Sinappiöljy tai puhdistettu öljy: mikä on parempi?

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 6 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 7 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 9 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 12 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Terveys Ravitsemus Ravinto oi-Iram By Iram zaz | Päivitetty: tiistaina 13. tammikuuta 2015 klo 9.39 [IST] Sinappiöljy. Terveysetu Sinappiöljy on erittäin hyödyllistä. Boldsky

Meitä pommitetaan erilaisilla ruokaöljyjä koskevilla mainoksilla. Näiden mainosten erilaiset viestit voivat todella hämmentää meitä. Mitkä ovat puhdistetun öljyn edut? Onko se todella hyvää terveydellemme? Tai onko isoäitien käyttämä perinteinen sinappiöljy parempi?



Sinappiöljy tai puhdistettu öljy: mikä on parempi? Nykyään Boldsky jakaa kanssasi lukuisia sinappiöljyn terveysvaikutuksia. Jaamme myös puhdistetun öljyn haitalliset vaikutukset, jotka auttavat sinua päättämään, onko sinappiöljy vai puhdistettu öljy parempi vaihtoehto.



tee se elokuva verkossa

Sinappiöljy on sinappi siemenistä saatu kasviöljy. Se on väriltään tummankeltainen ja hieman pistävä. Se on syötävä öljy ja sitä käytetään laajalti Intiassa. Sinappiöljy sisältää hyviä rasvoja, koska ne eivät pääse verisuoniin.

Se sisältää omega 3- ja omega 6 -rasvahappoja, jotka alentavat kolesterolitasoa. Sinappiöljy sisältää myös glukosinolaattia, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia suojaamaan infektioita vastaan.

Puhdistettu öljy puolestaan ​​on tuote, joka saadaan käsittelemällä luonnonöljyjä erilaisilla kemikaaleilla vastaamaan ostajan odotuksia. Puhdistettu öljy on öljyn jalostettu muoto. Se on haitallista ruoansulatuskanavalle ja hengityselimille. Se aiheuttaa myös erilaisia ​​sairauksia, kuten syöpää, diabetesta, sydän- ja munuaisvaivoja, mm.



Sinappiöljy tai puhdistettu öljy: mikä on parempi? Katsotaanpa sinappiöljyn etuja ja puhdistetun öljyn haitallisia vaikutuksia.

Taulukko

Hyvä sydämen terveydelle

Syynä tähän on se, että se vähentää kehon kolesterolitasoa, koska se sisältää tyydyttymättömiä rasvoja. Tämä on yksi sinappiöljyn tärkeistä terveysvaikutuksista.

Taulukko

Hyvä ruoansulatuksen parantamiseen

Sinappiöljy auttaa ruoansulatuksessa lisäämällä ruoansulatusentsyymien tuotantoa ja eritystä. Tämän seurauksena ruokahalu lisääntyy.



Taulukko

Ehkäisee syöpää

Tutkimus on osoittanut, että sinappiöljyssä olevat fytoravinteet voivat auttaa estämään ruoansulatuskanavan syöpiä, koska se sisältää monia antioksidantteja.

Taulukko

Ärsyttävän suolen oireyhtymä

Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat helpottamaan ärtyvän suolen oireyhtymää vähentämällä tulehdusta vatsaontelossa.

Taulukko

Antibakteeriset ja sienilääkkeet

Sinappiöljyä suositellaan sinulle, koska se sisältää glukosinolaattia, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia suojaamaan infektioita vastaan.

Taulukko

Runsaasti A-vitamiinia ja E-vitamiinia

Puhdistamattomat öljyt, kuten sinappiöljy, säilyttävät luonnolliset antioksidanttinsa, kuten A-vitamiini, E-vitamiini ja kaikki muut luonnolliset elintarviketekijät.

Taulukko

Parantaa verenkiertoa ja erittymisjärjestelmää

Sinappiöljyllä hieronta voi lisätä verenkiertoa. Se aiheuttaa myös hikoilua ja siten alentaa ruumiinlämpöä kuumeen aikana.

Taulukko

Hyödyllinen astmapotilaille

Sinappiöljyä pidetään luonnollisena lääkkeenä astmaan ja sinuiittiin. Astmakohtauksen yhteydessä rintakehän hieronta sinappiöljyllä voi antaa välitöntä helpotusta. Yhden teelusikallisen hunajan ja sinappiöljyn seoksen nieleminen kolmesti päivässä voi myös hallita astmaa.

kotitekoinen pakkaus hehkuvalle iholle
Taulukko

Lievittää rintakehän ja nenän tukkoisuutta

Sinappiöljyllä hierova rinta antaa lämpöä hengityselimille ja lievittää ruuhkia.

Taulukko

Hyttyskarkote

Se auttaa estämään malariaa, koska sen voimakas tuoksu pitää hyttyset poissa. Tämä on yksi sinappiöljyn tärkeistä terveysvaikutuksista.

Taulukko

Terveys tonic

Sinappiöljy on monipuolinen terveyttä lisäävä aine, koska se hyödyttää kaikkia kehon järjestelmiä. Se antaa voimaa ja lisää koskemattomuutta.

Taulukko

Kemiallinen altistuminen

Kemiallista nikkeliä käytetään öljyn jalostuksessa. Nikkelillä on haitallisia vaikutuksia hengityselimiin, maksaan, ihoon ja sillä on syöpää aiheuttava vaikutus kehoon.

kuinka päästä eroon tummista pisteistä kasvoilta
Taulukko

Säilöntäaineet

Me kaikki tiedämme, kuinka säilöntäaineet ovat haitallisia terveydellemme. Puhdistusprosessi sisältää säilöntäaineiden lisäämisen. Joten jos mietitkö sinappiöljyn vai puhdistetun öljyn valitsemista, valitse luonnollinen muoto joka päivä.

Taulukko

Vaikutukset ruoansulatuskanavaan

Jalostusprosessin aikana lisätään mahdollisesti haitallinen kemikaali, jota kutsutaan natriumhydroksidiksi. Sillä on haitallisia vaikutuksia kehossamme.

Taulukko

Valkaisuaineen käyttö

Öljyn puhdistuksessa on useita vaiheita, kuten valkaisu, vahanpoisto, hajunpoisto, happamuuden vähentäminen. Kaikki tämä voi olla haitallista terveydellemme.

Taulukko

Altistuminen korkeille lämpötiloille

Puhdistaminen saa öljyn altistumaan korkeille lämpötiloille, mikä puolestaan ​​poistaa kaikki luonnolliset terveelliset aineet öljystä. Tämä on yksi puhdistetun öljyn haitallisista vaikutuksista.

Taulukko

Aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia

Puhdistetut öljyt voivat aiheuttaa monia sairauksia, kuten syöpää, diabetesta, sydän- ja munuaisvaivoja, allergioita, emfyseemaa, mahahaavoja, ennenaikaista ikääntymistä, impotenssia, hypoglykemiaa ja niveltulehdusta puhdistustoiminnassa lisättyjen kemiallisten aineiden takia.

Taulukko

Lisää vain esteettisen houkuttelevuuden

Öljynjalostus on vain markkinointistrategia, jolla lisätään sen esteettisyyttä ja lisätään sen vakautta.

Taulukko

Ei sovellu kulutukseen

Puhdistettu öljy on kelvoton kulutukseen, koska siihen on lisätty erilaisia ​​kemikaaleja. Joten jos mietitkö sinappiöljyn vai puhdistetun öljyn valitsemista, valitse luonnollinen muoto joka päivä.

Horoskooppi Huomenna