Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Nykyään tiedämme, että ihmiset ovat hulluja siitä, että heillä on tasainen vatsa. Suurin osa ihmisistä on vaivautunut vatsan koosta. Jotkut heistä todella työskentelevät kovasti saadakseen sen tasaiseksi, ja jotkut eivät kokeile sitä, vaikka he haluavatkin olla tasainen vatsa, ja muita heitä häiritsee vähiten.
Monille tasainen vatsa on halu kosmeettisista syistä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että tasainen vatsa koetaan myös hyvän terveyden merkkinä. Tasainen vatsa ei välttämättä tarkoita käyrien puutetta tai kirjaimellisesti tasaista. Se on enemmän vähentää vatsa rasvaa, joka ei ole hyvä.
Vaikka moni haluaa litteän vatsan tai kuusi pakettia, sitä on vaikea saada ja sitä on vaikea ylläpitää. Jotkut tekijät, jotka päättävät, voiko sinulla olla tasainen vatsa vai eivät, ovat sukupuoli, genetiikka, ikä, elämäntapa ja ruokavalio.
Suuri vatsa näyttää oudolta, etkä voi sopia asuihin, joita haluat käyttää. Vaikka sekä miehet että naiset keskittyvät tasaiseen vatsaan, naiset ottavat sen vakavammin ja pyrkivät siihen. Yksinkertaiset muutokset elämäntyyliisi ja ruokavalioon voivat auttaa sinua saavuttamaan tämän.
Kurkku mehu nopeammin laihtuminen, juo kurkkumehua päivittäin laihtuminen. Tee se itse LihavoituTaivasTänään keskustelunaiheemme on luonnollisen juoman resepti tasaiselle vatsalle. Katsotaanpa, miten se toimii.
Mikä on tasainen vatsavesi?
Tämä keitos kykenee vähentämään turvotusta ja lohduttaa myös vatsavaivoja. Lyhyesti sanottuna on sanomattakin selvää, että jos voit vähentää vatsan turvotusta, voit pienentää vatsasi kokoa.
Ravitsevien vihannesten ja yrttien lisääminen veteen antaa kehollesi välttämättömiä mineraaleja ja ravintoaineita. Tästä tulee tasaisen vatsaveden käsite.
Sen lisäksi, että tämä resepti auttaa sinua ruoansulatuksessa ja tarpeettomassa turvotuksessa, tämä resepti toimii myös luonnollisena rasvan menetyslisäaineena, mikä vähentää vyötärön kokoa suhteellisen nopeasti. Juominen paljon tätä vettä voi auttaa sinua pääsemään eroon myrkkyistä kehosta.
Ruokavalion ylimääräinen natriumpitoisuus huuhdellaan myös pois. On hienoa käyttää tätä vettä soodan tai muiden jalostettujen juomien korvikkeena. Näin voit vähentää kalorien saantia ja vähentää myös vatsaasi nopeammin.
Vaaditut ainesosat:
Vesi - 1 litra
mikä öljy on hyvä hiusten kasvulle
Kurkku - 10-12 viipaletta
Sitruuna - 1 keskikokoinen
Raastettu inkivääri - 1 tl
Mintunlehdet - 5
Basilikan lehdet - 5
Kivisuola - 1 tl
Jokaisella edellä mainituista ainesosista on omat etunsa, ja ne auttavat sinua menettämään vatsarasvasi nopeammin. Kun kaikki nämä sekoitetaan yhteen, ne muodostavat tehokkaan detox-juoman, joka auttaa kehoasi lisäämään rasvan polttamisen tehokkuutta ja torjumaan myös ei-toivottuja sairauksia. Et enää tunne vatsasi epämukavuutta ja levottomuutta.
Kurkun edut
Kurkku on runsaasti mineraaleja ja sisältää 95% vettä. Se auttaa pitämään kehosi hydratoituna. Kurkut toimivat myös erinomaisesti närästyksen lievittämisessä ja munuaiskivien liuottamisessa.
Se on myös tunnettu syövänvastaisuudestaan ja verenpaineen vakauttamisesta.
Sitruunan edut
Sitruunassa on runsaasti C-vitamiinia, sitruunahappoa, flavonoideja, B-vitamiinikompleksia, kalsiumia, kuparia, rautaa, magnesiumia, fosforia, kaliumia ja myös kuitua. Se toimii erinomaisesti vähentämällä reiden rasvaa, vyötärön rasvaa ja kasvojen rasvaa.
Inkiväärin edut
Inkivääri on maailman tehokkain anti-inflammatorinen ruoka. Se antaa sinulle välittömän helpotuksen pahoinvoinnista, ruokahaluttomuudesta, liikesairaudesta ja kivusta. Se auttaa ruoansulatuksessa ja myös lievittää ruoansulatuskanavan ärsytystä, stimuloi syljen ja sappituotantoa.
Mintun edut
Monet ihmiset eivät arvosta mintunlehtiä, joten on väärin aliarvioida näiden lehtien arvoa. Hyvällä maulla pakatut lehdet voivat auttaa sinua tuntemaan vähemmän paisunutta ja myös helpottamaan tulehdusta ja vatsakipuja.
Basilikan edut
Monet ihmiset käyttävät basilikaa tavallisessa ruoanlaittossa. Se on rikastettu antioksidanteilla, A-, K-, C-vitamiinilla, magnesiumilla, raudalla, kaliumilla ja kalsiumilla. Basilikalla on myös kyky vähentää mahalaukun tulehdusta ja turvotusta.
Kuinka tehdä tämä juoma:
Täytä kannu 1 litralla vettä. Lisää kurkkuviipaleet, raastettu inkivääri, koko sitruuna, mintunlehdet, basilikan lehdet ja teelusikallinen kivisuolaa.
Jätä tämä yöksi niin, että vesi imee kaikki ravintoaineet oikein lisätyistä eri ainesosista. Sinun on päätettävä, haluatko sen kuumana vai kylmänä.
Jos sinulla on kylmä, se auttaa sinua polttamaan rasvaa ja jäähdyttämään kehoa. Yritä myös juoda sitä lämpimänä tai kuumana ruoansulatuksen parantamiseksi, kivun lievittämiseksi ja kehon puhdistamiseksi.
Sip tämä uskomaton keitos koko päivän ja näet varmasti konkreettisia tuloksia hyvin lyhyessä ajassa.
