Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India käynnistää vahingossa vahvistetut odotetut ominaisuudet
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sitovat solmun 22. huhtikuuta, pariskunnalla on rekisteröidyt häät
- IPL 2021: Rohit Sharma alavartalon, takaraajan huoltotöistä
- Kolmetoista aikuista ei ole ilmoittanut COVID-19-kuolemista viimeisen 24 tunnin aikana
- Suuret osinkotuottovarastot eivät välttämättä ole oikea valinta: Siksi
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Sahrami tai kesar on runsas antioksidanttien ja karotenoidien lähde. Sahrassa olevien luonnollisten karotenoidien, krosiinin, kroketiinin, pikroksiinin ja flavonoidien suuri pitoisuus auttaa suojaamaan ikääntyvien silmien linssiä ja verkkokalvoa.
luettelo 2012 hollywood-romanttisista elokuvista
Se sisältää myös terpeenejä, terpeenialkoholeja ja niiden estereitä. Näiden joukossa safranaali on pääkomponentti, jolla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
Tiedätkö sahramin roolin makuladegeneraation ehkäisyssä? Macula on näkökentämme keskeinen osa.
Se sijaitsee verkkokalvon keskellä ja sisältää runsaasti valoa tunnistavia soluja. Makulan rappeuma on sokeuden pääasiallinen syy.
Se ei välttämättä aiheuta näköongelmia alussa, mutta vähitellen makula vaurioituu johtaen peruuttamattomaan sokeuteen.
kampaukset tytöille, joilla on pitkät hiukset
Käytä sahramia ja makuladegeneraatio ei enää ole haaste! Se suojaa verkkokalvon pigmentoituneita soluja hapettumisvaurioilta.
Sahrami voi palauttaa verkkokalvosolujen toiminnan ja rakenteen, joita ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma ja oksidatiivinen stressi ovat vahingoittaneet. On monia tapoja sisällyttää sahrami ruokavalioon. Selitämme joitain yksinkertaisia tapoja tehdä sahrami osaksi päivittäistä ruokavaliota.
Kroksiinin antioksidanttiominaisuus sahramissa on vahvempi kuin alfatokoferoli. Se suojaa verkkokalvosoluja rappeutumiselta ja parantaa verkkokalvon herkkyyttä valolle. Sahralla on syöpää estäviä, immuunijärjestelmää moduloivia ja neuroja suojaavia ominaisuuksia.
Kuinka käyttää sahramia silmäsi parantamiseen:
vajrasana on sama kuin kävely
1. Saffron-tabletit näköä varten
Suffronitablettien suun kautta tapahtuvan täydentämisen näön parantamiseksi havaitaan olevan tehokasta. Se voi suojata verkkokalvon soluja tehokkaasti. Käytä päivittäin 20 mg: n sahrami-tabletteja näön lisäämiseksi. Se voi suojata ja korjata verkkokalvon soluja.
2. Sahrami-vesi
Lisää 8-10 tuoretta orgaanista sahramilankaa kuppiin kiehuvaa vettä. Pidä se suljettuna 10 minuuttia. Ota kuppi lämpimää sahramivettä päivittäin aamulla tai illalla silmien terveyden säilyttämiseksi.
3. Sahrami-tee
Lisää kuppiin keitettyä maitoa sokeria ja kymmenen sahramia. Keitä se matalalla liekillä ja sammuta 5 minuutin kuluttua. Teetä ei tarvitse suodattaa. Sip tämän ja saat sahramin edut silmälle.
4. Sahrami salaateilla
Voit lisätä suosikkisalaatteihisi noin 20 mg sahramijauhetta tai 10 säikeitä sahramia. Yksi ruokalusikallinen sitruunamehua ja puoli tl suolaa voidaan myös lisätä. Voit saada tämän sahramin makuladegeneraation ehkäisyyn.
5. Sahrami riisi
Lisää jauhettua orgaanista sahramia veteen, jota käytät riisin valmistamiseen. Tässä on parempi noudattaa ”absorptiomenetelmää”. Koska kireyttäminen voi poistaa sahramijauheen riisistä. Voit saada tämän kahdesti päivässä.
6. Sahrami ja hunaja
Sekoita 20 mg orgaanista sahramia tai kesar-jauhetta kahteen tl hunajaan ja hanki se. Tämän käyttö kerran päivässä lisää verkkokalvon vastetta ja herkkyyttä valolle ja parantaa näköä.
hiuspakkaukset hiusten kasvuun
7. Lisää ruokaan
Voit murskata joitain sahramin säikeitä sormillasi tai laastilla. Laita ne yksinkertaisesti resepteihisi. Hanki sahramin edut silmille ja paranna ruokalasi eleganssia antamalla sahramin punainen väri.
Koska sahrami parantaa visuaalista aktiivisuutta varhaisessa ikään liittyvässä makuladegeneraatiossa perinnöllisyydestä riippumatta, tämä on hyvä uutinen niille, jotka ovat geneettisesti alttiita makuladegeneraatiolle.
Nyt kun olet selvä sahramin ja makuladegeneraation välisestä suhteesta, sisällytä tämä ruokavaliosi tänään.
