutisia: Tehokas rutiini voi napsauttaa sen alkuunsa tai ainakin hillitä vihaisen ihon. Ja jos olet yli 20-vuotias ja etsit tehokkaita hoitoja, on muutama asia, jotka vaikuttavat suuresti tämän vuosikymmenen aikana.
1. Etsi hellävarainen puhdistusaine, joka ei poista iholtasi sen luonnollisia öljyjä. Öljyrauhasesi alkavat kutistua noin tänä aikana, joten voimakkaat ja kuivuvat supistavat aineet tulevat ärsyttäviksi ja voivat aiheuttaa punoitusta ja hilseilyä, mikä pahentaa olemassa olevaa aknea. Tiedämme, mitä ajattelet, ja kyllä, tässä tapauksessa öljyt ovat hyviä. Ihosi tuottamat luonnolliset tuotteet pitävät sen kosteutettuna ja terveenä, joten haluat niiden pysyvän mukana.
Osta hellävaraisia puhdistusaineita: Derma E Very Clear kasvojen puhdistusaine (10 dollaria); Peet Rivko Hellävarainen puhdistusaine (28 dollaria); Pai Light Work Ruusunmarjan puhdistusöljy (56 dollaria)
2. Lisää kemiallinen kuorinta. Salisyyli-, glykoli-, alfahydroksyyli- tai beetahydroksyylihappoja sisältävät pyyhkeet ja väriaineet auttavat pääsemään eroon lialta ja kuolleista ihosoluista ja avaamaan ihohuokosia estämään tulevia ihovaurioita.
Osta kemiallisia kuorintaaineita : Neutrogena Rapid Clear 2-in-1 Fight & Fade akneväriaine (8 dollaria); Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant (30 dollaria); BeautyCounter Overnight Resurfacing Peel (63 dollaria)
3. Ota käyttöön pistehoidot. On tärkeää, että ihoa ei kuivata liikaa, joten kohdistetut hoidot, kuten rikkidipit ja näppylaastarit, ovat ystäväsi. Ne pyrkivät poistamaan aggressiivisesti ruuhkaa epäpuhtauksista ja tukkeutuneista huokosista ilman, että se ylittää sitä kirkkailla alueilla.
Shop spot -hoidot: Cosrx Acne Pimple Master Patch (5 dollaria); Kate Somerville EradiKate aknen hoito (26 dollaria); ZitSticka Killa Kit (29 dollaria)
4. Ota vakavasti ikääntymisen esto. Vaikka et vielä näe pieniä juonteita ja tummia läiskiä (kaksi asiaa, joita voi tapahtua liiallisen kuorinnan ja aknen arpeutumisen seurauksena), korjaavia ja suojaavia ainesosia sisältävien seerumien ja kosteusvoiteiden käyttäminen nyt auttaa niitä muodostumaan aggressiivisesti. tulevaisuudessa. Puhumme C-vitamiinin antioksidanteista ja tietysti SPF:stä – luultavasti kaikista tärkeimmistä ikääntymistä estävästä ainesosasta.
Osta ikääntymistä estäviä kosteusvoimia: Cetaphil Daily Facial Moisturizer laaja spektri SPF15 (12 dollaria); Olehenriksen Truth Serum (49 dollaria); SkinCeuticals C E Ferulic (165 dollaria)
kurkuma kasvopakkaus ihon valkaisuun
Jos olet 40-vuotias…
Oho, aikuisten akne on rankkaa, eikö niin? Ja myös vähän epäreilua. Asiat, kuten korkea stressi, sokerin saanti ja bakteerien kerääntyminen, ovat muutamia mahdollisia rikoksentekijöitä, puhumattakaan vaihdevuosien aiheuttamista hormonimuutoksista, jotka monet naiset alkavat jossain vaiheessa 40-vuotiaana. Vaikka kyllä, se on vain yksi niistä asioista, joiden kanssa jotkut naiset valitettavasti joutuvat kohtaamaan myöhemmin elämässään, on olemassa lupaavia ihonhoitoratkaisuja, jotka voivat auttaa (terveellisten tapojen lisäksi, kuten makeisten vähentäminen ja tyynyliinan vaihtaminen niin usein kuin sinä voi). Jos olet 40-vuotias, huomioi erityisesti seuraavat asiat.
1. Kuori kaksoispuhdistusaineilla tai happovoiteilla. Mutta kiinnitä erityistä huomiota käyttämääsi tyyppiin: Maitohappo on erityisen tehokas 40-vuotiaana, koska se on hellävarainen ja kosteuttava AHA, mikä tarkoittaa, että vaikka se poistaa lian ja auttaa solujasi kääntymään, se myös stimuloi kollageenin uusiutumista ja ylläpitää vesipitoisuutta. antaa sinulle nuorekasta joustavuutta ja hehkua.
Osta maitohappoa: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel (24 dollaria); Freck Cactus Water puhdistava maitohappoväri (27 dollaria); Sunnuntai Riley Good Genes All-In-One -maitohappohoito (158 dollaria)
2. Harkitse öljyttömän puhdistusaineen hankkimista. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi jättää väliin kosteuttaminen – se tarkoittaa vain sitä, että haluat ehkä lieventää kasvopesusi mahdollisesti komedogeenisiä ominaisuuksia (eli tarpeettomia asioita, jotka tukkivat huokosesi ja aiheuttavat ihottumia).
Osta öljyttömiä puhdistusaineita: Neutrogena öljytön vaaleanpunainen greippi akne kasvojen puhdistusaine (7 dollaria); Filosofia Clear Days Ahead Öljytön salisyylihappo aknen hoitoaine (22 dollaria); Elta MD Foaming Facial Cleanser (26 dollaria)
3. Kosteuttamisesta puhuttaessa katso yöaikaan kohdistettuja tuotteita, jotka toimivat nukkuessasi. Iho menettää eniten kosteutta yön aikana, joten kosteuttavat naamiot tai emulsiot, jotka sisältävät runsaasti keramideja (jotka palauttavat ihon suojaavan esteen), hyaluronihappoa (joka auttaa säilyttämään kosteusvoidetta) ja niasiiniamidia (joka rauhoittaa ihoa) auttavat luomaan terveen , kosteutettu ja tasapainoinen ympäristö, joka pitää aknen loitolla.
Osta yönestettä: CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (13 dollaria); Origins Drink up Intensive yön yli kosteuttava naamio avokadolla ja Sveitsin jäätikkövedellä (26 dollaria); Tatcha Dewy Skin -yötiiviste (110 dollaria)
4. Hanki itsellesi retinoidi. 40-vuotiaana iho alkaa ohentua ja roikkua kollageenin tuotannon puutteesta, ja yhdessä aknen kanssa se voi alkaa näyttää huonommalta kulumisen suhteen. Jos olet odottanut, että mainitsemme retinoidit, tässä se tapahtuu: Retinoideja sisältävät tuotteet eivät ainoastaan poista näppylöitä, mustapäitä ja tukkeutuneita huokosia, vaan ne myös palauttavat ihon sävyn ja tekstuurin parantaakseen yleistä ihosi ja ulkonäköäsi. Pohjimmiltaan ne ovat intensiivinen, kohdennettu tapa saada haluamasi nuori, kaunis ja kirkas iho.
currylehtiä hiusten harmaantumiseen
Osta retinoideja: Differin Adapalene Gel 0,1 % aknen hoito (11 dollaria); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum (54 dollaria); Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream (74 dollaria)
